Kāpēc mums emocionāli nepieejami cilvēki šķiet pievilcīgi

cilvēks, malkojot dzērienu, lietojot saulesbrilles

Atskatoties uz savām kvazisakarībām, kas nav izdevušās, es redzu kopsaucēju. Es gāju pēc puišiem, kuri emocionāli nebija pieejami (būsim reāli:tālākemocionāli nav pieejams).
Piemēram, es gandrīz biju iemīlējies cilvēkā, kuram bija tik daudz sarkanu karogu, ka viņš varēja būt gaisa satiksmes dispečers. Viņš nokavēja stundu līdz mūsu pirmajam randiņam un hroniski vēlu pēc tam ... (pirmais sarkanais karogs). Piešķirot viņam šaubas, es turpināju viņu redzēt. Viņam bija vairāki tetovējumi, kurus viņš būtu dabūjis ar bijušajiem vai bijušajiem, un, kamēr mēs 'redzējāmies', viņš ieguva vēl vienu, kas bija segvārds, ko cits bijušais viņam deva ... (vēl viens sarkanais karogs). Ak, un viņš joprojām bija likumīgi precējies, ko viņš man teica pēc mēnešiem ...lielākaissarkans karogs).
Ja ar visiem šiem sarkanajiem karogiem nepietika, viņš vienmēr man teica, ka ienīst etiķetes un domāja, ka atrašanās oficiālās attiecībās sabojā romantiku. Tika iekļauti arī citi attaisnojumi: viņam nebija laika a attiecības un viņš nevēlējās, lai viņam būtu “jāatbild nevienam”. Viņš to teicavisu laiku.Un tomēr ... es turpināju mēģināt. Es turpināju domāt: “Nē, viņš mani slepeni mīl. Tagad viņš izlems, ka ir gatavs attiecībām. ” Kā arī pārliecināt sevi, ka “viņš atmetīs nicinājumu pret etiķetēm un būs ar mani, jo es esmuīpašs. '
Jā, tas nekad nav noticis.
Daudzi cilvēki ir nonākuši tieši šajā situācijā, dzenoties pēc emocionāli nepieejamiem cilvēkiemveidāpārāk ilgi un pieliek pūles, vienlaikus negūstot pretī mīlestību, kuru esam pelnījuši. Kad runa ir par to, daudzus no mums ļoti pievelk emocionāli nepieejami cilvēki, un dažreiz viņi dod priekšroku pār 'labajiem', tiem, kuriiremocionāli pieejams.
Šeit ir četri iemesli, kāpēc daudzi no mums uzskata, ka emocionāli nepieejami cilvēki ir pievilcīgi.





augstas funkcionālās robežas personības traucējumu tests

Mums ir bail no ievainojumiem

Ir tik daudz iemeslu, kāpēc mums emocionāli nepieejami cilvēki šķiet tik pievilcīgi, un daudzi no viņiem nonāk piemums,nevis emocionāli nepieejama persona pati par sevi. Piemēram, ja mēs jau iepriekš esam ievainoti (kas daudziem no mums ir), mēs varētu būt nobijušies atkal sajust šāda veida sirdssāpes vai arī nejusties kāpatiesiatvērt kādam un likt viņiem savstarpēji saistīties ar ciešu saikni. Varbūt zemapziņā jūs patiesībā nevēlaties saistīties ar kādu vai veidot reālas attiecības, jo jūs baidāties no attiecību izgāšanās.
Sarunas vietas terapeite Kristīne Tolmane skaidro: “Emocionāli nepieejama persona var būt droša iespēja. Tā kā šī persona tik cieši sargā savas emocijas, ir mazāks emocionālās iesaistīšanās risks ar jebkuru citu. ” Viņa turpināja: “Tas var būt droši cilvēkam, kurš baidās no ievainojumiem vai kuram nav emocionālu spēju apstrādāt savas emocijas. Tas ļauj izveidot virspusēju savienojumu. ”

