Kad es zināju, ka man bija bipolāri traucējumi

Maija garīgās veselības mēneša ietvaros mēs dalījāmies ar stāstiem, kas vairoja izpratni par garīgām slimībām un deva iespēju tiem, kas no tām cieš. Šis gabals ir mūsu daļa Tumšākās dienas sērija , stāstu kolekcija no cilvēkiem, kuri ir izturējuši vissliktāko slimību un tagad paver ceļu citiem. #LightYourWay

Nesen es sāku izjust hipomanijas simptomus. Es biju uzbudināms, man bija pusaugu zēna dzimumtieksme un es jutos eiforiski. Es zināju, ka ar mani kaut kas nav kārtībā. Es nebiju iepriekš tā juties, ne tik lielā mērā. Es sazinājos ar savu psihiatru un norunāju tikšanos. Viņš apstiprināja, ka es piedzīvoju hipomaniju, un man tika diagnosticēts II tipa bipolāri traucējumi.

Bija atvieglojums uzzināt, kas notiek. Neskatoties uz to, es nobijos, jo - atšķirībā no plašsaziņas līdzekļu attēlotā - mānija nav jautra. Tas ir nogurdinoši un biedējoši.

Jūs jūtaties īslaicīgi eiforiska, vismaz es tā jutu. Mānijas sajūta ir sirreāla un dažreiz brīnišķīga, bet citreiz šausminoša. Tas liek justies ārpus sava veida un atšķirīgas savas versijas. Es jūtu spiedienu ātri runāt, turpināt kustību un turpināt darīt lietas, līdz mans ķermenis vairs nespēj izturēt. Tas ir šausmīgi, un es nevienam nevēlos šīs jūtas.

Mānija nav brīnišķīga. Tā ir briesmīga sajūta, kas ietekmē cilvēkus, kuri dzīvo ar bipolāriem traucējumiem.

Man nācās izdzīt šos simptomus, un manas zāles tika pielāgotas. Antidepresants, ko es lietoju, mani stumja maniakālā stāvoklī. Bija biedējoši mainīt zāles, taču es zināju, ka mans ārsts sniedz pareizo ieteikumu.

Kaut kas tomēr mani nemitīgi uztrauca. Man teica:

'Jums ir bipolāri traucējumi.'

Tas bija tā, it kā es būtu pārtikas preču veikalā, un kāds ielika kaut ko manā grozā, un es neinteresējos nopirkt vai ēst. Bipolāri traucējumi tika ievietoti manā smadzeņu grozā, un es gribēju tos noraidīt. Es gribēju to atdot.

Daļa no tā bija tāpēc, ka man bija grūtības atšķirt “dzīvi ar bipolāriem traucējumiem” un “būt bipolāriem”. Es negribēju būt bipolāra. Bipolārs neesmu es, un man vajadzēja izdomāt, kā šo diagnozi integrēt manā dzīvē tā, lai man būtu jēga.

Būdams pārāk analītisks cilvēks, es par to ilgi un nopietni domāju un nonācu pie secinājuma: Es NAV bipolārs, bet drīzāk piedzīvoju bipolāru traucējumu simptomus. Reizēm es piedzīvoju hipomaniju un depresiju. Tie ir fakti, kas ienāk manā apziņā, un tas ir OK. Es braucu ar to maniakālo kalniņu, līdz tas apstājas, un tad es nokāpu no tā. Dažreiz tas ir nogurdinoši un biedējoši, taču nav citas izvēles.

kad ir pareizi melot?

Bipolāru traucējumu diagnozes noteikšana bija sava veida atklāšana. Es uzzināju savas uzvedības iemeslus, un es varēju labāk izprast, kāpēc es rīkojos tā, kā rīkojos. Tas bija informatīvs un man palīdzēja būt pašapzinīgākam cilvēkam.

Es zinu, kāpēc man garastāvoklis iet uz augšu un uz leju, un es saprotu, kāpēc es reizēm varu uzbudināmies. Es nedomāju šādā veidā ar nodomu, bet drīzāk tie ir manis smadzeņu ķīmijas rezultāts. Tas dažos veidos atbrīvojas. Es nevaru kontrolēt to, ko dara manas smadzenes, bet es varu smagi strādāt, lai to saprastu un strādātu pretstatā cīņai pret tām.

Es esmu daudz vairāk nekā diagnoze. Es esmu cilvēks, kurš nejauši dzīvo ar bipolāriem traucējumiem. Es esmu māte, advokāte, rakstniece, draudzene, meita un līdzjūtīga persona. Es cenšos palīdzēt pēc iespējas vairāk cilvēkiem, un, lai to izdarītu, man jābūt pēc iespējas vairāk apzinātam. Esmu apņēmies zināt savas un savas īpatnības. Mana misija ir palīdzēt citiem, kuri dzīvo ar dažādām garīgām slimībām, tostarp bipolāriem traucējumiem.

Ziniet, ka esat vairāk nekā DSM-V diagnoze. Jūs esat skaistu atribūtu konglomerāts, un es atbalstu jūs par to, kas esat. Kas tu esi, tas ir skaists cilvēks.

Ja jums ir kāda garīga slimība, tas nenovērš uzmanību no jūsu skaistuma, bet drīzāk tā ir viena no jums daļām, kas pastāv. Turpiniet cīnīties un, pats galvenais, turpiniet būt tas, KAS ESAT. Es zinu, ka būšu.