Populārākas Posts

Jūsu stress nav trofeja

Jūsu stress nav trofeja

Kaut arī stress dažkārt var būt motivējošs, pārāk liels stress var kaitēt jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai. Šeit ir 5 padomi, kā pārvaldīt stresu.

Zaudēt savu labāko draugu: sāpes bez vārda

Zaudēt savu labāko draugu: sāpes bez vārda

Endrjū atklāja, ka zaudē savu labāko draugu Maiku. Sērošanas periodā viņš guva mācības par draudzību, zaudējumiem un atlabšanu.

Pārsteidzoši amerikāņu bērnu garīgās veselības tendences

Pārsteidzoši amerikāņu bērnu garīgās veselības tendences

Labas ziņas: saskaņā ar garīgās veselības pētījumu, kas publicēts laikrakstā The New England Journal of Medicine, Amerikas jaunībā smagas garīgās slimības ir samazinājušās.

Vai jūsu attiecības ir līdzsvarotas vai garlaicīgas?

Vai jūsu attiecības ir līdzsvarotas vai garlaicīgas?

Nopietnu attiecību posmu atpazīšana sagatavo mūs reaģēt uz katru posmu, īpaši uz posmu “medusmēnesis”. Lasiet, kā saglabāt to līdzsvaru iekšpusē!

Kas ir augsta līmeņa trauksme?

Kas ir augsta līmeņa trauksme?

Aptuveni 40 miljoni cilvēku pārdzīvo ikdienas rutīnu, vienlaikus tiekot galā ar trauksmes stāvokli. Uzziniet, ko nozīmē dzīvot ar ļoti funkcionējošu trauksmi.

Kāpēc noraidījums sāp (un 3 veidi, kā nopostīt sevi)

Kāpēc noraidījums sāp (un 3 veidi, kā nopostīt sevi)

Noraidījums sāp, bet tam vajadzētu būt īslaicīgai sajūtai. Ja tas paliek pie jums ilgāk, nekā vajadzētu, izlasiet mūsu risinājumus, kā pacelt sevi un doties tālāk.

Mariah Carey un bipolāri traucējumi: viņas diagnozes stigmas pārvarēšana

Mariah Carey un bipolāri traucējumi: viņas diagnozes stigmas pārvarēšana

Mariah Carey nesen atklāja, ka 2001. gadā viņai tika diagnosticēti bipolāri traucējumi. Kāpēc cilvēki ar bipolāriem traucējumiem kavējas saņemt palīdzību? Un vai pastāv saikne starp radošumu un bipolāriem traucējumiem?