Orgasma spraugas psiholoģija
Šis ir paredzēts lasītājiem no 18 gadu vecuma
Mēs zinām, ka sievietes, lai sasniegtu vienlīdzību, saskaras ar vairākām problēmām. Sēdes zālē mēs saskaramies ar algu atšķirībām. Un guļamistabā: orgasma plaisa.
Pētnieki (un ikdienas cilvēki!) Ir atklājuši, ka pastāv plaisa starp biežumu, kādā vīrieši un sievietes izjūt orgasmu, īpaši heteroseksuāla dzimuma laikā. Precīzāk, sievietes pastāvīgi ir mazāk orgasmu nekā viņu vīriešu kārtas partneri.
Kaut arī orgasma plaisa var šķist bioloģijas produkts, pētnieki arvien vairāk apgalvo, ka orgasma plaisu faktiski izraisa kas ir mūsu galvās , nevis to, kas atrodas starp mūsu kājām.
Kāpēc gabapentīnu lieto cilvēkiem
Kultūras attieksme, kas kavē sieviešu seksuālo baudu, kā arī visaptverošas seksuālās izglītības trūkums ietekmē daudzas mūsu attiecības vistiešākajā līmenī. Rezultāts? Mazāk saziņas un mazāk prieka - īpaši sievietēm.
Bet nekad nebaidieties. Nokļūstot līdz orgasma plaisas saknēm, mēs ne tikai pārliecināmies, ka sievietes piedzīvo vairāk orgasmu (vienmēr ir cienīgs mērķis!), Bet arī veidojam veselīgākas attiecības ar saviem partneriem un sevi.
Sāksim…
Kāda ir orgasma plaisa?
Orgazma plaisa ir atšķirība starp biežumu, kādā vīrieši un sievietes izjūt orgasmu, īpaši heteroseksuāla dzimuma laikā.
Daudzi pētījumi ziņoja par pastāvīgu plaisu, kas ir vislielākā starp heteroseksuāliem vīriešiem un sievietēm. Vienā pētījumā , tikai 39% sieviešu koledžas studentu salīdzinājumā ar 91% studentu vīriešu ziņoja, ka vienmēr ir piedzīvojušas orgasmu no partnera dzimuma. Vēl viens pētījums konstatēja, ka starpība starp seksuālām attiecībām ir lielāka, taču pastāv saistītās attiecībās, vīriešiem orgasmu piedzīvojot par 17% vairāk nekā viņu partnerēm sievietēm. Visbeidzot, aptaujā no 3000 pieaugušajiem amerikāņu vīriešiem un sievietēm sievietes teica, ka orgasē 63% gadījumu, bet vīrieši - 85% gadījumu.
Kas izraisa orgasma plaisu?
Redzot šo statistiku, var būt vilinoši domāt, ka sievietes vienkārši dabiski orgasē mazākā ātrumā nekā vīrieši. Bet tas ne vienmēr tā ir.
Patiesībā, pētījumi norāda ka sievietes daudz biežāk piedzīvo orgasmu un ātri masturbējot nekā ar partneri vīrieti. Turklāt sievietes, kuras dzimumattiecībās ar sievietēm, biežāk ziņo par orgasmu nekā sievietes, kas nodarbojas ar seksu ar vīriešiem.
Vienā pētījumā heteroseksuālas sievietes ziņoja par orgasmu 61,6% no seksuālajām tikšanām, lesbietēm ziņots par orgasmu 74,7% no sastapšanās gadījumiem gandrīz tikpat bieži kā biseksuāli vīrieši.
Kāpēc tad lesbietes biežāk piedzīvo orgasmu nekā heteroseksuālas sievietes? Atbilde slēpjas kultūrā, nevis dabā - un konkrēti, kā mēs tuvojamies seksam.
Vēsturiski mūsu kultūra stigmatizē sieviešu prieku , atturot sievietes no mūsu seksualitātes izpētes vai masturbē . Tas noved pie iekšēja kauna, padarot daudzu sieviešu grūtības izteikties par to, ko mēs jūtamies gultā, un lūgt to, ko mēs vēlamies un mums vajag. Daudzi no mums, iespējams, pat ir zaudējuši par vēlamo un vajadzīgo.
