Neiespējamie lēmumi, ar kuriem vecāki saskaras pandēmijas laikā

Pagājušajā pavasarī, kad koronavīrusa pandēmijas dēļ pēkšņi slēdza skolu un darbu, mēs ar vīru atradāmies tādā pašā stāvoklī kā neskaitāmas ģimenes visā valstī. Mēs abi strādājām pilnas slodzes mājās, vienlaikus cenšoties vadīt divus bērnus, kuri pēkšņi mācījās tālmācībā (vai, kā daudzi to pareizi sauca, “ krīzes skola ”).

Es būšu pilnīgi godīgs ar jums: tā būtībā bija katastrofa.

Darbs mājās ar bērniem ir gandrīz neiespējams

Es gadiem ilgi strādāju mājās, dažreiz ar mazajiem zem kājām, tāpēc daudzējādā ziņā pārmaiņas man nebija tik grūti pielāgoties. Mans vīrs ir skolotājs un varēja tuvināt savu skolēnu. Viņš ir ļoti praktisks tētis, un viņu nebija grūti iesaistīt palīdzībā ar bērniem (savukārt mājas darbi bija cits stāsts).

Mani bērni tomēr bija nožēlojami, it īpaši mans jaunākais dēls. Tālmācībai otrās klases skolēnam ir ļoti grūti pielāgoties - tālummaiņa vienkārši nevar aizstāt klātienes mācīšanu. Bet ne tikai tas, ka visa viņa pasaule tika apgriezta kājām gaisā - un diezgan pēkšņi. Viņam bija daudz jāpielāgojas, viņam bija mazāka pieredze, no kā smelties, un mēs visi bijām pilnībā izjusti, pielāgojoties šim “jaunajam normālam”, vienlaikus saskaroties ar faktu, ka mēs visi bijām iestrēguši mājās kopā.

Kļuva skaidrs, ka darbs mājās - turpinot ievērot termiņus un iepriecināt mūsu priekšniekus - bija gandrīz neiespējams piedāvājums, audzinot vecākus un vienlaikus mēģinot skolā divus bērnus. Tas prasīja lielas nodevas gan vīra, gan garīgajai veselībai. Mēs abi zaudējām miegu un tikām galā ar ievērojami palielinātu trauksmi. Man pamatā katru dienu sāpēja galva un žoklis. Bļāvienu bija vairāk, nekā es lepojos atzīt.

Bērnu aprūpes slogs bieži krīt uz mātes pleciem

Šovasar mūsu ģimenei ir bijusi iespēja atgūt elpu. Bērni vairs nemācās tālmācībā, tāpēc mums nav jāpārvalda šis dzīves aspekts. Tā kā mans vīrs ir skolotājs, viņš ir vasarā, tāpēc viņš pievērš mūsu bērniem ļoti nepieciešamo uzmanību, pat ja mūsu ārējās aktivitātes pandēmijas dēļ ir ierobežotas. Šajā ziņā mums acīmredzami ir ārkārtīgi paveicies. Daudzi vecāki šovasar ir mājās, un viņi strādā pilnu slodzi bez palīdzības no ārpuses vai aktivitātēm, lai uzņemtu savus bērnus. Tā joprojām ir ļoti stresa situācija, un vecāku garīgā veselība cieš no visām pusēm.

kā izārstēt pārtikas atkarību

Atšķirībā no manas situācijas, tieši mātes bieži cieš visvairāk un uzņemas lielāko slogu bērnu aprūpes jomā. Aptauja no Katalizators atklāja, ka tad, kad bērni mācās no mājām, sievietes divreiz biežāk nekā vīrieši palīdz mājas skolas pienākumos. Arī sieviešu karjera ir atbilstoša. Pēc Lilija situācijās, kad bērnu aprūpi nevar iegūt, sievietes pamet darbu augstāk nekā vīrieši, lai paliktu mājās ar bērniem. Arī bērnu aprūpes konfliktu dēļ sievietes tiek atlaistas biežāk nekā vīrieši.

Un es nedomāju, ka kādam no mums ir nepieciešama aptauja, lai pateiktu, ka sievietes biežāk nekā vīrieši veic mājas darbus mājās, kā arī rūpējas par garīgo un emocionālo darbu, strādājot ar mājsaimniecību. Cik praktisks ir mans vīrs, es noteikti esmu atbildīgs par mūsu mājas nevainojamu darbību - atbildot uz skolotāju e-pastiem, plānojot mūsu budžetu, pamanot, kad jāpērk pārtikas preces, un jāpiesakās pie ārsta.

Tas viss var būtiski ietekmēt manu garīgo veselību - un es zinu, ka ar to es neesmu viens.

vai man ir autisma tests?

