Vai trauksme ir ģenētiska?
Kā terapeits es bieži strādāju ar daudziem klientiem, kuri dzīvo ar satraukumu. Tam nevajadzētu būt pārsteigumam, jo trauksmes traucējumi ir vieni no visbiežāk sastopamajiem garīgās veselības stāvokļiem, īpaši Amerikas Savienotajās Valstīs. Apkārt 40 miljoni cilvēku nodarbojas ar trauksmes stāvokli gadā. Laiku pa laikam rodas viens jautājums: 'Vai mans uztraukums ir ģenētisks?'
Vai tā ir daba vai kopšana?
Daudzās aprindās bieži rodas jautājums par to, vai trauksme ir ģenētiska vai galvenokārt vides (daba pret dabu). Saruna ar dabu pret audzinātāju ir tā, ar kuru esmu saskāries kopš tā laika, kad es pirmo reizi saskāros ar psiholoģiju.
Ir daži, kas lielu uzsvaru liek uz bioloģiju. Viņi uzskata, ka mēs visbiežāk esam pie ģenētiskās kodēšanas iegribām. Citi uzskata, ka dzīves trauksme un sarežģītie apstākļi galvenokārt ir atbildīgi par mūsu trauksmes stāvokļa attīstību. Tomēr lielākā daļa pētījumu, un lielākā daļa pakalpojumu sniedzēju, iespējams, jums pateiks, lielākajai daļai cilvēku, kuriem rodas trauksmes stāvoklis, ir gan dabas, gan dabas sajaukums.
Kad es vācu ģimenes vēsturi, kur es tam ticu, man ir sarunas ar klientiem iespējams, klients ir mantojis dažas vecāku trauksmes pazīmes . Patiesībā tas ir salīdzinoši izplatīts!
Tomēr tam jāņem vērā arī tas, ka lielākā daļa bērnu daudzus gadus dzīvo kopā ar vecākiem, bieži liecinot un mācoties vecāku veidus, kā iesaistīties pasaulē. Tas bieži var ietvert to, ko viņu vecāki uzskata par biedējošu vai satraucošu. Anekdotiski ir grūti atšifrēt, vai daba vai daba atrodas vadītāja sēdeklī. Pētījumi ir un turpina dot zināmu pamatu, atbildot uz jautājumu.
Ko zinātne saka par trauksmes ģenētiku
Dvīņu pētījumi par trauksmes traucējumiem parāda ģenētisko pamatu trauksmes stāvokļa attīstībai. Tas ir, pastāv zināms uzskats, ka trauksmes apstākļi patiešām notiek ģimenēs, kas liecina par samērā spēcīgām ģenētiskām attiecībām. Daži pētījumi par vispārēju trauksmi norāda uz a “Mērens ģenētiskais risks” pie 30% . [1]
Tomēr secinājumi par specifisku gēnu kartēšanu ir bijuši mazāk skaidri. Tas pētniekiem ir licis domāt, ka par trauksmes stāvokļu attīstību, piemēram, ģeneralizētu trauksmi vai panikas traucējumiem, var būt daudz dažādu gēnu (Villafuerte & Burmeister, 2003). [2] Gēnu kartēšana joprojām ir ļoti jauna medicīnas joma, tāpēc pētnieku aprindas sagaida, ka būs vairāk vērtīgu atradumu, jo nākotnē tiks veikti vairāk pētījumu.
Uzvedības kavēšanas spēks
Viens nozīmīgs atklājums pētījumos norāda, ka ir dažas personības vai temperamenta īpašības, kuras ģenētiski tiek pārnestas vai iedzimtas caur ģimenēm.
Viens piemērs ir uzvedības kavēšana. Tiek uzskatīts, ka trauksmes motivēta uzvedība bieži notiek izpaužas kā izvairīšanās , stress un atsaukšanās nepazīstamās situācijās un ar nepazīstamiem cilvēkiem. Teorētiķi apgalvo, ka 15-20% bērnu, kuri demonstrē šāda veida uzvedību, viņiem ir paaugstināts trauksmes traucējumu risks (Ollendick, Shortt un Sander, 2008). [3] Pētījums arī norāda, ka tiem bērniem, kuriem ir ekstremālākas reakcijas šajās nepazīstamās situācijās, var būt lielāks klīniskās diagnozes risks, kas liecina par spēcīgu ģenētisko noslieci, ko pastiprina noteikti apstākļi un vide.
kā zināt, vai jums ir panikas lēkme?
Trauksme, mācīšanās teorija un vides loma
No otras puses, atsaucas arī trauksmes pētnieki sociālās mācīšanās teorija kā nozīmīgs ieguldītājs vai saistība klīnisko trauksmes stāvokļu attīstībā (Ollendick, Shortt, & Sander, 2008). [4] Trauksmes attīstība galvenokārt tiek skaidrota četros veidos:
- Šīs bailes un trauksmi var iemācīties, pakļaujoties kādam traumatiskam notikumam un ka šis notikums ir saistīts ar kādu iepriekš neitrālu pieredzi (piemēram, kad suns iekoda pēc tam, kad iepriekš bija neitrāli pieredzējuši suņus)
- Cilvēki nemieru un bailes mācās, vērojot apkārtējo reakcijas un pieredzi (modelēšana)
- Bailes vai trauksme var tikt apmainīta, tikai runājot par situācijām, priekšmetiem vai cilvēkiem
- Izvairoties, bērni laika gaitā var negatīvi pastiprināt trauksmes simptomus, izraisot klīniski nozīmīga trauksmes stāvokļa attīstību
Kā redzat šeit, jautājums “vai trauksme ir ģenētiska?” ir apmēram tikpat viegli atbildēt kā uz “Kas bija pirmais, vista vai ola?” Lai pietiekami atbildētu uz jautājumu, vai trauksmes apstākļi ir ģenētiski vai nē, jāveic turpmāki pētījumi. Tas nozīmē, ka visjaunākie ģenētiskās kartēšanas pētījumi ir daudzsološi, lai noteiktu noslieci uz noteiktiem veselības stāvokļiem.
Nepieciešams vairāk pētījumu
Viens no pētījumu trūkumiem ir tas, ka ir bijis grūti savākt pietiekami lielu populāciju, lai adekvāti pētītu un atlasītu tik plašu apstākļu klāstu. Ir daudz traucējumu, kas ietilpst trauksmes stāvokļu jumta termins . Lai labāk izprastu šo slimību būtību, daudz vairāk cilvēku būs jāpiedalās pētījumos. Cerams, ka ar to mēs varēsim labāk precīzi novērtēt, vai trauksme ir ģenētiska vai nē, un noteikt labākās ārstēšanas stratēģijas kopumā.
Avoti:
1. Gottschalk, M. G., & Domschke, K. (2017, jūnijs). Ģeneralizēta trauksmes traucējuma ģenētika un ar to saistītās pazīmes. Iegūts 2018. gada 2. aprīlī no https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/
2. Villafuerte, S., & Burmeister, M. (2003). Izjaukt panikas, fobijas, bailes un trauksmes ģenētiskos tīklus.Genoma bioloģija, 4(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224
3. Sanders, J. B. (2008). Bērnu un pusaudžu traucējumu internalizēšana. Darbos T. H. Ollendiks un A. L. Shortts (Autori),Psihopatoloģija: pamats mūsdienu izpratnei(375. - 383. lpp.). Ņujorka: Routledge., 4.
