Kāpēc mēs tik ļoti baidāmies justies laimīgi?
Daudzi cilvēki cīnās ar bailēm no panākumiem, no tuvuma vai no laimes. Pieņemsim, ka jūsu tēvs cieta no depresijas un trakoja, ka darbavieta ir suņu ēd suņu vide, kurā ikvienam ir jāuzrauga viņa mugura.
Bērnībā jūs, tāpat kā visi bērni, vēlaties domāt par savu tēvu kā inteliģentu un uztverošu. Jūs viņu uzklausījāt un domājāt, ka viņa pasaules redzējumam ir jēga. Pat ja vēlāk kā pieaugušais sapratāt, ka jūsu tēvs bija ļoti negatīvs un nomākts cilvēks, viņa ietekmi uz jūsu pašu pasaules uzskatu var būt ļoti grūti mainīt.
atteikšanos uzskatīt, ka zaudējums ir noticis, sauc par kaulēšanos.
Lai gan tas nav racionāli, daudzi cilvēki neapzināti novirza sevi no pieredzes, kur viņi labi jūtas paši vai kur viņi jūtas laimīgi. Bet kāpēc tas tā ir un ko jūs varat darīt?
Panākumu un laimes baiļu sakne
TO negatīvs vai depresīvs pasaules uzskats bieži ir pamatā bailēm justies labi. Ir psiholoģiska parādība, ko saucapstiprinājuma neobjektivitāte, kas nozīmē, ka cilvēki neapzināti meklē pieredzi, kas apstiprina to, kā viņi jau domā par sevi un pasauli.
Ja jūs uzaugat mājas, kur visi jutās un rīkojās ļoti negatīvi , tad ir ticams, ka šobrīd jūs uz pasauli un sevi skatāties caur negatīvu objektīvu. Tas nozīmē, ka jūs, visticamāk, piesaista pieredze, kas galu galā liek jums justies slikti pret sevi vai kas apstiprina jūsu aizspriedumus, ka pasaule ir slikta vieta.
Kā negatīvs pasaules uzskats ietekmē jūs darba vietā
Dodoties uz darbu, jūs, iespējams, neapzināti meklējat pierādījumus, ka citi vēlas tevi iegūt vai vēlas kaut kā kaitēt.
Jūs varat izvairīties no pierādījumiem, kas būtu pretrunā ar šo pasaules uzskatu, kas nozīmētu, ka jūs nemēģināt tik grūti sazināties ar cilvēkiem darbavietā un tā vietā turiet modru. Jūs varat noraidīt ielūgumus uz laimīgo stundu un tā vietā pieturēties pie savas pazīstamās mantras, ka jūs nevienam nevarat uzticēties un jums tik un tā nebūtu paticis pavadīt laiku kopā ar šiem cilvēkiem.
Bailes no laimes attiecībās
Citā piemērā cilvēki, kuri nedomā par sevi, nonāk partnerī vai pat draugi, kas pret viņiem izturas slikti . Ja jūs domājat, ka neesat pelnījis cieņu vai mīlestību, tad jūs neapzināti piesaista cilvēki, kuri rīkojas necienīgi un nelaipni.
Kad cilvēki ar zemu pašnovērtējumu satiek potenciālos partnerus, kuri izturas pret viņiem labi, viņi bieži saka, ka viņi kādu vai citu iemeslu dēļ nepiesaista šos cilvēkus. Patiesībā pievilcības trūkuma cēlonis var būt bailes beidzot justies laimīgam, beidzot pievilt savu sargu ... tikai tāpēc, lai aizmirstu noraidījums vai neveiksme.
Nelaime kā apburtais cikls…
Ja esat pieradis justies slikti par sevi, tad ir ērtāk un vieglāk turpināt sevi nostādīt neizpildošās situācijās. Ja riskē mērķēt augstāk, tas var šķist pārāk biedējošs, jo tas var izraisīt potenciālu vilšanos.
Tāpēc tik daudz cilvēku pašsabotāža viņu izredzes uz romantiskiem, karjeras vai sociāliem panākumiem. Pazīstamāk ir lūrēt dzīves nomalē, nevis veikt skriešanas lēcienu tā vidū un, iespējams, dramatiski izgāzties.
... un kā pārtraukt šo ciklu
Ja jūs cīnāties ar bailēm no veiksmes vai bailēm no laimes, a labs terapeits bieži vien var palīdzēt jums saprast, kāpēc jūs turpinat savā ziņā. Bieži vien, kad jūs strādājat pie sava Pašvērtējums un labāk spēj sevi cienīt un mīlēt, šķiet, ka gandrīz maģiski rodas laimes un veiksmes iespējas.
Einšteins bija autists
Patiesībā tā nav maģija, bet gan tikai tās pašas iespējas, kas rodas visiem, kas pastāv bijušas visu laiku, bet kuras jūs atteicāties ļaut sev redzēt un rīkoties.