# GivingTuesday: 7 veidi, kā dot, kas uzlabo jūsu garīgo veselību
Par godu # GivingTuesday izlasiet 7 veidus, kā uzlabot garīgo veselību. Palīdzība citiem ir arī lielisks veids, kā padarīt sevi labāku.
Par godu # GivingTuesday izlasiet 7 veidus, kā uzlabot garīgo veselību. Palīdzība citiem ir arī lielisks veids, kā padarīt sevi labāku.
Lai piedalītos garīgās veselības mēnesī, šī gada maijā mēs sākām kampaņu ar nosaukumu #LightYourWay, lai parādītu cilvēkiem, kā pārvarēt garīgo slimību tumsu.
Cilvēki pēdējā laikā ir izmantojuši apvainojumu “sniegpārsliņu”, lai kauninātu cilvēkus, kuri apsver iespēju strādāt ar terapeitu. Palīdzības meklēšanā nav nekā slikta.
Podcast apraides ir lielisks līdzeklis garīgās veselības diskusijām, īpaši cīņā pret stigmatizāciju. Šeit ir 11 garīgās veselības aplādes, kuras klausīties 2018. gadā!
Talkspace terapeits Jor-El Caraballo piedāvā trīs padomus, kā pārdzīvot brīvdienas, dzīvojot ar garīgu slimību. Izmantojiet tos, lai saglabātu prieku un veselību.
Svētki mums atgādina dāvināt un iepriecināt citus. Ko darīt, ja jūs varētu nest šo silto sajūtu visa gada garumā? Lūk, kā un kāpēc jums vajadzētu ...
Atpūšoties un pavadot laiku kopā ar ģimeni, paturiet prātā šos četrus pateicības ieguvumus garīgās veselības jomā. Katrs no tiem palīdzēs izbaudīt svētkus - un dzīvi!
Džīns Vailders savā darbā izteica garīgās veselības un terapijas tēmas. Uzziniet vairāk, lasot šeit!
Gada beigas bieži liek pievērsties tam, ko nepaveicām. Lasiet, kā izraidīt negatīvos un pievērsties izaugsmes turpināšanai nākamajā gadā.
Apmēram 1 no 5 pieaugušajiem ASV noteiktā gadā piedzīvo garīgas slimības. Uzziniet 7 veidus, kā iesaistīties un veicināt pozitīvu garīgo veselību.
Šis ziņojums piedāvā pārskatu par garīgās veselības neveiksmēm un mūsu valsts sasniegto progresu garīgās veselības izpratnes mēneša laikā 2015. un 2016. gadā.
Kad mūs izraisa bailes, lielākā daļa no mums pāriet cīņas vai bēgšanas režīmā, lai tiktu galā. Iemācieties nomierināt sevi un izvairīties no baiļu negatīvās ietekmes.
Interesanti, kāpēc evolūcijas ceļā netiek likvidētas tādas garīgās veselības pazīmes kā depresija? Mūsu intervija ar autoru Rendolfu M. Nesē izskaidro sīkāk.
Vai dažus AI galvenos šķēršļus garīgās veselības aprūpei - izmaksas, aizspriedumus un piekļuvi - varētu atrisināt ar AI? Izpētiet AI potenciālu veselības aprūpē.
Pasaules veselības dienas vēstījums ir “Veselība visiem”, un Talkspace tic “Labākai garīgai veselībai visiem”. Izlasiet, kā mēs veicinām palielinātu pārklājumu.
Sarunas telpā ar Alley izpilddirektoru Džeisonu Saltzmanu tiek runāts par garīgās veselības stigmatizāciju tehnoloģiju nozarē un par to, kā vadītāji var vadīt caur atklātību.
Garīgās veselības problēmu risināšana ir sarežģīta, un to paturēšana ir vēl grūtāka. Periodiska rezolūciju pārbaude palīdz uzturēt konsekventu progresu.
Uzziniet vairāk par Talkspace nesen notikušo, uz pusaudžiem vērsto konferenci par pusaudžu izaicinājumiem mūsdienu laikmetā, tostarp videoklipu par svarīgākajiem notikumiem!
Viena no pirmajām diskusijām, kas radās pēc masveida šaušanas, ir šāvēja (-u) psihiskais stāvoklis. Tas mūs mudina novērtēt, kā rīkoties, lai ieroči nerastos garīgi slimu cilvēku rokās, bieži vien viņu pašu aizsardzībai. Lasīt līdzautoru S.E. Smits ņem iekšā ...
Brīvdienas ir domātas kā priecīgs laiks, ko ieskauj tie, kurus mīlat. Šis laiks var izraisīt cilvēkus, kas saskaras ar garīgās veselības problēmām. Lūk, kāpēc ...