Psihiatrs paskaidro, kāpēc rasisms nav garīga slimība

Tā kā melnādainie un krāsainie cilvēki turpina cīnīties par rasu taisnīgumu, nevar ignorēt rasisma sarunu. Rasisms izpaužas daudzos veidos - individuālā, starppersonu, institucionālā un strukturālā -, un, runājot par cilvēkiem, kas turpina rasismu, daži brīnās, vai to māca, vai tas ir ārpus cilvēka kontroles, un pat ja to vajadzētu uzskatīt par garīgu slimību.

Vai rasisms ir psihiska slimība?

'Nē. Kā psihiatrs, kas dzīvo Amerikas Savienotajās Valstīs, es parasti izmantoju DSM-5 (psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu) kā to, kas apzīmē garīgu slimību. ” Rebeka Kuhns , MD, padomes sertificēts psihiatrs, Nourish-A Healing Space dibinātājs teica. 'Šajā rasismā rasisms nav uzskaitīts, un es domāju, ka tas ir piemērots,' viņa turpināja.

Kā melnādainā sieviete un vēstures students Kūns uzskata, ka rasisms, it īpaši anti-melnais rasisms, ir Amerikas sabiedrības norma, nevis izņēmums. 'Es uzskatu, ka tas ir kaut kas, kas ir aktīvi jāapgūst. Es arī uzskatu, ka tā ir sabiedriska un sistēmiska parādība, nevis individuāls stāvoklis, ”viņa teica.

Runājot par garīgo slimību noteikšanu, Kuhns saka, ka tās ir “nesaraujami saistītas ar kultūru”. Viņa paskaidroja, ka 'garīgās slimības ir apstākļi, kas pasliktina mūsu spēju darboties noteiktā sabiedrībā vai noteiktā kultūrā.' Piemēram, amerikāņu kultūrā mēs sagaidām, ka cilvēki valkā apģērbu, atrodoties sabiedrībā, un, ja viņi to nedara, mums var būt aizdomas, ka personai ir kaut kādi psihiski traucējumi, sacīja Kuhns. 'Tātad ļoti reālā veidā mūsu kultūra izlemj, kas ir garīgi slims un kas nav.' Pēc viņas domām, rasisms nemazina to, kā cilvēks darbojas sabiedrībā.

“Es apgalvotu, ka rasisms ļauj indivīdiem lieliski darboties Amerikas sabiedrībā; faktiski [amerikāņu] sabiedrība tika veidota un veidota ar rasismu tās pamatā, ”viņa teica. Sakarā ar to, cik izplatīts, pieņemts un iesakņojies rasisms, Kuhns neuzskata, ka cilvēkiem rasisms būtu jāklasificē kā garīga slimība. 'Rasisma kā individuālas problēmas iekļaušana un tā veidošana kā kaut kas nenormāls mūsu sabiedrībā izvairās no nepieciešamības cieši aplūkot, cik simtiem gadu ir bijis endēmisks rasisms,' iebilda Kuhns.

Kas izraisa rasistiskus uzskatus?

Ja rasisms nav psihiska slimība, kuru cilvēki nevar kontrolēt, jums var rasties jautājums, kas kādam liek pārņemt rasistiskus uzskatus. 'Es saprotu, ka rasismu izraisa vēlme pēc varas un resursiem,' viņa paskaidroja. Pēc Kuhna domām, aizspriedumi ir dabisks, preferenciāls pievilkšanās pret citiem, kurus mēs uztveram kā līdzīgākus sev un dabiski, kas attālinās no tiem, kurus uztveram kā atšķirīgus. “Rasisms papildina jaudu ar spēka elementiem. Rasisms ir gan aizspriedumu, gan resursu (piemēram, izglītības, mājokļu un nodarbinātības) preferenciāla sadale, 'viņa teica.

Vai ir iespējams nemācīties rasismu?

Nemācīties rasismu nenotiks vienā naktī, bet tiem, kas ir rasisti, ir iespējams paveikt darbu un nemācīties rasismu. 'Pirmais solis ir atzīt, ka tas pastāv,' sacīja Kuhns. Pēc viņas domām, patiesās Amerikas vēstures izpēte ir solis uz apgaismību. “Lasot lieliskas grāmatas, piemēram, Ta-Nehisi CoatesStarp pasauli un mani, var sniegt jaunu skatījumu uz to, cik izplatīts ir rasisms. ”

Tiem, kas nāk no rasu vai etniskām grupām, kurām ir lielāka “relatīvā privilēģija”, Kūns saka, ka nākamais solis rasistisku domu un uzvedības nemācīšanā varētu būt ierastais tuvums rasu / etnisko grupu cilvēkiem, kuriem ir mazāk relatīvās varas un privilēģija. ” Piemēram, pārbaudot, kur jūs iepirkaties, un skolām, uz kurām sūtāt savus bērnus. Visbeidzot, lai uzzinātu rasismu, Kūns teica, ka ir jāapņemas aktīvi pievienoties cīņa pret sistēmisko rasu netaisnību .

Piedaloties iepriekš aprakstītajos pasākumos un citos, ko nodrošina pret rasismu vērsti eksperti, meklējot profesionālu palīdzību no a licencēts tiešsaistes terapeits var būt nepieciešama, sacīja Kūns. Kad cilvēks sāk atpazīt atšķirības attiecībā uz to, kā vēsturiski izturas pret atsevišķām rasu vai etniskām grupām, un, iespējams, turpina izturēties pret jums, jums, iespējams, būs jāizstrādā šīs jūtas ar ekspertu.

Tas pats attiecas uz tiem, kuri ir sapratuši, ka viņi vai viņu ģimenes locekļi ir izdarījuši rasismu. 'Sarunas ar uzticamu garīgās veselības speciālistu, kurš ir kompetents diskutēt par rasi un rasismu, var būt noderīgs atbalsts jūsu ceļojumā,' sacīja Kuhns. Nemācīties rasismu nav viegli, jo tas ir savstarpēji saistīts katrā iestādē un visos mūsu ikdienas aspektos, bet tas ir nepieciešams, ja mēs vēlamies vienlīdzību visiem.