Par to, ka esi cilvēks: intervija ar Dženiferu Pastilofu

Dženiferas cīņa ar depresiju un anoreksiju lika viņai atklāt pašpalīdzības un terapijas priekšrocības. Izpētiet viņas grāmatu un unikālo mācību stilu.

Kaut ko nezinājāt par Alanu Rikmenu

Alans Rikmens bija vairāk nekā pārsteidzošs aktieris. Viņš bija aktīvists, kurš izmantoja savu bagātību, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri nodarbojās ar garīgām slimībām.

Citāti par depresiju un to, kā jūtas depresija

Kāda ir depresijas sajūta? Šeit terapeits izstrādā 10 aprakstus, ko tiešsaistē ievietojuši cilvēki, kas ar to dzīvo. Ja jūs saskaraties ar depresijas simptomiem, tas var palīdzēt jums justies mazāk vienatnē. Dalieties ar mīļajiem, lai sniegtu viņiem ieskatu jūsu cīņā.

Šizofrēnija: DSM-5 definīcija

Šizofrēnija ir hronisks garīgs traucējums, kas saistīts ar kognitīviem, uzvedības un emocionāliem simptomiem. DSM-5 šizofrēnijas definīcijas iekšpusē.

Pašapkalpošanās 101

Pārņemts? Pārmērīgs? Pārslogots? Neliela laika pavadīšana nav indulgence; tā ir nepieciešamība. Šeit ir galvenie veidi, kā rūpēties par sevi.

Palīdzība bērniem ar trauksmi: stratēģijas, lai palīdzētu trauksmainajiem bērniem

Bērnu trauksme augšanas laikā var pasliktināties. Lūk, kā identificēt bērnības trauksmes traucējumus un kā palīdzēt bērnam pārvaldīt trauksmi

Kā pārvaldīt dusmas

Dusmu pārvaldīšana ir svarīga jūsu garīgajai veselībai un fiziskajai labklājībai. Uzzinot savus izraisītājus un veidus, kā kontrolēt dusmas, jūs varat izjust mazāku stresu.

ADHD diagnostika: kādus novērtēšanas rīkus izmantot un kāpēc

Kas vērtētājiem jāzina par novērtēšanas rīka ierobežojumiem un priekšrocībām, lai veiktu precīzu ADHD diagnozi.

ADHD meitenēm un sievietēm

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) simptomi zēniem un meitenēm izpaužas atšķirīgi. Uzziniet, kā atpazīt ADHD pazīmes, kas galvenokārt ir neuzmanīgas.

Garīgās veselības testi, viktorīnas, pašnovērtējums un skrīninga rīki

PsyCom ir apņēmies saistīt cilvēkus, kuri ir nobažījušies par savu garīgo veselību, ar medicīniski pārbaudītām viktorīnām, testiem un skrīninga rīkiem, kas norāda uz noteiktu simptomu klātbūtni.

Sociālā trauksme: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Kas ir sociālā trauksme? Sociālās trauksmes traucējumi (sociālā fobija) ir intensīvas bailes un trauksme, kas saistīta ar sociālajām situācijām. Lasiet mūsu visaptverošo ceļvedi šeit

Medicīniskā marihuāna šizofrēnijas ārstēšanai: risku un ieguvumu nosvēršana

Nav pilnībā izprotams, vai kaņepes var pozitīvi ietekmēt šizofrēniju, taču eksperti norāda uz bīstamu saikni starp THC un psihozi.

Pastāsti man visu, kas man jāzina par oksitocīnu

Oksitocīns ir spēcīgs hormons, kas pazīstams kā Cupid, bet viss stāsts ir sarežģītāks. Šeit varat saņemt skaidras atbildes uz jautājumiem no ekspertiem.

Centrālā depresija: pastāstiet man visu, kas man jāzina par depresiju

Ja esi nomākts, šķiet, ka nēsā smagu nastu, bet tu neesi viens. Miljoniem cilvēku cieš no depresijas, kas ir viens no visbiežāk sastopamajiem garīgās veselības traucējumiem.

ADHD maziem bērniem

Maziem bērniem ar ADHD ir tādi paši simptomi kā vecākiem bērniem. Neuzmanību un impulsivitāti var būt grūtāk pamanīt, taču viņu dusmu biežums var būt daudzsološs.

Topiramāts

Topiramātu bieži pārdod ar zīmolu Topamax. Tas ir pretkrampju līdzeklis, ko lieto krampju vai garastāvokļa traucējumu ārstēšanai

Kā būt laimīgam: pārtrauciet meklēt laimi un tā vietā atrodiet piepildījumu

Laimības noslēpums patiesībā nav mēģinājums būt laimīgam. Patiesa laime un apmierinātība rodas, ja jūtaties piepildīts. Lūk, kā to izdarīt.

Emocionāla ēšana: 9 veidi, kā to apturēt un zaudēt svaru

Reģistrēts dietologs paskaidro, kā noteikt emocionālos izraisītājus, kas var izraisīt pārēšanās, un dalās ar padomiem, kas palīdzēs labot uzvedību.

Pastāsti man visu, kas man jāzina par trauksmi

Trauksme un ar to saistītie traucējumi, piemēram, sociālā trauksme un panika, ir izskaidroti šeit. Uzziniet vairāk par cēloņiem, izraisītājiem un ārstēšanu. Turklāt ekspertu padomi trauksmes pārvarēšanai.

Kas ir Personība?

Psihologi definē personību ap piecām iezīmēm: atvērtība, apzinīgums, pieklājība, ekstraversija un neirotisms.