Mēģinājums saprast pašnāvību

Rokas sniedzas viens otram ar saulrieta fonu

Ņemot vērā nesenās Keitas Spades un Entonija Burdaina pašnāvības un virsrakstus pēdējos divdesmit gados pašnāvību līmenis ir pieaudzis , pašnāvība ir kļuvusi par tēmu, kas tiek plaši atspoguļota plašsaziņas līdzekļos.





Daudzi sociologi un epidemiologi palielinātu pašnāvību skaitu vismaz daļēji saista ar ekonomikas mainīgajiem lielumiem. Ekonomiskās nenoteiktības laikā, piemēram, pēdējā recesijā, pašnāvību līmenis bieži palielinās, jo tas cilvēkiem liek justies vairāk nobijies un bezcerīgi. Tam var būt nozīme arī opioīdu krīzē. Jūs varat lasīt vairāk par šīm teorijām šeit .





kas ir narcisistisks cilvēks

No personiskā viedokļa cilvēkiem ir daudz jautājumu par pašnāvību. Daudziem rodas jautājums, vai tuviniekiem draud pašnāvība un kādi faktori visvairāk veicina domas par pašnāvību un uzvedību. Citi cilvēki ir piedzīvojuši mīļotā zaudējumu, izdarot pašnāvību, un cīnās ar to, ka sēro un apstrādā šo zaudējumu, un / vai palīdz bērnam vai partnerim to noskumt un apstrādāt. Citi filozofiskāk brīnās par pašnāvību: vai tā pēc būtības ir savtīga rīcība? Kā citi, kas nav bijuši pašnāvīgi, var saprast impulsu?

Veicinoši faktori pašnāvībai

Faktori, kas veicina pašnāvību, ir dažādi. Ir daži traucējumi, piemēram, bipolāri, kas palielina pašnāvību. Vielu ļaunprātīga izmantošana ir arī galvenais faktors. Vides jautājumi, tāpat kā problēmas attiecībās, arī cilvēkiem rada paaugstinātu pašnāvības risku. Tomēr par pašnāvību nav atbildīgs neviens faktors. Notiek sarežģīta mainīgo mainīgā mijiedarbība, ieskaitot garīgo veselību, cik liels ir indivīda atbalsts, vides stresa faktori un kādas vielas tiek lietotas.



cik daudz depresijas veidu pastāv

Interesanti, ka vielu lietošana attiecas ne tikai uz narkotikām un alkoholu. Daudzi pētījumi ir parādījuši saikni starp antidepresantu lietošanu un domām par pašnāvību un / vai mēģinājumiem. Var gadīties, ka antidepresanti paaugstina enerģijas līmeni, pirms tie ietekmē depresīvas domas un jūtas, atstājot kādu tikpat bezcerīgu, bet ar vairāk enerģijas rīkoties. Tomēr dati var būt mulsinoši un pretrunīgi. Dažiem antidepresantiem, šķiet, ir lielāka korelācija ar vardarbīgu un pašnāvniecisku uzvedību nekā citiem.

Pārrunājot pašnāvību ar jauniešiem

Pašnāvības izskaidrošana bērniem var būt grūti. Bērniem ir grūti saprast, kāpēc mīļais (vai sabiedrisks darbinieks) atņemtu sev dzīvību. Vispirms ir kaut kas jāpaskaidro par depresiju, pielīdzinot to fiziskai vai medicīniskai slimībai. Piemēram, bērnam var teikt, ka tad, kad kāds ir nomākts, viņa smadzenes liek justies ļoti negatīvām, bezcerīgām domām. Lai arī cilvēka dzīvē patiešām ir daudz labu lietu, nomāktās smadzenes liek domāt, ka viņi mūžīgi jutīsies slikti.

cik ilgi lamictal paliek jūsu sistēmā

Pārliecinieties, ka bērnam uzsverat, ka mīļotais cilvēks joprojām viņus mīlēja, bet viņi vienkārši jutās tik slikti, ka nevarēja redzēt izeju. Pēc tam pastāstiet bērnam, kā citas lietas varētu būt palīdzējušas un galu galā varētu palīdzēt bērnam, ja viņš kādreiz jūtas skumjš, piemēram, terapija vai medikamenti.

Vai pašnāvība ir savtīga rīcība?

Diemžēl daži cilvēki uzskata, ka pašnāvība ir savtīga rīcība, kas var būt saistīta ar to, kā dažās reliģijās tiek apspriesta pašnāvība. Tomēr kādam, kurš ir nomākts vai jūtas ārkārtīgi bezcerīgs, viņu pašnāvības impulss vai mēģinājums nebūt nav patmīlīgs.

Bieži vien šie cilvēki domā, ka viņu tuviniekiem būtu daudz labāk, ja viņus nebūtu. Viņi nespēj iedomāties pasauli, kurā viņiem nebūtu bezgalīgas sāpes, un viņi netic, ka tie dod kādu vērtību apkārtējiem. Tas izskaidro, kāpēc vecāki izdara pašnāvību, neskatoties uz to, ka viņi ļoti mīl savus bērnus.

Palīdzības meklēšana tiem, kam ir domas par pašnāvību

Izprast pašnāvību var būt grūti, taču ir svarīgi būt empātiskam un nevērtētam pret tiem, kas cīnās ar pašnāvības domām. Ja jūs vai tuvinieks piedzīvo domas vai jūtas par pašnāvību, jūs neesat viens. Nacionālo pašnāvību profilakses līniju var sasniegt 24 stundas diennaktī katru dienu pa tālruni 1-800-273-8255. Un nebaidieties lūgt palīdzību. Terapija var būt ārkārtīgi noderīgi, parādot cilvēkiem, ka lietas nekad nav tik bezcerīgas, kā varētu šķist.