Iznākšana drošā telpā: terapeita pieredze
Reiz es strādāju ar jaunu sievieti, kura nodarbojās ar neseno vecāku nāvi un kam bija grūti skumt. Arī viņa bija pārtraukta no darba.
Bet, iespējams, lielākais izaicinājums bija samierināšanās ar viņas kā lesbietes seksualitāti. Viņa jau daudzus gadus zināja par sava viendzimuma pievilcību. Iepazīšanās neizbēgamība bija sākusi apspiest viņas sirdsapziņu. Viņa bija paralizēta un nezināja, ko darīt.
Kopā pavadītajā laikā es uzzināju, ka šīs jaunās sievietes mirušais tēvs viņai ir liels atbalsta avots. Viņa daudzu cīņu laikā bija uz viņu balstījusies. Viņš bija viņas lielākais karsējmeitene.
Viņa jutās vainīga, ka nevarēja iznākt pie viņa, pirms viņš nomira. Tāpēc viņa nedomāja, ka viņš viņu patiešām iepazina. Viņai sāpēja sirds, jo viņa uzskatīja, ka ir viņu pievilusi.
Mēs strādājām kopā vairāk nekā gadu, cenšoties iznīcināt viņas stereotipus par to, ko nozīmē būt gejiem. Viņas etniskās un reliģiskās kopienas to sarežģīja, jo viņi neapstiprināja viendzimuma attiecības. Viņa baidījās, ka neviens no viņas konservatīvajiem ģimenes locekļiem viņu nepieņems. Viņa nedomāja, ka atkal varētu būt patiesi laimīga un tuvu savai ģimenei.
kāpēc es vienmēr esmu paranoisks?
Iznākšana ir vairāk nekā vārdu “Es esmu geju” vai “Tēt, es esmu lesbiete” teikšana. Šai jaunajai sievietei iznākšana sākās ar kauna, kuru viņa juta, ka pievilina citas sievietes, likvidēšanu un alkas pēc viņām dziļas romantiskas mīlestības.
Citu cerības viņu bija ieslodzījušas. Viņa uzskatīja, ka viņas seksualitāte padara viņu mazāk mīlestības un cieņas cienīgu nekā viņas ģimenes locekļi vai vienaudži. Laikā, kad mēs pavadījām kopā, viņa bieži pārskatīja savu seksualitāti un domāja, ka varētu būt apjukusi, jo nav bijusi ar vīrieti. Viņa gadiem ilgi domāja, ka šī “fāze” pāries.
Tās bija viņas atzītās idejas, kuras viņa nodeva ģimenei, un tās pastiprināja vēstījumi, ko viņa redzēja plašsaziņas līdzekļos. Viņa to visu bija internalizējusi. Viņa nesaprata, ka šīs sēklas nav pašas stādītas. Viņa centās atšķetināt saknes savā prātā. Mēs mēnešiem ilgi katru nedēļu maldījāmies ar šo jautājumu, līdz vienu dienu viss mainījās.
Tuvu mūsu kopīgā laika beigām šī jaunā sieviete iegāja manā kabinetā ar savu planšetdatoru.
bailes no pērkona un zibens
'Es gribu jums kaut ko parādīt,' viņa teica.
Es nebiju pārliecināts, ko gaidīt. Viņa sasniedza spēli, un es noskatījos videoklipu, kuru viņa ierakstīja par sevi un ievietoja tiešsaistē.
Viņa bija publiski paziņojusi, ka ir lesbiete visvairāk 21. gadsimta veidā: izmantojot Facebook. Īsajā videoklipā viņa runāja par viņas cīņu, kas samierinājās ar šo sevis daļu, un mudināja citus meklēt atbalstu terapijas veidā. Viņa teica, ka šis atbalsts viņu ir izglābis. Tagad viņa to maksāja uz priekšu.
Es zinu, ka mūsu kopā būšanas laikā bija brīži, kad šī jaunā sieviete vēlējās pārtraukt terapiju. Viņai bija bail, kā iznākšana varētu mainīt viņas attiecības. Viņa domāja, ka zaudēs vairāk ģimenes. Viņa domāja, ka cilvēki viņu redzēs kā kultūras nodevēju.
Viņas dzīvē bija daži ļaudis, kas viņu tādu redzēja, bet bija vēl daudz tādu, kas to nedarīja. Viņa sāka veidot savu izvēlēto ģimeni, kas bija piepildīta ar atbalstošiem ģimenes locekļiem, draugiem un padomdevējiem. Viņa atgriezās skolā, ieguva citu darbu un turpināja uzplaukt, viss tāpēc, ka viņa izmantoja iespēju un ļāva man uz brīdi staigāt viņai blakus.
cik ilgi ģeodons paliek jūsu sistēmā
Vienmēr pastāv cerības, ko citi mums izvirza. Ja mēs nebūsim uzmanīgi, šīs idejas galu galā iesakņosies mūsu prātos, iesakņosies un izaugs līdz brīdim, kad mēs nespēsim atšifrēt, vai šīs sēklas mēs paši esam iestādījuši. Terapija var piedāvāt iespēju droši izpētīt šīs idejas. Cilvēkiem, kuri samierinās ar to, kas viņi ir, terapija varētu būt vienīgā drošā vieta. Tas bija domāts šai jaunajai sievietei, taču tā vairs nav viņas vienīgā drošā telpa.
Jor-El Caraballo , LMHC, ir terapeits Sarunas telpa kurš specializējas redzēšanā LGBT klientiem.
