Lūdzu, Sazinieties Ar Licencētu Terapeits Labi Pie Jūsu Rokai, Un Pieredze Visvairāk Ērtu Un Pieejamu Veids, Lai Uzlabotu Savu Garīgo Veselību., May 2024

Labsajūta

Vai jūs tiešām varat izmantot depresiju un trauksmi?

Vai ir likumīgi, ja ir daudz atšķirīgu viedokļu par fiziskās slodzes garīgās veselības ieguvumiem? Izlasiet, kā vingrinājumi ietekmē jūsu prātu un simptomus īstermiņā un ilgtermiņā.

Ģimene

Visvairāk mammām ir nepieciešama viņu garīgā veselība

Nebeidzami pienākumi padara mātes uzņēmīgākas pret garīgās veselības problēmām. Uzziniet, kā mammas var atrast atbalstu, lai atgrieztos līdzsvarā savā aizņemtajā dzīvē.

Izmantot

Kā sociālie mediji ir mainījuši skumjas

Sociālie mediji ir mainījuši skumjas veidu un pat skumjas definīciju. Ir bijuši plusi un mīnusi mirušo dzīves svinēšanai tiešsaistē.

Karjera

Kā sevi apliecināt darbā

Ja esat pārliecinošs darbā, tas tuvojas jūsu karjeras mērķiem un padara jūs mazāk par pusaudžu līdzstrādnieka acīs. Iemācieties būt iekšēji pārliecinošāks!

Fobijas

Kas ir tripofobija?

Vai jūs kādreiz esat juties neērti vai noraizējies, ieraugot medu, sūkli vai granātābolu? Uzziniet, kāpēc dažiem ir smaga apļa kopu fobija.

Dusmas

Kāpēc jūs ienīst cilvēkus (un kā jūs varat mainīt šo domāšanu)

Daži cilvēki mums ir maz ticami, vai nu konkrēta iemesla dēļ, vai vispār. Uzziniet, kāpēc mēs “ienīst” cilvēkus un kā nomierināt šo sajūtu, lai viņus pieņemtu.

Karjera

5 jautājumi, kas jāuzdod sev, pirms atvaļināt savu garīgo veselību

Vai esat juties pārāk nomākts, lai strādātu efektīvi? Šeit ir pieci jautājumi, kas jāuzdod sev, pirms atvaļināt savu garīgo veselību.

Kā droši pielāgoties koledžas dzīvei un rūpēties par savu garīgo veselību

6 veidi, kā tikt galā ar attāliem cilvēkiem

Interesanti Raksti

Šizofrēnijas tests (pašnovērtējums)

Plaisa: kāpēc jūsu terapeits un psihiatrs nerunā

Sievietes dalās slampa apkaunojošos stāstos un atzīst, kāpēc viņas pašas to dara

Vai jums ir jāpiedod, lai virzītos tālāk?

Vai gadījuma rakstura sekss var kādreiz būt labs jūsu garīgajai veselībai?

Kad kāda cita garīgā veselība ir jūsu bizness?

4 fakti par garīgo veselību, kurus jūs nezināt par Gēnu Vailderu

Vai jūsu nepieciešamība ir pamatota?

Ko nozīmē būt apzinīgam?

Pareizais veids, kā nosūtīt kādam Talkspace e-dāvanu karti

Redaktora Izvēle

Ceļošana ar depresiju: kā man vajadzēja sagatavoties

Vai manam partnerim ir depresija? (Pašnovērtējuma tests)

Pielāgošanās traucējumi (situācijas depresija): kāpēc ir svarīgi atpazīt un ārstēt

Reframing ir terapijas efektīvākais rīks

Kas ir kognitīvā psiholoģija?

Vai es esmu pārliecinošs vai spītīgs?

Kinofobija: bailes no suņiem

Kā jauktie ziņojumi grauj visu mūsu garīgo veselību

Alkatības psiholoģija

Terapija visiem

10 pazīmes, ka jums ir sociāla trauksme, uzskata terapeits

Iepazīstieties ar mūsu terapeitiem: Patrīciju Petroni

Populārākas Posts