Mūzikas dziedinošais spēks: kā mūzikas terapija uzlabo garīgo veselību

Musikam piemīt burvības, lai nomierinātu mežonīgās krūtis.Šī bieži nepareizi citētā idioma no 17. gadsimta lugas,Sērojošā līgava, William Congreve, izvirza ideju par mūziku kā terapiju.¹Ievērojiet vārdus, kas izmantoti 1697. gada sākotnējā pantā - tas ir mUsick,nevis mūzika unkrūtsnav zvērs. Tā kā šie vārdi tika uzrakstīti tik sen, ir grūti droši zināt - vai pārbaudīt, vai krūtis bija domātas kā zvērs (protams, arī toreiz bija drukas kļūdas!) -, bet nozīme šķiet skaidra: satraukuma vai skumju laikā mūzika var būt nomierinoša ietekme.

Mūzika kā terapija ir parādījusi pozitīvu un labvēlīgu ietekmi, ārstējot daudzus veselības stāvokļus, piemēram, augstu asinsspiedienu, kā arī efektīvu ārstēšanu dažiem garīgās veselības stāvokļiem. Parasti daļa no daudzpusīgas pieejas aprūpei mūzikas terapeiti sadarbojas ar ārstiem, medmāsām, sociālajiem darbiniekiem un citiem praktiķiem, lai mazinātu depresiju, traumas, šizofrēniju un daudz ko citu.²

1. slaids no 14 Nākamais

SENĀS IZCELSMES

Lai gan mūsdienu mūzikas terapija var būt 20. gadsimta izgudrojums, tā nebūt nav jauna koncepcija. Sengrieķu filozofi mūziku izmantoja terapeitiski, mānijas slimniekiem atskaņojot mierīgas flautas melodijas; savukārt cilvēki ar depresiju tika ārstēti ar nomierinošām cimdu skaņām (citeram līdzīgs instruments).

Ārsti un mūziķi tika izmitināti svētajās dziedināšanas svētnīcās - vēl vairāk nostiprinot savstarpējās attiecības, kādas mūzikai un dziedināšanai bija Senajā Grieķijā. Senās Ēģiptes medicīnas papirusa agrīnajos tekstos ir aprakstīti dziedāšanai līdzīgi uzbudinājumi slimnieku dziedināšanai. Un ķīniešu medicīnā, kas ir tradīcija ar senu izcelsmi, tiek uzskatīts, ka mūzika atbilst piecām dažādām orgānu un meridiānu sistēmām, kuras var izmantot, lai veicinātu dziedināšanu.³

(Foto: RawPixel)

Autore: Karina Margit Erdelyi Atjaunināts: 2020. gada 21. februāris1. slaids no 14 Nākamais Raksta avoti

1. Frāžu meklētājs. Izteiciena nozīme un izcelsme: mūzikai piemīt piekariņi, lai nomierinātu mežonīgās krūtis. Pieejams: www.phrases.org.uk/meanings/music-has-charms-to-soothe-the-savage-breast.html Skatīts 2019. gada 13. jūnijā.
2. Nacionālā garīgo slimību alianse (NAMI). Mūzikas terapijas ietekme uz garīgo veselību. Pieejams: https://www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/December-2016/The-Impact-of-Music-Therapy-on-Mental-Health Piekļuve 2019. gada 13. jūnijam.
3. Thaut MH. Mūzika kā terapija agrīnā vēsturē.Prog Brain Res2015; 217: 143-158
4. Goldsby TL. Singing Bowl skaņas meditācijas ietekme uz garastāvokli, spriedzi un labsajūtu: novērošanas pētījums.J. Evid balstīta papildu alternatīva Med.2017. gada jūlijs; 22 (3): 401-406.
5. Amerikas mūzikas terapijas asociācija. Mūzikas terapijas vēsture. Pieejams: www.musictherapy.org/about/history/ Skatīts 2019. gada 13. jūnijā.
6. Crocq MA. No čaulas trieciena un kara neirozes līdz posttraumatiska stresa traucējumiem: psihotraumatoloģijas vēsture.Dialogu klīnika Neurosci. 2000; 2 (1): 47–55.
7. do Amaral MA. Mūzikas terapijas ietekme uz hipertensijas slimnieku asinsspiedienu: sistemātisks pārskats un metaanalīze. Esnt J Cardiol.2016. gada 1. jūlijs; 214: 461-4.
8. Aalbers S. Mūzikas terapija depresijai.Cochrane Database Syst Rev.2017. gada 16. novembris; 11: CD004517.
9. Stegemann T. Mūzikas terapija un citas uz mūziku balstītas iejaukšanās bērnu veselības aprūpē: pārskats.Zāles.2019. gada 14. februāris; 6 (1). pii: E25.
10. Weise L. Pētījuma protokols: individualizēta mūzika cilvēkiem ar demenci - dzīves kvalitātes un sociālās līdzdalības uzlabošana cilvēkiem ar demenci institucionālajā aprūpē.BMC Geriatr.2018. gada 14. decembris; 18 (1): 313.
11. Loewy J. Miegs/sedācija bērniem, kuriem tiek veikta EEG pārbaude: hlora hidrāta un mūzikas terapijas salīdzinājums.Es esmu J Electroneurodiagnostic Technol.2006. gada decembris; 46 (4): 343-55.