Kas ir veselīga, cieņpilna vīrišķība?

Vīrišķība mūsdienās ir aktuāla tēma, taču to ir arī grūti adekvāti definēt, daudziem liekot domāt - kas ir veselīga vīrišķība?

Lielā mērā tas ir atkarīgs no tā, kam jūs jautājat, bet lai labāk izprastu veselīgu vīrišķību , ir lietderīgi sākt ar diviem galvenajiem komponentiem: kāpēc tas ir svarīgi un kā vīrišķība kļūst toksiska.

Kāpēc veselīga vīrišķība?

Izpratne par to, kāda veselīga vīrišķībavarbūt svarīga gan individuālā, gan sabiedrības līmenī. Vīrieši, pāri foniem, mirst priekšlaicīgi nekā sievietes. Arī vīrieši, vairāk nekā sievietes, mēdz cīnīties ar jēgpilnas draudzības uzturēšanu visa mūža garumā.

kādas ir bailes no adatām

Kad jūs apvieno dzīves stresu ar mazāku atbalstu , kā arī mazāk veselības vēlēšanās (vēl viena iezīme ir vairāk raksturīga vīriešiem), jūs saņemat lielu daļu vīriešu, kuri ir mazāk veselīgi nekā vajadzētu. Toksiskā vīrišķība ir galvenais vaininieks, kas nodrošina, ka vīrieši neveic nepieciešamās korekcijas, lai dzīvotu veselīgāk, bieži baidoties, ka viņus uztvers kā sievišķīgus vai vājus.

Kas ir toksiskā vīrišķība?

Tur ir daudz toksiskas vīrišķības definīcijas apkārt peld. Tas veicina neskaidrības par terminu - pats par sevi sarežģīts jēdziens - un par to, kā vislabāk ar to jēgpilni stāties pretī. Vienkāršāk sakot, toksiskā vīrišķība ir sistēma, kas stiprina vīriešu pārākumu un bieži izmanto iebiedēšanu, vardarbību un ļaunprātīgu izmantošanu, lai saglabātu šo varas izjūtu.

gatavojas izdarīt pašnāvību

Piemēram, sievietes veido nedaudz vairāk nekā pusi pasaules iedzīvotāju, bet daudzās valstīs (attīstītāsunsievietes) pelna mazāk naudas nekā vīrieši, strādājot līdzīgus darbus. Seksisms un toksiskā vīrišķība ir tas, kas uztur šo atalgojuma atšķirību, neskatoties uz pierādījumiem, ka līdzīgās pozīcijās vīrieši un sievietes sasniedz līdzīgus rezultātus.

Bet toksiskā vīrišķība ne tikai negatīvi ietekmē sievietes un meitenes, bet sāp arī vīriešiem un zēniem. Vīriešu emocionālās apziņas un izteiksmes ierobežošana rada un saasina garīgās veselības problēmas, vienlaikus stiprinot vīriešu izturēto sociālo izolāciju. Šīs grūtības tiek nodarītas neatkarības un spēka aizsegā - īpašības, kuras atbalsta toksiski stingra vīrišķības kultūras ideja, kuru, skumji teikt, daudzi vīrieši palīdz īstenot. Tam ir smagas sekas veselībai. Vīrieši ir 3,5 reizes biežāk mirst pašnāvības dēļ nekā sievietes . Vīrieši arī veic 90% slepkavību Amerikas Savienotajās Valstīs.

Toksiska vīrišķība vīriešus tur emocionālā cietumā, atstājot viņus bez iespējas iegūt dziļas zināšanas par sevi vai veidot tuvas attiecības ar citiem. Tas ļauj vīriešiem mazāk novērtēt “otru” līdz dehumanizācijai, izturoties pret atšķirīgajiem, it kā viņu personiskā vērtība būtu mazāka, ja viņi neiederētos šajos neelastīgajos pieņemamās vīrišķības modeļos.

Kā izskatās veselīga vīrišķība

Turpretī veselīga vīrišķība ļauj vīriešiem piedzīvot pilnīgāku emociju gammu un dalīties savās izjūtās ar citiem. Tā ļauj vīriešiem raudāt bez kauna un piedzīvot dziļu mīlestību un pieķeršanos gan sociāli, gan romantiski.

klasiskas tēta problēmu pazīmes

Veselīga vīrišķība vīriešiem ļauj arī:

• Pieņemiet viņu ķermeni, pat ja viņi nav perfekti muskuļoti un skulpturāli
• Pret sievietēm un meitenēm izturieties ar tādu pašu pārdomu, ar kādu viņiem patīk izturēties
• Izmantojiet viņu kā vīriešu privilēģiju, lai aizstāvētu sievietes un citus
• Izveido un uztur draudzību
• Attīstieties kā emocionāli pieejami aprūpētāji un vecāki gan zēniem, gan meitenēm
• Pieņemiet, ka dusmas nav attaisnojums vardarbībai vai vardarbībai
• Piedzīvojiet un izbaudiet pieskārienus un pieķeršanos citiem vīriešiem
• Izveidojiet, nevis iznīciniet

Veselīga vīrišķība nozīmē būt godīgam pret sevi attiecībā uz savām jūtām , vajadzības un vēlmes. Tas nozīmē arī izturēties pret visiem citiem ar laipnību un cieņu, kas jums pienākas. Veselīga vīrišķība nozīmē neizmantot savu izmēru, spēku vai spēku, lai iegūtu citiem vēlamo.

Neviens vīrietis nav atbrīvots no toksiskās vīrišķības mānīgā rakstura. Lai uzzinātu, kas ir veselīga vīrišķība, un patiesi to ieviestu ikdienas praksē, mums ir jāiesaistās apzinātas pašizaugsmes un apņemšanās mainīties procesā. Ar šāda veida uzmanību noteikti ir iespējama veselīga vīrišķība. Veselīga vīrišķība ir labāka vīriešiem un viņu apdzīvotajām kultūrām.