‘Zelta svars’ kopā ar Maiklu Felpsu
Zelta svars cenšas izcelt garīgās veselības problēmas, ar kurām sportisti saskaras savas karjeras laikā un it īpaši pēc tās.
Zelta svars cenšas izcelt garīgās veselības problēmas, ar kurām sportisti saskaras savas karjeras laikā un it īpaši pēc tās.
Talkspace intervēja NYC galveno treneri un diētas ārstu Kristīni Koenu par fiziskās sagatavotības un veselīga uztura izmantošanu garīgo slimību apkarošanā.
Lai izplatītu izpratni par ēšanas traucējumiem, es dalījos ar stāstu par darbu ar jaunu sievieti, kura cīnījās ar bulīmiju un depresiju.
Maijs ir garīgās veselības apzināšanās mēnesis, un šogad mēs atrodamies globālas krīzes vidū. Mēs vēlamies uzzināt: kāds ir jūsu garīgās veselības stāvoklis?
Maikls Nokers stāsta par to, kā pārvarējis vientulību, piedzīvojot skumju un izolācijas vilni. Galu galā viņš kļuva vairāk gatavs atvērt.
Mūsu tumšākās dienas sērijas ietvaros Penelope Garet pastāstīja savu stāstu par cīņu pret anoreksiju. Izlasiet, lai uzzinātu, kā ir cīnīties ar ēšanas traucējumiem.
Demence ietekmē šo cilvēku un viņu aprūpētāju garīgo veselību. Anna Kušnere pēta savas sarežģītās attiecības ar mātes pagrimumu.
Talkspace terapeits Jor-El Caraballo dalījās savā profesionālajā un personīgajā pieredzē ar pašnāvībā izdzīvojušajiem. Tas, ko viņš uzzināja, varētu jūs pārsteigt.
Ēriks Teilors aprakstīja savas dzīves desmitgadi, kad atkarība no narkotikām un alkohola pasliktināja viņa garīgo veselību. Viņš atveseļojās, apņemoties ārstēties.
Līdzautore Elizabete Su sīki izklāsta savu izaicinājumu cilvēkiem patīkamā veidā un to, kā sevis līdzcietības garīgās veselības rituāla praktizēšana ir mainījusi viņas perspektīvu.
Klausieties garīgās veselības stāstu par filmas “Kāda meita” autoru un filmas “Fortune atbalsta Bold” vadītāju Ešliju C. Fordu.
Terapeitiem terapijas laikā nav paredzēts runāt par sevi. Tomēr dažiem klientiem pašizpaušana ir vienīgais veids, kā veidot uzticību.
Klausieties mūsu diskusiju par jauniem sasniegumiem depresijas jomā ar Nacionālās grāmatas balvu ieguvušo autoru Endrjū Solomonu.
Autore un SELF redaktore Anna Borgesa visu sarežģīto 2020. gadu apspriež “Mūsu garīgās veselības stāvokli”.
Ilustratorei Keitai Alanai bija grūti likt vārdu savai trauksmei un brīnījās, kāpēc viņas iekšējā balss bija tik negatīva. Pēc tikšanās ar terapeitu viņa ieguva izpratni par sevi un par to, kā dzīvot labāko dzīvi. Izlasi viņas stāstu iekšā!
Strādājot ar garīgām slimībām, ir grūti aprakstīt, kā jūs jūtaties citiem. Uzziniet, kā “es nejūtos labi”, jo stand-in palīdz to sazināties.
Liza Rābija atklāj savas cīņas ar dusmu vadīšanu un to, kā garīgās veselības problēma visā viņas dzīvē šuva haosu.