Ģimene

Ko darīt, ja jums nav tādas pašas ticības kā jūsu ģimenei

Laika pavadīšana kopā ar ģimeni ne vienmēr ir patīkama, ja nepiekrītat politikai, reliģijai un citām jomām. Šeit ir šo sarežģīto attiecību izdzīvošanas ceļvedis.

Ģimene

Visvairāk mammām ir nepieciešama viņu garīgā veselība

Nebeidzami pienākumi padara mātes uzņēmīgākas pret garīgās veselības problēmām. Uzziniet, kā mammas var atrast atbalstu, lai atgrieztos līdzsvarā savā aizņemtajā dzīvē.

Ģimene

Ko darīt, ja mājās svētku laikā nejūtas kā mājās?

Atvaļinājums mājās ne vienmēr sagādā labas atmiņas - šeit ir sniegts ceļvedis, kā tikt galā, ja mājas nav tur, kur ir sirds.

Ģimene

Kad ģimenes drāma kļūst toksiska?

Katra ģimene ik pa laikam piedzīvo konfliktus. Kad atklājat, ka baidāties pavadīt laiku kopā ar tuvākajiem radiniekiem, tas varētu liecināt, ka drāma ir kļuvusi toksiska. Iekšpusē uzziniet, kā identificēt un pārvaldīt toksicitāti ģimenei, vienlaikus saglabājot garīgo veselību.

Ģimene

Kāpēc ģimenes laiks izsauc jūsu dēmonus, uzskata terapeits

Vai jūties neapmierināts vai dusmīgs, pavadot laiku kopā ar ģimeni? Uzziniet, kā tikt galā ar negatīvām emocijām, kad jums atgādina jūsu bērnība.

Ģimene

Vai jūs nodosiet garīgo slimību saviem bērniem?

Pašreizējie un nākamie vecāki bieži uztraucas par garīgās veselības problēmu nodošanu saviem bērniem. Uzziniet, kā sniegt plašu atbalstu kā vecākiem ar problēmām.