4 padomi, kas palīdzēs atrast nozīmi darbā

Nozīmes trūkums darbā var izraisīt trauksmi un depresiju personīgajā dzīvē vai saasināt to. Iekšpusē ir četri veidi, kā atrast šo nozīmi un uzplaukt.

4 veidi, kā atbalstīt savu garīgo veselību, kamēr nav darba

Bezdarbs var iestāties negaidīti, un līdz ar to var rasties garīgās veselības problēmas. Izlasiet, kā vadīt sevi šajā lielajā dzīves maiņā!

5 jautājumi, kas jāuzdod sev, pirms atvaļināt savu garīgo veselību

Vai esat juties pārāk nomākts, lai strādātu efektīvi? Šeit ir pieci jautājumi, kas jāuzdod sev, pirms atvaļināt savu garīgo veselību.

5 pazīmes, kas jums jārisina ar stresu atšķirīgi

Atsevišķas stresa pazīmes vai simptomi norāda, ka jums nekavējoties jāveic izmaiņas. Iemācieties atpazīt šīs pazīmes, lai jūsu dzīvē būtu veselīgāks līdzsvars.

5 veidi, kā atgriezties, ja jūs izklaidēsit

Jūsu darbs bieži ir daļa no jūsu identitātes, kas padara to postošu, kad tiekat atlaists. Lasiet, kā saglabāt pozitīvu attieksmi šajā karjeras pagrieziena punktā.

9 padomi, kā novērst garīgās slimības izraisītos trūkumus

Mērija Voltone piedāvā 9 padomus, kā novērst nepilnības jūsu CV garīgo slimību dēļ. Izmantojiet tos, lai nodrošinātu, ka varat iegūt pelnīto darbu.

Tūkstošgades ceļvedis psihiskām slimībām darba vietā

Talkspace līdzstrādniece Ešlija Laderere atklāj savu pieredzi kā tūkstošgadīga persona, kas savā darbavietā cīnās ar garīgām slimībām.

Vai jūs strādājat pie psihopāta? 6 brīdinājuma zīmes

“Vai jūs strādājat pie psihopāta? 6 brīdinājuma zīmes ”sākotnēji parādījās Fairygodboss, padomu vietnē, kas palīdz sievietēm nokļūt & hellip;

Kā impozētāja sindroms torpedē mūsu panākumus

Impozora sindroms mums liek domāt, ka nepiederam pie noteiktām dzīves lomām vai savas karjeras. Uzziniet, kā šī domāšana stāv starp mums, mūsu mērķiem un panākumiem.

Kā palikšana darbā, kuru ienīst, ietekmē jūsu garīgo veselību

Nīstais darbs var padarīt dzīvi nožēlojamu, taču, kā liecina pētījumi, tas var arī kaitēt jūsu garīgajai veselībai un radīt ilglaicīgas sekas.

Cik veiksmīgi cilvēki rīkojas ar 3 veidu toksiskiem līdzstrādniekiem

Vai kādreiz esat juties kā kolēģi, kas kavē jūsu pašsajūtu? Šeit ir trīs izplatīti toksisko kolēģu veidi un padomi, kā ar viņiem rīkoties.

Kā darbs sarunu telpā ir uzlabojis manu garīgo veselību

Darbs uzņēmumā, kurā cilvēki pieņem manas slimības, galu galā ir uzlabojusi manu garīgo veselību un nodrošinājusi miera sajūtu.

Kā risināt savu garīgo veselību darbā pieņemšanas sezonā

Parastais nomas sezonas stress var likties milzīgs ikvienam, bet tiem, kuriem ir garīgās veselības problēmas, darba meklēšana var likties gandrīz neiespējama.

Kā sevi apliecināt darbā

Ja esat pārliecinošs darbā, tas tuvojas jūsu karjeras mērķiem un padara jūs mazāk par pusaudžu līdzstrādnieka acīs. Iemācieties būt iekšēji pārliecinošāks!

Kā pārbaudīt savas ambīcijas, kad tās ietekmē jūsu garīgo veselību

Pārāk koncentrējoties uz karjeras ambīcijām, jūsu laime sāk ciest. Lasiet, kā ambīcijas aizstāt ar mērķi, lai gūtu apmierinošākus dzīves rezultātus.

Kā veicināt garīgi veselīgu biroja kultūru

Darbinieku drošība un komforts darba vietā ir kritiska. Šis ir jūsu ceļvedis, lai nodrošinātu, ka birojs ir garīgi veselīga vide.

Kā uzzināt, vai uzņēmums būs laba vieta jūsu garīgajai veselībai

Darba medībās? Daži uzņēmumi vairāk nekā citi apzinās garīgās veselības nozīmi. Ešlija Lesa paskaidro, kā pateikt, pirms nav par vēlu.

Kā pārvaldīt darbiniekus, nekaitējot viņu garīgajai veselībai

Daudzi pienākumi ir saistīti ar vadošajiem amatiem, ieskaitot jūsu darbinieku labklājību. Iemācieties ievērot savu darbinieku garīgo veselību.

Vai jūsu priekšnieks ietekmē jūsu garīgo veselību?

Tik daudz laika pavadīšana darbā nozīmē, ka tās stundas ar priekšnieku ietekmē jūsu garastāvokli. Uzziniet, kā jūsu priekšnieks var kaitēt jūsu garīgajai veselībai!

Vai ir labi iet prom no savas karjeras savas garīgās veselības labā?

Kurā brīdī jums vajadzētu pamest darbu, jo tas ietekmē jūsu garīgo veselību? Uzziniet par “pārmērīgu darbu” un to, kā lēmums par aiziešanu var būt jūsu labākais.