Iegūt draugu vai ģimenes locekli, kurš jums patīk, sākt terapiju, var būt sarežģīti. Izmantojiet šo padomu, lai varētu palīdzēt jums rūpīgajiem cilvēkiem.
Iemīlēšanās ir bijis viens no vissvarīgākajiem notikumiem manā dzīvē - lai arī mīlestības saglabāšana joprojām ir izaicinājums, kuru es ikdienā priecājos !!!
Sociālie mediji var negatīvi ietekmēt mūsu garīgo veselību, jo tas ļauj mums salīdzināt savu dzīvi ar filtrētiem momentuzņēmumiem, kurus redzam citiem.
Iekšpusē izlasiet, kā ikmēneša periodi un hormonālās izmaiņas, ieskaitot PMS un agresīvāku PMDD, izraisa pastiprinātu trauksmi un depresiju.
Ar apsūdzībām spēcīgiem varmākām, kas aizpildīja ziņas - #MeToo atklāja nepieciešamību pēc izmaiņām, bet vai vainīgajiem tas tiešām ir iespējams?
Izdomā, kā meditēt? Šie resursi, tostarp vadīta meditācija, meditācijas mūzika un meditācijas lietotnes, palīdzēs jums sākt darbu.
Sievietēm šizofrēnija bieži tiek diagnosticēta vēlāk nekā vīriešiem, lai gan šīs atšķirības dēļ sievietes saskaras ar dažādiem simptomiem, dzīves problēmām un ārstēšanas iespējām.