Kas ir Maiersa-Brigsa personības tests (un kā to nokārtot)?
Vai esat kādreiz dzirdējis, kā draugs vai kolēģis paziņo “Es esmu INFJ!” vai cita šķietami nejauša četru burtu kombinācija? Visticamāk, ka viņi runā par Myers-Briggs testa rezultātiem.
Šis ar personību saistītais tests tika izstrādāts 1940. gados, tomēr joprojām tiek apspriests un piemērots mūsdienās. Kāpēc tas gadu gaitā ir kļuvis tik populārs, un kā jūs pats varat veikt pārbaudi? Atbildes zemāk!
Kas ir Maiersa-Brigsa tests?
Maiersa-Brigsa tipa indikators (MBTI) ir personības pārbaude, kuras pamatā parasti ir psiholoģiskās īpašības, un to izmanto, lai noteiktu dažādas personības stiprās puses un veidus darba vietā vai citā vidē. Anketas testu kopums var sniegt ieskatu subjekta uztverē, lēmumu pieņemšanā, līdera prasmēs un citos atribūtos var veicināt personīgus vai profesionālus panākumus.
Maiersa-Brigsa testi aizlien no psihologa Karla Junga dominējošo psiholoģisko funkciju teorijas: sensācijas, intuīcijas, sajūtas un domāšanas. Teorija liecina, ka šīs funkcijas izkrāso to, kā mēs tuvojamies problēmu risināšanai un mijiedarbībai ar citiem. Neskatoties uz psiholoģiskās teorijas izcelsmi, MBTI tradicionāli izmanto uzņēmējdarbības vidē, taču tas ir apšaubīts, jo tam nav zinātniskas pamatotības un stingrības.
vai man ir nepieciešama psihiatra viktorīna?
Tas nozīmē, ka Myers-Briggs joprojām izmanto organizācijas visā pasaulē, lai palīdzētu indivīdiem izprast un pielietot savas personiskās stiprās puses.
Kā darbojas Maiersa-Brigsa tests
Menersa-Brigsa tests sastāv no 90 plus “piespiedu izvēles” jautājumiem, kas nozīmē, ka, izvēloties vienu no divām iespējām, ir tikai viena izvēle. Pēc tam MBTI segmentē subjektus 16 atšķirīgos personības veidos, izmantojot šādu personības apzīmējumu kombinācijas.
Introverts (I) pret ekstraverts (E)
Introvertimēdz aplūkot pasauli no iekšējas perspektīvas, ļaujot savām idejām un radošumam plūst no sevis iekšienes. Introverti mēdz savām emocijām un lēmumiem piešķirt vairāk emocionālas vērtības.
Ekstravertigūt viņu iedvesmu, mijiedarbojoties un domājot ar citiem. Šis ārējais viedoklis mēdz padarīt ekstravertus sadarbīgākus.
Intuitīvs (N) pret Sensorisko (S)
Intuitīvsveidi vairāk koncentrējas uz nākotni, atzīstot modeļus un procesus, lai labāk izprastu potenciālos rezultātus.
Sensorāveidi mēdz dzīvot vairāk šajā brīdī un paļauties uz holistiskiem uzskatiem, izmantojot tiešās maņas.
Domāšana (T) pret sajūtu (F)
Domāšanaveidi izmanto objektīvu pieeju situācijām un vairāk paļaujas uz cēloņsakarību analīzi un datiem, lai palīdzētu veidot viņu viedokli vai lēmumus.
Sajūtaveidi piešķir lielu nozīmi ārējām vērtībām kā daļu no viņu lēmumu pieņemšanas, vairāk uzsverot situācijas subjektīvos aspektus un ņemot vērā personiskās atšķirības.
Uztvere (P) pret tiesāšanu (J)
Uztvereveidi iet līdzi plūsmai un izbauda elastību un spontanitāti, kad runa ir par darba kārtību vai lēmumiem.
Spriežotveidi izmanto organizētu pieeju dzīvei un dod priekšroku pasākumu plānošanai vai plānošanai, lai tie noritētu pēc iespējas raitāk.