Mēs mīlam vajāšanu

Nav noslēpums, ka daudzi no mums ir atkarīgi no aizraušanās iepazīšanās vajāšana . Mēs kā cilvēki bieži vēlamies to, kas mums nevar būt. Ja jūs vajāat kādu, kurš emocionāli nav pieejams, tas būs bezgalīgs, strupceļš, bet tas jums varētu būt aizraujoši. Arī aiz tā slēpjas daudz psiholoģijas, to sauc par periodisku pastiprināšanu.
Ir pozitīvs pastiprinājums, kas iet kopā ar randiņiem, taču tas ir periodisks, tas nozīmē, ka tas nav nemainīgs. Mēs mīlam iegūtās “atlīdzības”, piemēram, jaukus tekstus, lieliskus datumus utt., Taču tie nav konsekventi, kad mēs cenšamies iepazīt kādu cilvēku, kurš emocionāli nav pieejams. Mēs esam atstājuši sēdēt un gaidīt nākamo 'atlīdzību', un, kad mēs beidzot to saņemam, tas jūtastodaudz labāk. Atkarība no vajāšanas var arī norādīt, ka jūs apņematies neizdarīt.





Mēs vēlamies kādu “salabot”

Papildus vajāšanas izaicinājumam varētu būt arī vēl viens izaicinājums: mēģiniet “salabot” cilvēku vai būt persona, kas tos maina. '[Vajāšana pēc emocionāli nepieejamas personas] var būt arī veids, kā citi mēģināt un' izārstēt 'cilvēku, kurš ir emocionāli nepieejams,' saka Tolmans. 'Tas ir viss' Neviens cits nav spējis viņu tuvāk iepazīt, bet es zinu, ka es būšu tas, kurš izlauzīsies cauri šīm sienām! ' Izklausās pazīstami, kāds?
Galu galā jūs nevarat piespiest kādu būt emocionāli pieejamu vai gatavu attiecībām. Cilvēkam tas jādara pašam, un tās nav izmaiņas, kas notiek pa nakti vai ar pirkstu pieskārienu. Tomēr daudzi cilvēki (arī es) uzskatu, ka viņiem ir spēks kādu “salabot”. Newsflash: Ir diezgan neiespējami vienu pašu mainīt. Turklāt, atrodot kādu sev piemērotu cilvēku, mums nevajadzētu viņu vēlēties - vai arī vajag - mainīt.

Mēs dzīvojam fantāzijā

Neveselīga fantazēšana bieži iet roku rokā zema pašapziņa . Jūs iztēlojaties dzīvi ar emocionāli pieejamu cilvēku, kādu jūs nevarat būt. Jūs varat attēlot ideālas attiecības un nevainojamu dzīvi ar šo nepieejamo cilvēku un izbaudīt fantāziju savā galvā, nepieliekot pūles, lai izveidotustrāvaattiecību darbs. Patiesu attiecību iespēja pat nepastāv. Jūs varētu arī vienkārši samierināties ar šīm viltus attiecībām, jo ​​jūs cīnāties ar savu vērtību un nedomājat, ka esat pelnījuši veselīgas savstarpējas attiecības, vai arī jūs nedomājat, ka šis konkrētais partneris kādreiz ietu jūsu labā. Kad esat pārliecināts par sevi (gan iekšpusē, gan ārpusē), jūs nenorēķināsieties ar kādu, kurš emocionāli nav pieejams.



Ko darīt, ja tas kļūst par paradumu

Ir svarīgi spēt atpazīt faktu, ka kāds ir emocionāli nepieejams. Apskatiet savu pieredzi ar viņiem un izlasiet zīmes. Ja viņi uzreiz ir pateikuši, ka nevēlas attiecības - viņiem nav iespēju veidot attiecības vai kaut kas līdzīgs -tici viņiemtā vietā, lai cerētu, ka viņi mainīs savas domas vai mēģinās tos mainīt. Jūs ietaupīsiet sev daudz laika.
'Ja atklājat, ka meklējat emocionāli nepieejamus partnerus, apsveriet padomu, lai atrisinātu iemeslu,' iesaka Tolmans. „Tas varētu būt arī tikpat viegli, kā atpazīt šo tendenci sevī un pieņemt lēmumu meklēt partneri, kurš iesaistīsies reālāk un emocionālāk. Ļaujies būt patiesam un neaizsargātam, un atrodi partneri, kurš to darīs
tiksimies tur.'
Ja jūs, šķiet, nevarat atrast nevienu cilvēku, kurš patiešām būtu emocionāli pieejams, nepadodieties. Viņi ir ārā! Tā vietā atsakieties no norēķināšanās vai mēģinājuma mainīt emocionāli nepieejamo. Izlieciet sevi tur un turpiniet būt neaizsargāts, un galu galā, kā teica Tolmans, jūs atradīsit emocionāli pieejamu partneri, kurš tur jūs satiks.