Populārākas Posts

Cienījamais terapeits: Es atzīstu, ka man ir problēma. Kas notiek tagad?

Cienījamais terapeits: Es atzīstu, ka man ir problēma. Kas notiek tagad?

Pilnīgi taisnība, ka atzīt, ka terapeitam ir problēmas, ir viegli, taču, saprotot, ka bez smaga darba tas nepāriet, tas noteikti nav

Kā izmantot savu ceļu uz garīgo veselību

Kā izmantot savu ceļu uz garīgo veselību

Patiesība ir tāda, ka jūs nevarēsiet izbaudīt visas fiziskās aktivitātes priekšrocības, faktiski faktiski nenodarbojoties ar sevi regulāri. Patiešām, tā ir skarba realitāte!

2017. gadā es pieņemu savas Jaungada apņemšanās par garīgo veselību

2017. gadā es pieņemu savas Jaungada apņemšanās par garīgo veselību

Talkspace klientu atbalsta pārstāve Dominika Sentmāra nolēma izmēģināt kaut ko citu, paziņojot par garīgās veselības apņemšanos.

4 dažādi bipolāru traucējumu veidi un to attieksme

4 dažādi bipolāru traucējumu veidi un to attieksme

Uzziniet galvenās atšķirības starp bipolāriem traucējumiem un to, kā terapija (un citas iejaukšanās) var palīdzēt samazināt tās kaitīgos simptomus.

Kad jūsu mīļotajam ir robežas personības traucējumi

Kad jūsu mīļotajam ir robežas personības traucējumi

Izmantojiet šos rīkus un ekspertu stratēģijas, lai palīdzētu mīļotajam ar robežas personības traucējumiem labāk pārvaldīt simptomus.

Īsa terapijas vēsture

Īsa terapijas vēsture

Agrīnie psihologi brīnītos, kā viņu zināšanas tiek pielietotas digitālajā sabiedrībā. Uzziniet, cik tālu esam sasnieguši šo īso terapijas vēsturi.

Kas ir katastrofāla domāšana? (Un kā apstāties)

Kas ir katastrofāla domāšana? (Un kā apstāties)

Katastrofāla domāšana jeb domāšanas spirāles pārvērš vienu domu par pārliecinošu domu modeli. Uzziniet, kā pārtraukt šo spirālēšanu, pirms tā sākas!