5 akūtas stresa traucējumu pazīmes

Kas ir akūti stresa traucējumi? Kā tas atšķiras no PTSS? Ziniet, kādas ir 5 pazīmes, kuras jūs vai kāds, kuru jūs mīlat, iespējams, cīnās ar akūtu stresa traucējumiem.

Vai jūs varat pārmantot traumu?

Tādi vēsturiski notikumi kā kari, bads un genocīds var šķist tālu no mūsu ikdienas pieredzes. Bet vai to ietekmi var nodot paaudzēm?

Kā terapija palīdz atgūties no bērnības traumām un vardarbības

Terapija var palīdzēt jums atgūties no bērnības traumām un vardarbības, piedāvājot drošu vietu, lai dziedinātu un apstrīdētu negatīvos uzskatus.

Kā krūts vēža diagnostika ietekmē jūsu garīgo veselību

Katrai astotajai sievietei dzīvē attīstās krūts vēzis. Izlasiet, kā atbalstīt savu garīgo veselību vai citus viņu cīņā ar šo fizisko traumu.

Vai pastāv saikne starp traumu un atkarību?

Lai veiksmīgi atgūtu atkarību, ir jānovērš galvenie cēloņi. Uzziniet vairāk par traumas lomu atkarībā.

Ir pienācis laiks aiziet pensijā no šīm paškaitēšanas alternatīvām

Paškaitēšanas alternatīvas ir samazinājušas plaukstas locītavas griešanas un citus gadījumus. Tomēr šai praksei ir ierobežojumi, un tā nevar aizstāt ārstēšanu.

Seksuālās vardarbības izdzīvojušie vīrieši saskaras ar neatkārtojamiem izārstēšanas izaicinājumiem

Runājot par seksuālu vardarbību, mēs bieži domājam par izdzīvojušām sievietēm. Bet kas jāzina izdzīvojušajiem vīriešiem? Terapeite Tamāra L. Stīvensa skaidro.

Pēctraumatiskā izaugsme: vai trauma var uzlabot mūsu dzīvi?

Saskaroties ar bailēm un autentiski apstrādājot sarežģītas emocijas pēc traumatiska notikuma, var notikt pēctraumatiska izaugsme. Lūk, kā tas var mainīt dzīvi.

Izvarošana ir ekonomisks noziegums: garīgās veselības atjaunošanas gadījums

Vidēji izvarošana izdzīvojušajiem dzīves laikā izmaksā 122 461 USD. Iemērciet to, ko daudzi sauc par “ekonomisku noziegumu”, un atlīdzināšanas iespējām, kas nav krimināltiesības.

Globālā bēgļu garīgās veselības krīze

Nesenie starptautiskie konflikti ir radījuši globālu bēgļu krīzi, kas ietver garīgās veselības stāvokļa epidēmijas. Rihards Džeimss Harviss pēta.

Trauma koronavīrusa vidū: veidi, kā novērst simptomu pasliktināšanos

Ja jūtat, ka ar stresu saistītie simptomi pasliktinās, to var izraisīt atkārtota iedarbība. Izklausās pazīstami? Lasīt vairāk.

Izpratne par apgādnieka zaudējumu

Kopš 11. septembra teroraktiem ir pagājuši gandrīz divi gadu desmiti. Mūsdienās pārdzīvojušie no šī notikuma joprojām saskaras ar garīgās veselības problēmām - piemēram, izdzīvojušā vainu.

Kas ir pašnāvnieciska paškaitēšana?

Pašnāvība, kas nav pašnāvība, ir kaitējums sev, lai tiktu galā ar negatīvām izjūtām vai uzskatiem. Tam nav pašnāvības nolūka.

Kas ir EMDR terapija?

Ja jūs cīnās ar traumu vai PTSS, EDMR varētu jums palīdzēt. Uzziniet, kas tas ir, kā tas darbojas un ko tas varētu nozīmēt jūsu dziedināšanas ceļojumā.

Kāda ir dzīve pēc masveida šaušanas? Pārklendas Lizija Ītona dalās ar savu garīgās veselības stāstu

2018. gadā Parklendas, FL skolā, vardarbīgas ieroču dēļ dzīvību zaudēja 17 cilvēki. Izlasiet izdzīvojušās Lizijas Ītonas stāstu un to, kā terapija viņai šodien palīdz.

Kas ir traumu sasaistīšana?

Traumu saistīšana ir nacistu partnera manipulācija, kas rada pastiprinātu ļaunprātīgas izmantošanas ciklu. Lasiet vairāk, lai saņemtu padomu par šo neveselīgo modeļu izjaukšanu.