Obsesīvi kompulsīvo traucējumu simptomi un cēloņi

Termiņš ' OKT ”(Obsesīvi kompulsīvie traucējumi) dažreiz tiek domāts nepārdomāti, lai pievērstos organizētībai vai kārtībai.

Piemēram, ja cilvēkam patīk uzturēt lietas tīras vai viņš vienmēr nospiež savus krēslus noteiktā veidā vai patīk, ka viņu galds ir sakārtots noteiktā veidā, tad viņiem “jābūt OKT”. Bet “OCD” bieži lieto pejoratīvi, nevis stingri ievēro standarta medicīniskās definīcijas, piemēram, tās, kas atrodamas DSM-V. Zvanīšana kādam OCD var būt arī kaitīga, un tā lietošana var mazināt šī traucējuma nopietnību, kas var būt ļoti postoša to cilvēku dzīvēm, kuri no tā cieš.

OKT var izteikt dažādos veidos, piemēram, baidoties no mikrobiem vai saslimt, pārmērīgi attīrot vai atkārtojot modeļus, lai mazinātu trauksmi. Tā vietā, lai izmantotu OCD kā veidu, kā piezvanīt kādam, kad viņu roku mazgāšana prasa ilgāku laiku, daudz labāk ir saprast OCD simptomus un to, kā šī uzvedība ietekmē tos, kuri cieš no traucējumiem.

Kādi ir OKT simptomi?

Saskaņā ar DSM-V OCD ir trauksmes traucējumi . OKT simptomi tiek iedalīti divās uzvedības jomās: obsesīvi uzvedība un piespiedu uzvedība. Šo uzvedības veidu klātbūtne noved pie OCD diagnozes

Šeit ir OCD simptomu piemēri, kas apkopoti, pamatojoties uz DSM-V klasifikāciju:

• Atkārtotas un pastāvīgas domas, kas tiek uzskatītas par uzmācīgām, kas izraisa izteiktu trauksmi vai ciešanas (pazīstamas kā apsēstības)
• Apsēstību ar kādu domu vai darbību ignorēšana vai apspiešana
• Atkārtota uzvedība (piemēram, roku mazgāšana) vai garīgas darbības (piemēram, skaitīšana), kuras cilvēks jūtas dzinis izpildīt, reaģējot uz apsēstību (pazīstama kā piespiešana).
• Uzvedības vai garīgās darbības mērķis ir novērst vai mazināt ciešanas vai novērst kādu baidāmu notikumu vai situāciju, taču tie ir pārmērīgi vai nav reālistiski saistīti ar to, kas paredzēts neitralizēšanai vai novēršanai.
• Apsēstības vai piespiešanas ir laikietilpīgas vai rada klīniski nozīmīgas mokas vai traucējumus sociālajās, profesionālajās vai citās svarīgās darbības jomās.
• Traucējumus labāk nevar izskaidrot ar citu garīgu traucējumu simptomiem (piem., ģeneralizēta trauksme traucējumi) vai vielas (piemēram, izklaides zāles) vai izrakstītie medikamenti.

OKT simptomi, kurus izskaidro medicīnas speciālisti

“OCD pamatīpašības ietver uzmācīgas, atkārtotas domas, kas iejaucas domāšanā, apsēstības, kā arī atkārtotas uzvedības, kas tiek darītas pārmērīgi, piespiešanas, ko izmanto, lai mazinātu trauksme ko izraisījušas apsēstības, ”stāsta psiholoģisko pakalpojumu direktore doktore Rebeka Sinklēra Bruklinas prātu psihiatrija , PK, 'Bieži vien tēmas ir saistītas ar briesmām, risku un visbiežāk ir neiecietības veids pret nenoteiktību.' The Amerikas Trauksmes un depresijas asociācija ziņo, ka OCD skar aptuveni 2,2 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs, un simptomu vidējais rašanās ir 19.

