Attiecības: neuzticības dārgās izmaksas

Ļaujiet man sākt ar to, ka parasti neuzticība nav problēma.

Neuzticība visbiežāk ir simptoms daudz lielākam jautājumam attiecībās. Mūsu mērķiem mēs neuzticību definēsim kā romantiski iesaistītu personu, kas sazinās ar kādu citu - fiziski, emocionāli vai abiem - tāpat kā ar savu nozīmīgo.

Jebkura un visas attiecības ir pakļautas neuzticībai. Viens vai abi cilvēki daudzu iemeslu dēļ varēja novērsties no citiem. Tie var ietvert skumjas drauga, kolēģa vai ģimenes locekļa zaudēšanas dēļ; auglības problēmas; bērns, kurš dodas uz koledžu; jauna darba zaudēšana vai iegūšana; vai citu personu personiskās pievilcības apstiprināšana. Sarakstu var turpināt un turpināt.

smaga depresija dsm 5 kods

Tātad, kādas tieši ir neticības izmaksas? Acīmredzamākais ir iespējamais attiecību zaudējums. Bet tas ir tikai viens rezultāts. Kā ir ar izmaksām, kad cilvēki izvēlas palikt kopā un to pārvarēt? Kā attiecības izskatās pēc tam, kad tās “pārdzīvo” šo neuzticības emocionālo un / vai fizisko nodevību?

Privātums

Jūs, iespējams, pirms attiecībām bijāt diezgan atvērti viens ar otru - neviens no jums neuzskatīja, ka ir nepieciešams “pārbaudīties”. Iespējams, esat pat koplietojis e-pasta kontu. Tagad jūsu attiecībās ir obligāta pilnīga un pilnīga pārredzamība.

Sociālie mediji un tehnoloģijas

Pirms neuzticība rada slodzi jūsu attiecībām, jums katram, iespējams, ir bijuši savi Facebook un Instagram konti, īsziņu sūtīšanas lietotnes, vārdi ar draugiem, lietotnes fotogrāfiju slēpšanai un tā tālāk! Tagad, visticamāk, jums būs kopīgi konti lielākajai daļai platformu, un pārkāpējam vairs nebūs piekļuves saziņas lietotnēm, kuras varēs izmantot pats.

Uzticēšanās

Pirms afēras gan tad, ja jums, iespējams, bija savi vaļasprieki un intereses, gan vietas, kurās pavadījāt laiku, gan veikali, kuros bieži apmeklējāt. Tagad pārkāpējam var nākties palikt mājās vai atrast jaunas vietas un intereses, kuras pārbaudījis viņu nozīmīgais cits.

Draudzība

Ja jums ir paveicies, jums abiem, iespējams, bija draugi, ar kuriem esat izveidojuši neticami ciešas attiecības - jūs, iespējams, pat domājāt par dažiem no viņiem kā par brāļiem un māsām. Bet, pēc neuzticības, uzticība jūsu attiecībām vairs nav. Nodotais var uztvert sava partnera draugus kā draudus.

Enerģija

Nodotais cilvēks var ieguldīt daudz enerģijas, mēģinot izsekot viņu nozīmīgā cilvēka darbības un atrašanās vietas. Bet, tā kā uzticība attiecībām ir pārtraukta, viņš vai viņa var pieprasīt, lai pārkāpējs vienmēr sazinātos - vai nu pa tālruni, īsziņu vai e-pastu. Turklāt nodotā persona var pārbaudīt pārkāpēja e-pasta vai sociālo mediju kontus, skenēt viņa vai viņas datoru un tālruņu vēsturi vai nopratināt visus un visus sava partnera kontaktus, kas ar viņiem nav saistīti asinīs.

Aizvainojums

Neuzticība acīmredzamu iemeslu dēļ var izraisīt aizvainojumu nodotajā cilvēkā, bet tā var notikt arī no pārkāpēja puses. Ja vainīgajai pusei nekad nav atļauts sevi izpirkt, aizvainojums var pieaugt abos partneros.

Nepietiekamības sajūta

Apjukums, zems pašvērtējums un pašapziņa ir izplatīta reakcija uz nodevību no neticības. Tas var likt viņiem rīkoties attāli un nomākti, veicinot neatbilstības sajūtu arī pārkāpējā.

empātu procentuālā daļa pasaulē

Sāpes

Nodevības sāpes nodzītā iekšpusē dzīvo ļoti ilgi. Atgādinājumi var būt dažādi: smaids, kas ir mazliet pārāk draudzīgs, tērzēšana ar pievilcīgām personām, nekaitīgi komplimenti, ko kļūdaini uzskata par flirtu utt.

Tam nav jābūt šādā veidā. Palīdzības meklēšana no licencēta Talkspace profesionāļa var palīdzēt jūsu attiecībām atgriezties pareizajā virzienā.