Kad teikt: 'Es tevi mīlu', uzskata terapeits
Attiecību problēmas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki meklē terapiju. Un mūsu dzīvē nav laika, kas būtu sarežģītāks par romantisko attiecību sākuma posmiem. Mūsu mērķis parasti ir darīt visu iespējamo, lai uzturētu attiecības.
kā kontrolēt obsesīvas domas
Mēs tērējam daudz enerģijas, cenšoties nenobiedēt otru cilvēku, vai ne? Attiecību sākumposmā mēs bieži atrodamies staigājam pa olu čaumalām. Dažreiz mēs cenšamies saglabāt mieru, slēpjot patieso viedokli un jūtas. Tas mums var radīt neskaidrības par to, kad mums jāsaka: “Es tevi mīlu”.
Ko darīt, ja tas atbaida tavu jauno mati? Ko darīt, ja jūs atnākat kā “trūcīgs” vai “izmisis”? Ko darīt, ja viņi to neatbild ?!
Šīs ir daudzas rūpes un raizes, kas mums rodas, kad mēs uzsākam jaunas attiecības. Reiz es strādāju ar jaunu vīrieti, kurš bija pilnīgi sajūsmā par jaunu puisi, kuru viņš bija redzējis dažas nedēļas. Šīs topošās attiecības bija kļuvušas par mūsu uzmanības centrā sesijas laikā.
Mans klients atzīmēja, ka fiziskā un seksuālā pievilcība bija intensīva. Spēcīgas romantiskas jūtas sāka veidoties nākamo nedēļu laikā. Kad mēs sēdējām sesijā, apstrādājot viņa jūtas, es pamanīju, ka manam klientam kļuva neērti ar domu, ka viņš nevar turēt savu pieķeršanos daudz ilgāk. Tas viņu noveda pie zarnu krustojuma.
'Vai es turpinu spēlēt spēli vai arī saku viņam, kā es patiesībā jūtos?' viņš jautāja.
Es atbildēju, ka ideālas atbildes nav. Nav vienotas pieejas visiem gadījumiem, kad jums vajadzētu dalīties vai pastāstīt kādam par jūsu visdziļāko pieķeršanos.
Tas padara mīlestību tik riskantu un sarežģītu. Attiecības, īpaši romantiskas, liek mums nonākt neērtās pozīcijās. Dažreiz mēs varam kļūt prasmīgi, lai izvairītos no šīm nervus kutinošajām dakšām uz ceļa.
Daži pētījumi liecina, ka vīrieši zina ātrāk, kad mīl kādu. Viņi arī saviem partneriem bieži saka “Es tevi mīlu” ātrāk. Vīriešiem tas var aizņemt tikai nedēļas, kamēr sievietes mēdz šķīboties ilgāk, sakot “es tevi mīlu” pēc dažiem mēnešiem.
Nav brīnums, ka daudziem cilvēkiem ir nesaskaņas par to, kad teikt: 'Es tevi mīlu'. Jūs domājat, ka šāda veida statistika varētu padarīt šo uzdevumu mazāk biedējošu viendzimuma pāriem, bet tas nebija manā jaunajā klientā. Izteikt savu mīlestību un ievainojamību nevienam nav viegli.
Mans ieteikums šim jaunietim bija tāds, ka, ja viņš izjūt šāda veida emocijas, viņam vajadzētu domāt par to, kā dalīties tajās ar to, ar ko viņš satikās drīzāk. Mēs runājām par to, kā viņa klusēšana viņu ir pamudinājusi sajust arvien lielāku vilšanos un pat aizvainojumu pret sevi un vīrieti, ar kuru viņš satiekas.
Viņš turpināja domāt par to, vai viņa draugs atbildēs viņa mīlestībai. Trauksme bija kļuvusi milzīga. Viņa lēmums novecoja līdz tam, vai viņš bija gatavs riskēt būt tik ātri neaizsargāts.
Iepazīšanās aina ir sarežģīta. Ir kultūras normas un noteikumi, kurus mēs visi skaram. Socializācija ir spēcīgs rīks, kas mums parāda, kāda ir un nav pieņemama uzvedība. Bet, kā viens no maniem kolēģiem, doktors Kriss Donagjē tik daiļrunīgi nesenā podkāstā teica: 'Iepazīšanās mērķis ir, lai kāds jūs iepazītu, nevis lai jūs viņus PATĪKU.'
Ja jūs esat kāds, kurš nēsā jūsu sirdi uz piedurknes, ļaujiet sev gūt labumu no tā, ka esat patiess sevi katrā iepazīšanās situācijā. Ja esat rezervētāks, tas ir labi. Dodiet tam vairāk laika. Vai varbūt jūs varat uzrakstīt vecmodīgu mīlas vēstuli, nevis to pateikt.
Aug ērti, justies neērti. Tad atbilde uz jautājumu 'Cik ātri man jāsaka:' Es tevi mīlu '?' vajadzētu kļūt skaidrākam.
