Uzstāšanās par ēšanas traucējumiem: Teilore Svifta virza sarunu uz priekšu

Teilore Svifta Miss Americana dokumentālā filma

Ar pirmizrādi Miss Americana vietnē Netflix , Teilore Svifta ir kļuvusi par galveno ieguldījumu dialogā par ēšanas traucējumiem. Kā viena no vispazīstamākajām slavenībām pagājušajā desmitgadē, Swift platforma ir spēcīga. Kaut arī dokumentālā filma aptver plašu viņas karjeras un dzīves aspektu, viņas personīgās pārdomas par to, kā gan personiskie, gan profesionālie elementi veicināja ēšanas traucējumus, ir īpaši spēcīga. Viņas atvērtība ap tikpat personīgu un privātu tēmu kā šis, sekmē dialoga turpināšanu par ēšanas traucējumiem.



Ēšanas traucējumi nediskriminē

Dokumentālā filma izceļ viņas karjeras trajektoriju no viņas agrīnajiem dziedātāju un dziesmu autoru gadiem un seko viņai līdz 2019. gada augustam. Izmantojot vecos materiālus, kā arī pašreizējās intervijas, skatītāji redz Swift smago darbu, personiskos uzskatus, cīņas un izaugsmi kā pieaugušam cilvēkam ļoti unikāls burbulis. Pats skatoties filmu, mani īpaši pārsteidza viņas komentāri par viņas uzskatiem. Viņa teica, ka jau no maza vecuma uzskatīja, ka viņai ir svarīgi “rīkoties pareizi” un “būt laba meitene” un ka viņa ir “apmācīta priecāties, kad saņem daudz uzslavu”. Šo uzskatu apvienojums kopā ar viņas darbu nozarē, kas ir īpaši vērsta uz izskatu, panākumiem un jūsu iepriekšējo projektu pārsniegšanu, radīja apstākļus, kādos var attīstīties ēšanas traucējumi.

Ēšanas traucējumi nediskriminē - nevienam nav imūna - nauda un slava neaizsargā kādu no cīņas ar ēšanas traucējumiem, depresiju, trauksmi vai jebkādām garīgām slimībām. Patiesībā atrašanās sabiedrībā un pastāvīga pārbaude rada unikālu stresa pieredzi. Saskaroties ar visu, ko jūs darāt, teiksim, valkājat, vai to, kas jūs esat - it īpaši no jauna vecuma -, tas ir liels stresa faktors.



Slavas unikālā ietekme uz garīgo veselību

Diemžēl cilvēkiem sabiedrības acīs, kuriem šķietami ir „viss”, var būt mulsinošas jūtas par depresiju, trauksmi vai cīņu ar garīgās veselības problēmām. Neskaidrības pastāv, jo, ja viņiem “viss ir”, kā viņi var justies skumji vai satraukti? Citi var uztvert, ka viņi, iespējams, nevar cīnīties, jo viņiem ir nauda, ​​slava un panākumi. Bet, kā minēts, ēšanas traucējumi - starp dažādiem garīgās veselības stāvokļiem - nediskriminē.

Bieži vien „labas dzīves” slazdi var traucēt piekļuvi vajadzīgajai palīdzībai. Par laimi, palielinoties informētībai un palielinoties sabiedrības skaitam cilvēku, garīgās slimības de-stigmatizācija ir iespējama. Tā kā cilvēki, piemēram, Teilora Svifta, runā par viņas ēšanas traucējumiem un cīnās ar negatīvo atsauksmju ietekmi, ir iespējama izpratnes palielināšanās, iespējams, palielinot to cilvēku skaitu, kuri vēršas pēc palīdzības.



Ēšanas traucējumu brīdinājuma pazīmes

Kaut arī mēs nevaram obligāti pasargāt savas iecienītās slavenības no garīgām slimībām, mēs varam palīdzēt apkārtējiem. Labākais veids, kā ietekmēt, ir labi izglītota garīgās veselības jomā un zina brīdinājuma zīmes. Kaut arī daudzu slimību pazīmes un simptomi ir atrodami Talkspace emuārā, izpētīsim ēšanas traucējumu pazīmes un simptomus.

Ir kopīgas brīdinājuma pazīmes un simptomi, no kuriem jāpievērš uzmanība ēšanas traucējumiem, šīs pazīmes var būt emocionālas, uzvedības un fiziskas.

Emocionālās un uzvedības pazīmes

  • Attieksme, kas norāda uz svara zaudēšanu, diētas ievērošanu un pārtikas kontroli
  • Nodarbošanās ar svaru, pārtiku, kalorijām, ogļhidrātiem, tauku gramiem un diētu
  • Atteikšanās ēst noteiktus pārtikas produktus, pāreja uz ierobežojumiem attiecībā uz visām pārtikas kategorijām (piemēram, bez ogļhidrātiem utt.)
  • Parādās neērti ēst apkārt citiem
  • Pārtikas rituāli (piemēram, ēd tikai noteiktu ēdienu vai pārtikas produktu grupu (piemēram, garšvielas), pārmērīga košļāšana, neļauj ēdieniem pieskarties)
  • Izlaižot maltītes vai lietojot nelielas ēdiena porcijas, regulāri ēdot
  • Jebkura jauna prakse ar uzturu vai iedoma uzturu, tostarp visu pārtikas grupu izgriešana (bez cukura, bez ogļhidrātiem, bez piena produktiem, veģetārisms / vegānisms)
  • Atteikšanās no parastajiem draugiem un aktivitātēm
  • Bieža diēta
  • Īpašas rūpes par ķermeņa lielumu un formu
  • Bieža pārbaude spogulī, lai konstatētu izskata trūkumus
  • Ļoti garastāvokļa svārstības

Fiziskās pazīmes

  • Ievērojamas svara svārstības gan uz augšu, gan uz leju
  • Kuņģa krampji, citas nespecifiskas sūdzības par kuņģa-zarnu trakta darbību (aizcietējums, skābes reflukss utt.)
  • Menstruāciju pārkāpumi - menstruāciju trūkums vai menstruāciju pārtraukšana tikai hormonālo kontracepcijas līdzekļu laikā (tas netiek uzskatīts par “patieso” periodu)
  • Koncentrēšanās grūtības
  • Nenormāli laboratorijas rezultāti (anēmija, zems vairogdziedzera un hormonu līmenis, zems kālija līmenis, mazs leikocītu un sarkano asins šūnu skaits)
  • Reibonis, īpaši stāvot
  • Ģībonis / ģībonis
  • Visu laiku jūties auksts
  • Miega problēmas
  • Griezumi un saaugumi pirkstu locītavu augšdaļā (vemšanas izraisīšana)
  • Zobu problēmas, piemēram, emaljas erozija, dobumi un zobu jutīgums
  • Sausa āda un mati, kā arī trausli nagi
  • Pietūkums ap siekalu dziedzeru zonu
  • Smalkie mati uz ķermeņa (lanugo)
  • Vemšanas dobumi vai zobu krāsas maiņa
  • Muskuļu vājums
  • Dzeltena āda (liela daudzuma burkānu ēšanas kontekstā)
  • Aukstas, plankumainas rokas un kājas vai pēdu pietūkums
  • Slikta brūču sadzīšana
  • Imūnās funkcijas traucējumi

Paturiet prātā, ka ēšanas traucējumus var diagnosticēt tikai profesionālis, taču agrīnu brīdinājuma pazīmju novērošana palīdzēs jūsu mīļotajam meklēt profesionālu palīdzību. Lai iegūtu papildinformāciju par ēšanas traucējumiem, skatiet šos resursus: