Atšķirība starp terapeitu un psihiatru
Kaut arī aizspriedumi garīgās veselības jomā saglabājas, daudziem cilvēkiem ir arvien ērtāk, lai atklātu, ka viņi runā ar terapeitu par savu garīgo slimību un nepieciešamās palīdzības saņemšanu.
cik ilgi ilgst trauksmes simptomi
Tomēr daudzi joprojām mēdz justies nervozi, kad viņiem jāpiesakās pie psihiatra. Darbs ar psihiatru bieži tiek uzskatīts par vairāk biedējošu nekā terapijas sesija, un šis viedoklis rada ne tik patīkamu psihiatru skatījumu.
Dažiem šķiet, ka psihiatram un terapeitam ir tāda pati loma, un viņiem ir grūti atšķirt vienu no otra - galu galā abi ir profesionāli apmācīti, lai palīdzētu cilvēkiem uzlabot viņu garīgo veselību un labsajūtu.
Terapija un psihiatrija ir daudz līdzību, un abās jomās iesaistīto praksi bieži izmanto tandēmā, lai nodrošinātu labākās garīgās veselības ārstēšanas iespējas. Bet indivīdam, kurš meklē visefektīvāko pieejamo ārstēšanas plānu, ir svarīgi zināt atšķirību starp terapeitu un psihiatru - un izlemt, kurš ārsts ir vispiemērotākais, lai iesaistītos kā pirmā atbilde, kā arī ilgstoši pārvaldītu garīgās veselības stāvokli.
Atšķirība starp terapeitu un psihiatru
Terapeits - saukts arī par psihoterapeitu vai konsultantu - ir garīgās veselības eksperts, kurš ir apmācīts palīdzēt indivīdiem atrisināt ar uzvedību, domām, emocijām un attiecībām saistītus jautājumus. Termins “terapeits” tiek lietots plašam speciālistu lokam, kas nodrošina dažādas ārstēšanas un rehabilitācijas iespējas, tikai divi piemēri ietver psihoanalītiķus un sociālos darbiniekus. Terapijas galīgais mērķis ir palīdzēt cilvēkam pārvarēt savas jūtas un pieņemt lēmumus problēmu risināšanai.
Kas ir terapeits
Viens Sarunu telpas terapeits definē terapeitu kā tādu, kurš palīdz citiem atrast savas stiprās puses un drosmi stāties pretī un izprast sarežģītas emocijas un pieredzi, lai viņi varētu mācīties un uzplaukt savā dzīvē. Terapeiti ir lieliski klausītāji un sniedz nepārspējamu atbalsta avotu. Terapijas process ietver cilvēka pieredzes izpēti, kas, iespējams, ir izraisījusi problēmu, ar kuru viņi saskaras, kā arī palīdz ar tipiskām lietām, piemēram, attiecībām, mērķu noteikšanu un stresu darbā, un terapeits darbojas kā ceļvedis, kas palīdz šai personai izpakot savas jūtas un emocijas. To var izdarīt personīgi vai caur tiešsaistes terapija .
ASV terapeitiem tiek prasīts apgūt priekšmetu, kas saistīts ar garīgo veselību un terapiju, piemēram, psiholoģiju, bērna attīstību, sociālo darbu vai neirozinātni. Terapeitam ir jābūt arī ieguvušam maģistra grādu universitātē ar akreditētu programmu, kas saistīta ar viņu specialitātes jomu, jāpārsniedz uzraudzītās apmācības slieksnis (parasti 2000 stundas), un viņiem arī jāpiesakās licencēšanai pirms prakses uzsākšanas. Valsts licenču prasības ir atšķirīgas, tāpēc pirms sadarbības ar jaunu terapeitu ir svarīgi to apstiprināt ar valsts pārvaldes iestādi, kas pārrauga akreditāciju un specializācijas jomu.
Kas ir psihiatrs?
Saskaņā ar Amerikas Psihiatru asociācijas datiem , psihiatrs ir medicīnas ārsts, kas specializējas garīgajā veselībā, ieskaitot narkotisko vielu lietošanas traucējumus. Šajā sakarā psihiatriem ir līdzīga loma kā terapeitiem. Tomēr psihiatri ir arī kvalificēti, lai novērtētu psiholoģisko problēmu gan garīgos, gan fiziskos aspektus. Viņi ir apmācīti kā ārsti un veic gan medicīniskus, gan psiholoģiskus testus, lai sniegtu konkrētu priekšstatu par cilvēka fizisko un garīgo stāvokli.
