Populārākas Posts

8 veidi, kā bipolāri vīriešiem un sievietēm atšķiras

8 veidi, kā bipolāri vīriešiem un sievietēm atšķiras

Vīriešiem un sievietēm bipolāri ir diagnosticēti aptuveni tādā pašā ātrumā, bet tas, kā stāvoklis izpaužas, var būt ļoti atšķirīgs starp dzimumiem.

Pašapkalpošanās 101

Pašapkalpošanās 101

Pārņemts? Pārmērīgs? Pārslogots? Neliela laika pavadīšana nav indulgence; tā ir nepieciešamība. Šeit ir galvenie veidi, kā rūpēties par sevi.

Ar koronavīrusu saistītās dusmas

Ar koronavīrusu saistītās dusmas

Dusmas ir emocijas, kuras jāpārvalda, pirms tās izkļūst no kontroles. Lūk, kā pārvaldīt dusmas, kas saistītas ar koronavīrusa uzliesmojumu.

Psiholoģija, kā tikt galā ar pārmaiņām: kā kļūt izturīgam

Psiholoģija, kā tikt galā ar pārmaiņām: kā kļūt izturīgam

Daudzi cilvēki tērē daudz pūļu, cenšoties izvairīties no pārmaiņām, taču tās neizbēgami panāks jūs. Uzziniet par veselīgiem veidiem, kā tikt galā ar pārmaiņām.

Terapijas terminu vārdnīca

Terapijas terminu vārdnīca

Nepazīstami terapijas termini var justies milzīgi. Izmantojiet šo rokasgrāmatu, lai izprastu pamata terminoloģiju, kad runa ir par garīgās veselības ārstēšanu.

Kā tikt galā ar skolu, kad esat nomākts vai satraukts pusaudzis?

Kā tikt galā ar skolu, kad esat nomākts vai satraukts pusaudzis?

Jūsu pusaudžu gadi jau var būt dusmīgi, bet garīgās slimības šo laiku var padarīt neiespējamu. Uzziniet, kā garīgā veselība ietekmē jūsu skolas dzīvi un kā tikt galā.

Esiet mierīgs un precējies: Kāzu plānošanas ietekme uz garīgo veselību

Esiet mierīgs un precējies: Kāzu plānošanas ietekme uz garīgo veselību

Kāzu plānošana ir patiešām saspringta! Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu, kā aizsargāt savu garīgo veselību, plānojot šo lielo dienu.