Kāpēc melnādainiem bērniem pieaug pašnāvība?
2015. gada jūlijā publicētie JAMA Pediatrics pētījumi parādīja, ka pašnāvību līmenis pamatskolas vecuma bērnu (līdz 12 gadu vecumam) vidū ir stabilizējies divu gadu desmitu laikā. Tas, ko viņi bija pārsteigti, atraduši Melnādainiem bērniem biežāk bija pašnāvības tā kā viņu baltie kolēģi uzrādīja ievērojamu pašnāvību biežuma samazināšanos. Kamēr balto bērnu pašnāvību līmenis ir stabilizējies, melnādaino bērnu skaits ir pieaudzis.
Kas notiek ar mūsu mazajiem melnajiem bērniem?
Šis pētījums nenorāda konkrētus cēloņus šai pašnāvības tendencei melnādaino jauniešu vidū, taču tas rada bažas. Ņemot vērā pašreizējo politisko klimatu, melnādainie bērni galvenajos ziņu medijos piedzīvo melnādaino un citu krāsainu cilvēku nāvi. Šie incidenti ir izraisījuši daudzu valstu sarunu par policijas jautājumiem un upuru pārstāvniecību plašsaziņas līdzekļos. Tā rezultātā amerikāņu melnā veselība turpina ciest.
atšķirība starp trauksmes lēkmi un panikas lēkmi
Lielākajai daļai melno bērnu vecāku ir saruna ”Par to, ko nozīmē būt jaunam melnādainam cilvēkam Amerikas Savienotajās Valstīs. Tas bieži ietver rasismu un dažus veidus, kā tikt galā un tikt galā ar tā ietekmi. Pats par sevi saprotams, ka šīs diskusijas, lai arī ir absolūti nepieciešamas, joprojām rada nepietiekami lielu slogu mūsu jauniešiem un viņu garīgajai veselībai.
Rasisma, ienākumu nevienlīdzības un atšķirīgas piekļuves resursiem ietekme var būt faktors mazu melnu bērnu garīgajā veselībā. Vecākiem, aprūpētājiem un skolu skolotājiem vajadzētu ieturēt pauzi, lai novērtētu viņu metodes, kā piekļūt apkārtējiem bērniem un izpētīt viņu emocionālo veselību, īpaši ņemot vērā šīs pārsteidzošās tendences.
Amerikas Psiholoģiskā asociācija (APA) ir publicējusi dažus savus secinājumus par jauniešu pašnāvību prezentācijā ar nosaukumu “ Bērnu un pusaudžu pašnāvnieciska uzvedība . ” Šajā prezentācijā Dr. Kaslovs identificē dažas brīdinājuma zīmes, ka bērniem var būt nepatikšanas:
Brīdinājuma zīmes
- Izteiktas personības izmaiņas (palielinātas skumjas, atsaukums vai apātiskums)
- Miega modeļu izmaiņas, tostarp tādas lietas kā murgi, pārgulēšana vai bezmiegs
- Domas un runāšana par nāvi un / vai nomiršanu
- Ēšanas paradumi mainās
- Izmaiņas uzvedībā (piedzīvo uzliesmojumus, rīkojas nepareizi utt.)
Vecākiem un aprūpētājiem kopīgi jāpieliek pūles, lai ņemtu vērā jebkuru no šīm izmaiņām, un, lai saņemtu atbalstu, jākonsultējas ar garīgās veselības speciālistu. Saskaņā ar doktora Kaslova teikto vissvarīgāk ir runāt ar bērniem “mierīgi, bez apsūdzības”. Izveidojot atklātu un nevērtējošu dalīšanos ģimenes kultūrā, bērni var palīdzēt atvērt savas domas un jūtas.
nezāļu ietekme uz ķermeni
Lai gan šie padomi ir piemēroti visu bērnu vecākiem, melnu bērnu vecāki var īpaši atzīmēt, lai apsvērtu, kāda ir viņu bērnu klasesbiedru jaunās rasu identitātes un kultūras atšķirību ietekme un kā tas var ietekmēt bērnu. Melno bērnu vecākiem var būt arī vērts runāt par savām rasisma un diskriminācijas izjūtām, lai modelētu veselīgas pārvarēšanas un problēmu risināšanas stratēģijas.
Kā palīdzēt
Ja pamanāt, ka bērns jūsu dzīvē nodarbojas ar domām par pašnāvību vai demonstrē satraucošas izmaiņas uzvedībā un garastāvoklī, vislabāk ir meklēt konsultāciju ar licencētu garīgās veselības pakalpojumu sniedzēju, kurš specializējas bērnu vai ģimeņu ārstēšanā. Šīs personas zināšanas palīdzēs jums sakārtot iespējamos risinājumus, lai jūsu bērns būtu drošībā.
Ja jūsu bērnam tūlīt nepieciešama palīdzība, zvanīt pa tālruni 911 būs vislabākais. Nekādus pašnāvības draudus, ne verbālus, ne uzvedības principus, nedrīkst ignorēt vai uzskatīt par “tikai darbībām”. Tas ir nopietnas problēmas rādītājs.
Uzsākot sarunu ar bērnu par viņa emocijām un ikdienas pieredzi, var daudz palīdzēt garīgās veselības krīžu novēršanā. Sarunas ir jūsu spēcīgākais līdzeklis, lai palīdzētu mainīt šo tendenci palielināt pašnāvību mazu, melnu bērnu vidū.