Ar medicīnisko apmācību psihiatri ir aprīkoti ar zināšanām par attiecībām starp garīgām slimībām, fizioloģiju un mijiedarbību ar medicīniskajiem apstākļiem - tas viņiem palīdz nodrošināt precīzu diagnozi pacientiem, kuri cieši sadarbojas ar psihiatru, lai lemtu par efektīvu ārstēšanas plānu.
Paredzams, ka atšķirībā no terapeitiem psihiatri to darīs pabeigt četru gadu programmu medicīnas skolā un saņem īpašu apmācību psihiatrijā uz četru gadu uzturēšanās periodu. Pirmais rezidentūras apmācības gads parasti tiek veikts slimnīcā, kur apmācāmais psihiatrs strādā ar citu jomu pacientiem ārpus viņu specialitātes. Nākamie trīs gadi paiet, lai uzzinātu par garīgo slimību diagnostikas procesu un ārstēšanu, tostarp tādās jomās kā psihoterapija.
Pēc rezidentūras apmācības lielākā daļa psihiatru nokārto brīvprātīgu eksāmenu Amerikas Psihiatrijas un neiroloģijas padome kļūt par sertificētu praktiķi. Šī sertifikācija jāatjauno ik pēc desmit gadiem.
Vai jums vajadzētu apmeklēt terapeitu vai psihiatru?
The Amerikas Psiholoģiskā asociācija iesaka apsvērt iespēju apmeklēt terapeitu, ja jūs ietekmē kāds no šiem gadījumiem:
- Padomājiet par satraucošu jautājumu vismaz stundu, katru dienu
- Šī problēma rada jums kaunu vai apmulsumu
- Šis jautājums ir pasliktinājis jūsu dzīves kvalitāti
- Šī problēma ietekmē jūsu ikdienas rutīnu un attiecības
- Šī jautājuma dēļ jums bija jāveic ievērojamas izmaiņas savā dzīvē
No otras puses, Deivids Y. Harari iesaka, ka sesija psihiatram var būt nepieciešama, ja jūs īpaši meklējat medicīnas speciālistu vai esat teicis, ka jums ir nepieciešami medikamenti garīgās veselības stāvokļa ārstēšanai vai ja neesat pārliecināts par simptomu cēloni. Psihiatrs var arī palīdzēt, ja jums ir sarežģītāka garīgās veselības problēma, piemēram, šizofrēnija vai kādi citi traucējumi, kas jāpārvar, lietojot psihotropās zāles.
Kad psihiatrija atbilst terapijai
Psihiatri var izmantot vairākas ārstēšanas iespējas, tostarp psihoterapija un kognitīvās uzvedības terapija (CBT) , atkarībā no katra pacienta vajadzībām. Viens no efektīvākajiem ārstēšanas modeļiem ir kopīgas aprūpes prakse, kad terapeits un psihiatrs dalās pieredzē un kopīgi izstrādā pacientam piemērotu ārstēšanas plānu. Šī pieeja ir efektīva, jo terapeits, kurš var redzēt pacientu vismaz reizi nedēļā, dalās savā skatījumā, psihiatram tiek sniegts plašāks ieskats pacienta vajadzībām un viņš var mainīt ārstēšanas plānu, lai reaģētu uz jauniem jautājumiem - paaugstinot vai pazeminot devas, piemēram. Kad psihiatrs dalās medicīniskajā atzinumā ar klienta terapeitu, tas var informēt arī viņu ārstēšanas kursu.
Sadarbības garīgās veselības ārstēšana ir ļoti izdevīga tiem, kas vēlas iejaukšanos garīgās veselības jomā. Lai garīgās veselības aprūpes speciālisti būtu labi saistīti un sadarbotos ar citu disciplīnu ekspertiem, tiek nodrošināta visefektīvākā un integrētākā ārstēšana. Labam ārstēšanas plānam jābūt koncentrētam ap skarto personu. Šis ārstēšanas modelis uzlabo attiecīgu un vērtējošu terapeitisko atgriezenisko saiti, palielina ārstēšanas plāna ievērošanu un samazina nepareizas diagnozes vai neefektīvas garīgās veselības ārstēšanas risku. Pieņemot lēmumu par jums piemērotu ārstēšanas plānu, jūs varat justies milzīgs, taču ir svarīgi izvēlēties ārstēšanu, kas jums visvairāk nāk par labu. Ja neesat pārliecināts, ar ko sākt, saruna ar terapeitu pēc konsultācijas var palīdzēt jums virzīties pareizajā virzienā. Lai šodien sazinātos ar terapeitu vai psihiatru - mēģiniet Sarunas telpas psihiatrija vai tiešsaistes terapija šodien.
