Bipolāri traucējumi pusaudžiem

Pāriet uz: Mānijas simptomi Depresijas simptomi Ārstēšanas iespējas Pusaudžu atbalsts

Bipolāriem traucējumiem ir garīga slimība, kas izraisa ārkārtējas garastāvokļa, uzvedības, uzmanības un enerģijas līmeņa izmaiņas. Šīs izmaiņas var izraisīt augstu, ko sauc par mānijas epizodi, vai zemu, kas pazīstams kā depresijas epizode. Bipolāru traucējumu simptomi parasti parādās agrīnā pieaugušā vecumā, apmēram 25 gadu vecumā, bet simptomi var arī parādīties attīstīties bērnībā vai pusaudža gados.¹

Tā kā pusaudži piedzīvo pārmaiņas visās dzīves jomās, ieskaitot smadzenes un ķermeni, var būt grūti zināt, vai garastāvokļa izmaiņas ir tipisks pārejas rituāls vai zīme par kaut ko vairāk satraucošu. Ja kāds no vecākiem ir piedzīvojis garīgas slimības vai ja pusaudzis ir piedzīvojis traumu vai ārkārtēju stresu savā dzīvē, tad viņiem var būt lielāks garastāvokļa traucējumu risks. Tālāk ir norādītas garastāvokļa epizodes, kas var liecināt par bipolāriem traucējumiem:²

Mānijas epizodes simptomi

paaugstināts vai aizkaitināms garastāvoklis
enerģijas pieaugums
rīkojoties muļķīgi neparastā veidā
ātri kļūst dusmīgs vai aizkaitināms
riskanta uzvedība, piemēram, vielu lietošana vai seksuāla izlaidība
grūtības koncentrēties
vajag mazāk miega
ātri runāt un bieži mainīt tēmas
grandioza pašcieņas izjūta

Depresijas epizodes simptomi

nomākts vai aizkaitināms garastāvoklis
samazināts prieks par iecienītākajām aktivitātēm
ēšanas izmaiņas
izmaiņas miegā
enerģijas trūkums
sūdzības par galvassāpēm vai vēdera sāpēm
domājot par nāve vai pašnāvība

Cilvēki bieži saista depresiju ar skumjām un māniju ar paaugstinātu garastāvokli. Tomēr dažreiz bērniem un pusaudžiem depresijas vai mānijas laikā būs uzbudināms garastāvoklis.³Ja jums ir kādas bažas, ir svarīgi runāt ar bērna pediatru vai citu garīgās veselības speciālistu. Simptomi var būt saistīti ar citiem apstākļiem, tostarp uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem, smaga depresija , vielu lietošana vai citas fiziskas slimības.

miega trūkums izraisa depresiju

Jo simptomi var būt ļoti traucējoši Mājas dzīvē, skolas dzīvē un citās attiecībās agrīna ārstēšana ir būtiska, lai palīdzētu jūsu pusaudzim atrast stabilu, veselīgu simptomu pārvaldības režīmu. Agrīna ārstēšana var arī samazināt vielu lietošanas vai pašnāvības uzvedības risku cilvēkiem ar traucējumiem.

Ārstēšanas iespējas

Ārstēšana pusaudžiem ar bipolāriem traucējumiem parasti ietver zāļu un terapijas kombināciju.

Zāles var ietvert zāļu kombināciju, kas var ietvert antidepresantus, garastāvokļa stabilizatorus, antipsihotiskos līdzekļus un/vai prettrauksmes zāles. Esiet pacietīgs, jo var paiet vairāki mēģinājumi, pirms jūsu pusaudzis atrod pareizos medikamentus ar vismazākajām blakusparādībām. Tā kā jauniešiem, kuri lieto antidepresantus, ir paaugstināts domu par pašnāvību risks, mudiniet savu pusaudzi dalīties ar jums, savu ārstu vai skolas konsultantu, ja viņiem rodas šāda domāšana.⁴

Terapija var būt svarīga bipolāru traucējumu ārstēšanas sastāvdaļa. Lai kļūtu par veiksmīgu pieaugušo, jūsu pusaudzim būs jāiemācās tikt galā ar simptomiem, jāpārvalda medikamenti, jāattīsta veselīgi ieradumi un jāpārvalda narkotiku lietošanas un citas uzvedības risks. Terapija var arī palīdzēt pusaudzim iemācīties apstrīdēt negatīvo domāšanu, veicināt augstāku pašnovērtējumu, kā arī vienkārši nodrošināt drošu vietu, kur justies sadzirdētam un paust savas bažas.

Skolas atbalsts var būt būtisks veiksmīgai pārejai pieaugušā vecumā. Pieņemiet darbā skolas konsultantus, lai saņemtu papildu atbalstu, un konsultējieties ar viņiem par to, vai individualizēta izglītības programma varētu būt vislabākā jūsu pusaudzim.⁵Ja jūsu pusaudzis ir koledžā, mudiniet viņu sazināties ar skolas garīgās veselības resursiem un invaliditātes dienestu biroju, lai saņemtu papildu atbalstu.

Krīzes atbalsts var būt vajadzīgs, ja jūsu bērns piedzīvo ārkārtīgi augstu vai zemu līmeni. Jūs varat zvanīt 911, palīdzēt viņiem neatliekamās palīdzības dienestā vai zvanīt Nacionālajam pašnāvību novēršanas palīdzības dienestam pa tālruni 1-800-273-TALK (8255) vai viņu TTY numuru pa tālruni 1-800-799-4TTY (4889).

Kā es varu atbalstīt savu pusaudzi?

Vecāku atbalsts un atsauksmes var palīdzēt profesionāļiem novērtēt zāļu un terapijas iejaukšanās efektivitāti. Palīdziet bērnam sekot līdzi garastāvoklim un simptomiem, kas viņam būs jāziņo nākamajā tikšanās reizē. Mudiniet viņus izmantot savu radošumu un pašizziņu, lai ģenerētu stratēģijas efektīvai simptomu pārvaldībai. Tāpat neaizmirstiet parūpēties par sevi. Vienaudžu atbalsta grupas, individuālas konsultācijas un ģimenes konsultācijas var būt noderīgas pusaudžu vecākiem ar garīgām slimībām. Jo mazāk jūs uztraucaties, jo vairāk jūsu bērns jutīsies spējīgs uzņemties atbildību par savu garīgo un fizisko veselību.