Finanšu konsultants Zaks Skots piedāvā trīs padomus, kā pārvaldīt trauksmi par naudu: stāties pretī savām bailēm, sazināties ar savu tīklu un izstrādāt plānu.
Kad neesat tērzējis ar savu terapeitu, varat izmēģināt šos 5 neparastus veidus, kā uzlabot savu garīgo veselību. Viņi ir gan jautri, gan efektīvi.
Nodarbinot uzmanību ar savu parasto rīta kafijas tasi, jūs izveidojat tīšu pauzi, kas varētu būt patiešām drudžaina vai saspringta diena.
Pagājušajā piektdienā Talkspace pārņēma Ņujorkas Gramercy rajona lielisko Cleo Spa & Salonu par ļoti gaidīto Inner Beauty Pedi-Pop Up pasākumu!
Sievietēm, kuras iesaistās tiešsaistes iepazīšanās pasaulē, ir grūti iegūt daudz lielisku datumu un filtrēt creeps. Izmantojiet šo ceļvedi, lai tajā pārvietotos!
Vai meklējat terapeitu tuvumā? Šī rokasgrāmata palīdz jums atrast tādu un izskaidro tiešsaistes terapijas priekšrocības - ērtāku un pieejamu risinājumu.
Kad emocijas ir pārpilnas, un mēs zaudējam vēsumu kopā ar partneri, tas rada nepatīkamu situāciju. Uzziniet, kā atveseļoties un efektīvi sazināties iekšpusē!