3 veidi, kā padarīt svētku labo daļu visu gadu

The svētki sezona ir īpašs gada laiks. Daudzi cilvēki koncentrētu pāris nedēļu laikā svin gan reliģiskos, gan kultūras svētkus. Šīs svinības palīdz popularizēt “svētku garu”, kurā mēs bieži godinām dažas no savām vissvētākajām vērtībām. Bet ko tad, ja jūs varētu padarīt brīvdienu labās daļas ilgākas visu gadu?

Jūs varat!

Kaut arī nav viena veida svētku svētku svinēšanai, šeit ir daži ieteikumi, kas pārklājas ar dažādām tradīcijām un kultūrām, kuras jūs varētu vēlēties iekļaut nākamajā gadā.

kā pārtraukt būt impulsīvam

Apņemiet intencionalitāti un fokusu

Viena no lielākajām svētku sezonas pazīmēm ir pārdomāta un apzināta izjūta, kas ne vienmēr visu gadu pāriet uz citām mūsu dzīves jomām. Tas lielā mērā ir saistīts ar darba grafiku un pienākumu samazināšanos ap gada beigām.

Svētku laiks palīdz mums palēnināties un pārvietoties ar nodomu. Jūs varat vairāk koncentrēties uz lietām, kuras, iespējams, neesat spējis paveikt savā aizņemtajā darba nedēļā un ikdienas dzīvē. Turklāt jūs varat būt apzinātāks par laiks jūs pavadāt kopā ar mīļajiem un kā vislabāk pavadīt šo laiku, lai radītu paliekošas atmiņas.

Apņemiet šāda veida uzmanību un apziņu visu gadu, atvēlot noteiktu laiku tām lietām, kuras bieži darāt tikai svētku laikā.

Piemēram, kad pēdējo reizi visa ģimene kopā ieturēja maltīti? Kā ir ar dažu jautru spēļu spēlēšanu? Kad jūs pēdējo reizi lasījāt grāmatu sava prieka pēc vai arī prasījāt laiku, lai uzzinātu kaut ko jaunu?

Jums nav jāgaida līdz lēnākajam svētku laikam, lai iesaistītos tajā, ko bieži redzat kā sporādiskas indulgences. Plānojot laiku, jūs varat izbaudīt vairāk no šīm lietām visu gadu.

skumjas posmi kubler ross

Labi pavadīts laiks

Kvalitatīvais laiks daudziem no mums ir viens no lielākajiem brīvdienu laika ieguvumiem. Kā darbs un skolā pienākumi samazinās, jums bieži tiek atļauts pavadīt vairāk laika kopā ar cilvēkiem, kuri jums rūp un mīl visvairāk. Brīvdienās jūs bieži atrodaties stundām ilgi sēžot, runājot par jaunām idejām vai iesaistoties veselīgās debatēs par jaunākajām ziņām.

Šis kvalitatīvais laiks bieži sniedz iespēju saturīgāk sarunāties par mūsu dzīvi, izaicinājumiem un cīņām. Mēs jūtam vairāk vietas, lai runātu par savu garīgo veselību, izaicinājumiem darbā vai pat varētu justies pietiekami atbrīvoti iznāk kā LGBTQ . Tomēr šīm sarunām nav jānotiek tikai svētku laikā.

Uzturēšana attiecībām nozīmē arī tuvības uzturēšanu visa gada garumā. Tas nozīmē, ka, radot pastāvīgas iespējas izveidot savienojumu (un ne tikai spēlēt panākumu), jūs varat saglabāt tuvumu ar tiem, kurus jūs visvairāk vērtējat. Bieži vien tā ir tuvuma izjūta, un, zinot, ka kāds rūpējas, mēs varam justies mazāk izolēti un stresa situācijās, kad ikdienas dzīve kļūst pārliecinoša.

Nepārtraukti radot vietu jēgpilnām sarunām visa gada garumā, jūs jūtaties ciešāks savienojums un atgādināt tiem, kas jums visvairāk rūp, ka jūs esat arī tur, kad vien viņiem vajag.

Dāvanas kā pieķeršanās žetoni

Svētku sezona ir lielākais iepirkšanās ceturksnis gadā. Varētu iebilst, ka tā ir patērētāja kultūras funkcija, kas liek mums pārtērēt un piešķirt prioritāti materiāliem priekšmetiem un produktiem. Tam ir zināma patiesība. Mārketings ir liels bizness, un daudzas tiešsaistes tirdzniecības vietas ir izveidotas tā, lai jūs varētu piesaistīt tēriņiem, tērēšanai, tērēšanai.

vai effexor palīdz pret trauksmi

Bet svētku laiks kalpo kā papildu iedvesmas avots. Jūs koplietojat dāvanas kā simpātijas zīmes tiem, kas jums rūp un patīk. Bet apsveriet to, kā būtu, ja jūs martā kaut ko redzētu veikalā un bez īpaša iemesla uzdāvinātu savam draugam? Iedomājieties pārsteigto un silto jūtas tas draugs varētu justies. Jūs noteikti varētu paveikt vairāk šajā gadā un bez noteiktas sezonas pienākuma. Tas varētu likt just jūsu žestuvairākīpašs. .

Visu gadu ir daudz iespēju, kas noved pie dāvanu pasniegšanas. Un dāvanām nav jābūt tikai produktu veidā. Arī tās var būt kalpošanas darbības.

Kā būtu darīt labu draugam un uzņemt ķīmisko tīrīšanu kā jauku žestu? Ko darīt, ja jūs vienu dienu pieteicāties sunim sēdēt, lai viņi varētu kādu laiku pavadīt, praktizējot mazliet pašapkalpošanās? Ir daudz dāvanu dāvanu piemēru, kurus varat izmantot visu gadu, tāpēc esiet radošs. Jums nav jāpaļaujas uz brīvdienām, lai dalītos mīlestībā un atzinībā pret apkārtējiem.

Brīvdienu sezona ir īpašs gada laiks, un tas bieži vien nāk ar daudzām privilēģijām. Bet šie pabalsti tiek novirzīti ne tikai uz gada beigām. Ar nelielu radošumu jūs varat padarīt svētku garu ilgāku visu gadu.