Pārbaudes rezultātu piemērs
Pēc anketas aizpildīšanas testējam tiek piešķirts četru burtu kods, kas palīdz izskaidrot viņu personības tipu.
kā pārbaudīt demenci
Piemēram, ja jūs esat “INFJ” tips, tas nozīmē, ka jūs esat visaugstākais introversijas, intuīcijas, izjūtas un vērtēšanas skalā. Šīs īpašības nozīmē, ka jūs, iespējams, esat privāts, organizēts un procesa virzīts cilvēks, kurš citu emocijas uzskata par daļu no jūsu lēmumu pieņemšanas.
Kā nokārtot Menersa-Brigsa testu
Ir vairāki veidi, kā oficiāli un neoficiāli nokārtot Meiersa-Brigsa testu.
Oficiālais tests
Oficiālais Myers-Briggs personības novērtēšanas tests ir pieejams MBTI vietnē šeit:
Pārbaudei ir nepieciešama vienreizēja maksa 49,95 ASV dolāru apmērā, un tajā ietilpst lejupielādējams pārskats, interaktīva mācību sesija un citi padomi un rīki, kas saistīti ar jūsu rezultātiem.
Alternatīvie testi
Ir arī citi neoficiāli testi, kas atspoguļo Mīersa-Brigsa nodomu, bet sniedz rezultātus, izmantojot viņu pašu terminoloģiju vai kvalifikāciju. Viņi bieži dēvē sevi par “tipa meklētājiem” vai “personības testiem”. Šeit ir dažas iespējas, kas var dot jums līdzīgus rezultātus kā MBTI:
16Personalitātes NERIS Type Explorer
Humanmetrikas Junga tipoloģijas tests
Šie testi ir bez maksas, taču to rezultāti var atšķirties no oficiālajiem MBTI nosaukumiem. Ja meklējat grāmatas Myers-Briggs novērtējums, varat apsvērt oficiālo testu.
Vai man jāuzticas Myers-Briggs kā personības pārbaude?
Abās nometnēs ir daudzi, kas var runāt par Mīersa-Brigsa testa pozitīvo un negatīvo īpašību. Vienkārši tas ir novērtējums, kas palīdz mums izprast mūsu personības augstā līmenī. Tomēr tā rezultātiem nav zinātniska pamata, un tie ir pilnībā atvērti personīgai interpretācijai.
Ja kas, Mjersa-Brigsa tests mums virszemes līmenī izprot mūsu stiprās un vājās puses. Salīdzinot ar citu rezultātiem, tas var atklāt iespējamos konfliktus vai izskaidrot personības sadursmes. Atkal tas nav balstīts uz stingru zinātnisko izpratni un metodēm, bet gan uz personības atšķirību teoriju.
Lai gūtu ieskatu par mūsu garīgās veselības stāvokli, Myers-Briggs tests nav obligāti jāveic. Tas nav domāts arī kā mūsu trūkumu pierādījums. Šī iemesla dēļ terapeiti nepārvalda testu kā daļu no psihoterapijas, un terapeitu kopiena nepiešķir lielu pārliecību par tā rezultātiem.
Vai vēlaties patiesi uzzināt vairāk par sevi?
Viens veids, kā izprast un apspriest personības iezīmes, ir saruna ar terapeits . Kaut arī personības testi atklāj, kā mēs reaģējam uz dažādām situācijām, terapeiti var sniegt jums konkrētus rīkus un vingrinājumus, ko izmantot jūsu dzīvē, un palīdzēt uzlabot iezīmes, kuras, jūsuprāt, jūs kavē.
Vissvarīgāk, terapija māca jums nevērtēt sevi uz virsmas un nesaistīt to, kas jūs patiesībā esat, ar 90 jautājumu pārbaudes rezultātiem. Mēs esam cilvēki, nevis četrburtu akronīmi, un mēs esam pelnījuši, lai mūs ņem vērā visā mūsu unikalitātes kontekstā.