Bet problēma nav atsevišķās sievietēs: tā iet tikpat dziļi kā mūsu priekšstats par pašu seksu. Kā kultūra mums ir tendence prioritāti piešķir seksuālajām aktivitātēm kas noved pie vīriešu orgasma vairāk nekā sieviešu orgasma, ar dzimumlocekļa un maksts dzimumaktu pielīdzina pašam “seksam”.
Galvenie depresijas traucējumu diagnostikas kritēriji
Šīs ir sliktas ziņas par sieviešu orgasmu. Patiesībā, lielākā daļa sieviešu pieprasīt vai dot priekšroku kaut kādai klitora stimulācijai, lai sasniegtu orgasmu - un pētījumi arvien vairāk liecina, ka pat tā sauktie maksts orgasmi rodas no vienas pamatstruktūras, klitorouretrālais maksts komplekss .
Turklāt ilgstošā stigma pret klitora prieku nozīmē, ka vīrieši var neuzskatīt par prioritāti klitora stimulēšanu saviem partneriem, un sievietes var nejusties spējīgas to lūgt.
Kā es varu novērst plaisu?
Lieliski orgasmi ir lielisku attiecību rezultāts. Un ne tikai lieliskas attiecības ar partneriem: lai novērstu orgasma plaisu, ir jāveido arī lieliskas attiecības ar savu seksualitāti un sevi.
kas ir reaktīvās piesaistes traucējumi
Jūsu seksuālajām attiecībām nav jābūt piemērotām noteiktai veidnei, lai tās būtu veselīgas - jūsu partneris varētu būt uz vienu nakti vai visu mūžu, monogāms vai poliamorisks un viss, kas pa vidu. Bet pozitīvas, vienprātīgas un cieņpilnas seksuālās tikšanās, kurās abas puses piedzīvo prieku (un orgasmu!), Rodas no saziņas un apsvēršanas pamatiem.
Un atcerieties, lai arī orgasmi ir lieliski, sekss ir saistīts ar baudu, kas pārsniedz orgasmu. Zemāk minētās prasmes var palīdzēt padarīt jūsu attiecības un seksu patīkamāku kopumā neatkarīgi no orgasma.
Izpētiet.
Seksuālais prieks ir ļoti personisks un individuāls, un tas, kas jums der, var nederēt nākamajai sievietei. Tāpēc nebaidieties izpētīt. Atrodiet sev tīkamu pornogrāfiju vai erotiku. Koncentrējieties uz fantāzijām, kas jūs ieslēdz. Masturbēt. Eksperimentējiet ar seksa rotaļlietām. Visas šīs lietas palīdzēs jums uzzināt, kas der jūsu ķermenim, sniegs jums prieku un, ja jūs tā izvēlēsieties, palīdzēs jums izbaudīt lielāku prieku ar partneriem.
Sazināties.
Jūs, iespējams, esat iepazinies ar domu, ka, tā kā sievietes nav aicinātas aizstāvēt sevi, mēs zaudējam pie darba sarunu galda. Tas pats ir guļamistabā.
Veselīgas komunikācijas praktizēšana ne tikai palīdz mums piedzīvot lielāku seksuālu baudu, bet arīfundamentālspiekrišanai. Veselās seksuālās attiecībās mums vajadzētu justies ērti, sakot “nē” tam, ko mēs nevēlamies, un prasot, ko mēs vēlamiesdarītgribu. Mūsu partneriem ir pienākums uzklausīt, ievērot mūsu robežas un izturēties pret mums ar pelnīto uzmanību.
Kopiet veselīgas attiecības.
Lai gan sievietes var iemācīties veidus, kā izpētīt un atbalstīt mūsu pašu seksuālo baudu, sieviešu pienākums ir ne tikai novērst orgasma plaisu. Katra cilvēka uzdevums ir veidot patiesi veselīgas attiecības, un vīriešiem jo īpaši ir jābūt paškritiskam attiecībā uz to, vai viņi prioritāti piešķir partneru priekam tikpat daudz kā savam. Turpinot kultūras sarunu par dzimumu, dzimumu, piekrišanu un prieku, mums visiem ir iespēja pārdomāt, augt - un orgasmu.