Skolas slēgšanas plānošana šoruden

Gatavojoties jaunajam mācību gadam, daudzas ģimenes apgalvo, ka viņu bērni tikai dažas dienas nedēļā turpinās tālmācību vai dosies uz skolu. Pat ja jūsu bērni atgriežas uz pilnu slodzi, visām ģimenēm ir jāgatavojas tam, ka nākotnē varētu būt neizbēgama lielāka skolas slēgšana. Tāpēc turpinās jautājums par to, kas rūpēsies un skolās mācīs bērnus.

Katra ģimene ir atšķirīga. Daži vecāki var strādāt mājās un turpinās to darīt. Dažas ģimenes var nolīgt palīdzību no ārpuses vai pie viņiem pārceļas ģimenes locekļi. Tomēr dažām ģimenēm, īpaši tām, kurās neviens no vecākiem nevar strādāt mājās, ir jāizvēlas pamest darbu vai mainīt karjeru.

Pētījumi un statistika vēl nav pieejama, tas viss ir pārāk jauns, lai ko ģimenes izvēlētos šajā pandēmijas fāzē, bet es domāju, ka tur, kur ir izvēle par to, kurš paliks mājās un kurš dosies uz darbu , slogs biežāk gulsies uz sievietēm. Es jau redzu šo tendenci draugu lokā.

Pat tad, ja abi vecāki ir mājās, pienākumi pārvaldīt bērnu mācības - un tiek pārtraukta darbā aptuveni 1475 reizes dienā - nesamērīgi krīt uz mātes pleciem. Tam būs dziļa ietekme uz sieviešu garīgo veselību, kā arī viņu ilgtermiņa karjeras centieniem un mērķiem, kas ir tikpat svarīgi kā viņu partneru trajektorija

Labākās izvēles izdarīšana jūsu ģimenei

Kas attiecas uz manu ģimeni, nākamais mācību gads ir ļoti gaisā. Mēs esam izvēlējušies saglabāt savus bērnus mājās, lai veiktu tālmācību, un mēs ceram, ka viņu pieredze būs uzlabojums pēdējā semestrī. Bet daļa no tā nozīmē mūsu pašu darba grafika pielāgošanu, lai veltītu pietiekami daudz laika mūsu bērnu vajadzībām.

Es varēšu beigt strādāt agrāk no rīta un vēlāk naktī, lai dienā būtu pieejams, lai pievērstu uzmanību savam jaunākajam dēlam. Bet atkarībā no vairākiem faktoriem (skolas atjaunošana joprojām ir ļoti gaisā visā valstī!), Mans vīrs var būt arī mājās - un pat nākamajā gadā var izmantot atvaļinājumu, lai palīdzētu skolā un bērnu aprūpē.

Mēģinot izdarīt vislabāko izvēli savai ģimenei, mēs koncentrējamies ne tikai uz praktiskiem jautājumiem, bet arī uz emocionāliem jautājumiem un garīgo veselību. Mēs cenšamies būt godīgi par to, kas mums viens otram vajadzīgs. Mēs klausāmies savus bērnus un jautājam, kas viņiem vajadzīgs. Mēs meklējam padomu no ģimenes, draugiem un mūsu terapeitiem. Mēs arī cenšamies to visu paturēt perspektīvā, apzinoties, ka šī pandēmija ir 'tikai pagaidām' un ka, cerams, viss atkal normalizēsies.

Lai kādā pozā jūs atrastos, atcerieties, ka jūsu jūtas ir svarīgas un ir derīgas. Atcerieties, ka šī situācija nav jūsu kontrolē - tā ir globāla pandēmija! - un ka mēs visi darām tikai labāko, ko varam, izmantojot mums dotās izvēles (vai to trūkumu).

Daudzējādā ziņā šī gandrīz neiespējamā situācija, kurā nonāk vecāki, ir laba iespēja patiešām atrasties labās komunikācijas prasmēs. Status quo pārvērtēšanai, kad runa ir par bērnu aprūpi un mājsaimniecības pārvaldību, noteikti ir arī pozitīvi aspekti, lai arī cik grūti tas būtu. Dažos gadījumos tēti gūst patiesu garšu par pienākumiem, kas mātes nomocījuši gadu desmitiem ilgi, un tas patiesībā ir labi. Pētījumi rāda, vai vīrieši izmanto atvaļinājumu pēc bērna piedzimšanas tad viņi, visticamāk, dalīsies bērnu aprūpes darbā ilgtermiņā.

kas ir aseksuāla persona?

Pārsvarā ticēsim tam, ka neatkarīgi no tā, kāds izskatīsies nākamais mācību gads, mēs visi beigās iznāksim stiprāki, izturīgāki un nedaudz līdzcietīgāki. Vismaz to es sev saku.