6 jautājumi, kas jums jāuzdod pirms apņemšanās kādam

Pēc neskaitāmiem pārlikumiem pa kreisi un pa labi (galvenokārt pa kreisi), akliem randiņiem, ātruma datumiem, neveikliem datumiem, vienmēr-tikai-pirmajiem datumiem, jūs esat saticis kādu cilvēku, kurš, jūsuprāt, ir brīnišķīgs - un šķiet, ka viņš vai viņa domā, ka esat brīnišķīgs. Galu galā neviens no jums nevēlas dzīvot viens bez otra, tāpēc esat gatavs iet uz visu un stingri apņemties.

Tas ir aizraujoši, bet tas var būt arī šausminoši. Galu galā īstā partnera atrašana un apņemšanās ir viens no vissvarīgākajiem lēmumiem, ko pieņemsit savas dzīves laikā. Lai pārliecinātos, ka nezaudējat sevi tauriņos un reibumā - un tā vietā izveidojiet pamatu, kas balstīts uz izpratni, kas jūs vadīs un jūsu partneris visu attiecību laikā - pirms nākamā soļa veikšanas ir svarīgi uzdot dažus jautājumus savam partnerim un sev.

Jautājumi sev

Vai esmu veltījis laiku, lai koncentrētos uz sevi?

Pirms uzticaties kādam citam, jums jāpārliecinās, vai esat nodevies sev. Jūs nekad neapstāsies augt, bet jums ir jābūt ērtai uz savas ādas un jāstiprina šī stabilitāte partnerattiecībās.

Vai es uzticos savam partnerim?

Kaut arī jums vienmēr būs pieejams tuvu ģimenes un draugu tīkls, jums vajadzētu būt iespējai pilnībā uzticēties savam partnerim un parunājiet ar viņu par jebko. Pirms drosmīgas saistības uzdodiet sev jautājumu: vai es uzskatu, ka šī persona ir uzticama un atbildīga? Vai es nojaušu kādu maldināšanu?

Vai esmu tam gatava?

Attiecības ir daudz darba, un tās prasa daudz laika un enerģijas. Pārliecinieties, vai esat gatavs uzņemties šīs saistības un iemest citu cilvēku un viņa jūtas.

Tāpat pārliecinieties, ka esat pārvarējis visas iepriekšējās attiecības. Atgūšanās attiecībām ir paredzēts izgāzties un ievainot jauno partneri - pārliecinieties, ka jūs to darāt pareizo iemeslu dēļ.

Jautājumi savam partnerim

Kādas ir jūsu vērtības?

No visiem laikiem, lai no galda noliktu tādas tēmas kā reliģija un politika, tas nav viens no tiem. Kaut arī pretstati noteikti var piesaistīt, un jums nav jāpielīdzinās partnera uzskatiem no augšas uz leju, pirms apņemšanās ir svarīgi saprast viens otra pamatvērtības un cienīt tās.

Kādi ir jūsu nākotnes mērķi?

Atbilde uz šo jautājumu laika gaitā gandrīz noteikti mainīsies, taču jums abiem, visticamāk, jau ir daži attēli. Vai vēlaties iegūt, piemēram, bērnus? Cik esi ieslēgts šajā lēmumā? Ko darīt, ja nevarat - ko darīsit? Jums, iespējams, ir vairāki mērķi un centieni un pārliecinieties, ka tie ir saskaņoti ar jūsu partnera partneriem.

Vai kaut kas man būtu jāzina?

Pirms jūs apņematies un visu noliekat uz galda, ir īstais laiks, lai sāktu iztīrīt visu, kas ir jūsu pagātnē, lai cik liels vai mazs tas būtu. Ja jums vai jūsu partnerim ir sarežģīta pagātne saistībā ar narkotikām, alkoholu, azartspēlēm, vardarbību, slimībām, traumām - tagad ir īstais laiks to aktualizēt.

ir psihiatrs terapeits

Lai arī kā jūs vēlaties ignorēt iespējamās problēmas un saglabāt lietas tikpat laimīgas un vieglprātīgas, kādas tās ir bijušas, jo agrāk šie jautājumi tiek risināti, jo lielākas izredzes ir ar tām veiksmīgi tikt galā.

Lieciet kādam citam uzdot jautājumus

Tie ir ielādēti jautājumi, tāpēc viņiem ir profesionālis palīdzēs jums nodrošināt stipras, veselīgas attiecības - un tas jums to dod lielākas izredzes stabilai, apmierinošai nākotnei.

Lai gan var šķist dīvaini redzēt terapeitu, kad viss ir pārsteidzoši labi, un jūs esat gatavs spert nākamo pozitīvo soli, ir svarīgi atcerēties, ka terapija nav noderīga tikai tad, ja jūtaties nomākts un jums ir nepieciešams papildu ausu pāris runāt ar.

Pāri, kas kopā apmeklē konsultācijas, veido labākas komunikācijas prasmes, jo viņiem ir objektīva trešā puse, kas viņiem palīdz saprast viens otru. Šajā procesā jūs mācāties, kā labāk sazināties ar savām individuālajām vajadzībām un vēlmēm un kā labāk izprast partnera vajadzības. Jūs iegūstat līdzjūtību, klausīšanās prasmes un iemācāties strādāt kopā, lai aktīvi plānotu nākotni. Neitrālā, fiziskā vai virtuālā telpā jūs varat atklāti runāt par cerībām, kādas jums ir uz jūsu saistīto dzīvi un ko vēlaties no savām attiecībām.

Visā procesā terapeits var palīdzēt jums izvirzīt mērķus, pārliecinoties, ka jūsu tauriņi paliek tuvu pat tad, kad pazūd medusmēneša fāze.