Populārākas Posts

Pastāsti man visu, kas man jāzina par personības traucējumiem uz robežas

Pastāsti man visu, kas man jāzina par personības traucējumiem uz robežas

Robežpersonas personības traucējumu simptomi ir ekstremālas emocionālas reakcijas, impulsīva uzvedība un nestabilas attiecības. Eksperti vairāk dalās BPD.

10 lietas, ko nekad neteikt savam satrauktajam bērnam

10 lietas, ko nekad neteikt savam satrauktajam bērnam

Pat visnoderīgākie vecāki var izrunāt vārdus, kas saasina, nevis atvieglo satrauktas sajūtas bērniem ar nemieru. Lūk, ko nedrīkst teikt

Kā atbrīvoties no trauksmes: atdalot labo no sliktā

Kā atbrīvoties no trauksmes: atdalot labo no sliktā

Mācīšanās, kā atbrīvoties no trauksmes, sākas ar izpratni par atšķirību starp labu un sliktu trauksmi. Pēc tam jūs varat koncentrēties uz sliktā samazināšanu.

3 veidi, kā pārvaldīt emocionālo piesārņojumu

3 veidi, kā pārvaldīt emocionālo piesārņojumu

Kamēr mēs apkarojam COVID-19 izplatīšanos, jums jāzina vēl viens infekcijas veids: emocionāls.

3 lietas, kas ietekmē jūsu panākumus terapijā

3 lietas, kas ietekmē jūsu panākumus terapijā

Kaut arī katra cilvēka terapeitiskais ceļojums ir unikāls, šīs trīs lietas var palīdzēt justies labāk un palielināt izredzes gūt panākumus.

Cik laimīgs tu esi?

Cik laimīgs tu esi?

Cik laimīgs tu esi? Vai jūs domājat, ka jūs varētu būt laimīgāks par vidējo? Izpildiet šo viktorīnu, lai uzzinātu, un pēc tam uzziniet dažus ekspertu padomus, lai uzlabotu garastāvokli.

Paranoīdu personības traucējumu (PPD) tests un pašnovērtējums

Paranoīdu personības traucējumu (PPD) tests un pašnovērtējums

Veiciet šo paranoīdu personības traucējumu testu, lai uzreiz, anonīmi novērtētu, vai jums var būt PPD simptomi.