cik ilgi adzenys ilgst

Kādam ar germofobiskām tendencēm var būt OCD, bet germaphobia ir tikai viens no daudzajiem veidiem, kā OCD var izpausties / parādīties cilvēkiem. “Daži cilvēki ar OKT tiek fiksēti par kaitējuma vai morālas skrupulozes jēdzieniem, kas nozīmē, ka galvenā uzmanība ir pievērsta tam, lai būtu labs vai slikts cilvēks vai uztraucas par iespēju nodarīt pāri sev vai citiem. Citi kļūst neuzticīgi savām atmiņām vai maņām un kļūst aizrāvušies ar kļūdām vai aizmiršanu kaut ko darīt, piemēram, izslēgt plīti, un mēs redzam, ka viņi atkārtojas atkārtoti pārbaudīt uzvedību, ”saka Dr Sinklērs. 'Vēl citi pārlieku koncentrējas uz māņticības uzskatiem un nespēj izpildīt citus uzdevumus, jo koncentrējas uz nepieciešamību pabeigt rituālus, kas pat viņiem var šķist nejēdzīgi.'

Jebkurā no šiem gadījumiem atšķirība starp ieradumu vai domu nodošanu no OKT ir kritiska, lai izprastu indivīda garīgo veselību. Šīs atšķirības atpazīšanas atslēga ir laiks, kas pavadīts apsēžot.

'Kādam ir OCD, ja šīs aktivitātes aizņem vairāk nekā stundu dienā vai sāk traucēt cilvēka dzīvi,' saka Dr Alesandro De Nadai , Teksasas štata universitātes psiholoģijas docents. 'Piemēram, es esmu strādājis ar pacientiem, kuru duša parasti ir tik intensīva, ka tas bieži noved pie darba kavēšanās, un viņi ir nopelnījuši tūkstošiem dolāru satiksmes biļetēs, braucot uz darbu, jo šis process viņus kavē.'

Kamēr uzmācīga doma cilvēka prātu var aizņemt tikai dažas minūtes, OCD ir daudz grūtāk atlaist, un domas atkārtoti atgriežas indivīda prāta priekšplānā. Kā skaidro doktors Sinklērs, kādam bez OKT būs uzmācīga doma, kas, šķiet, neatbilst viņu tipiskajai domāšanai, un spēs to noraidīt kā nepieņemamu.

No otras puses, ja cilvēkam ir OKT simptomi, viņi fiksēs domu, uztrauksies par to, kāpēc viņiem tas bija, un viņiem būs neticami grūti atbrīvoties no domas.

Kas izraisa OKT?

Diemžēl joprojām ir maz zināms par to, kāpēc OCD attīstās un kas veicina OCD simptomus. Galvenais rādītājs, tāpat kā daudzi citi traucējumi, ir tas, vai kāds cits jūsu ģimenē ir pieredzējis OKT simptomus.

Visticamāk, ka ģenētikai un smadzeņu fizioloģijai ir nozīme. 'Mēs arī uzskatām, ka smadzeņu funkcionēšanai ir liela nozīme OCD, īpaši neirotransmitera serotonīna lomai. Interesanti ir tas, kā tas ietekmē komunikāciju starp smadzeņu struktūrām, kas pamana, kad kaut kas nav kārtībā, kā arī ir iesaistīts emocionālo reakciju aktivizēšanā, ”skaidro Dr Sinklērs.

Tas nenozīmē, ka vides faktoriem nav nozīmes tam, kā kāds izjūt vai attīstās OKT. Kultūras ietekmei un biedējošai pieredzei var būt nozīme OCD un OCD simptomu veidošanā.

kā jūs jūtaties risperidons

“Personai, kura audzināta vidē, kurā nav heteroseksuālisms ir devalvēts, var rasties uz seksuālo identitāti vērstas apsēstības, jo tas tiek identificēts kā saturs, no kura baidās. Vai arī kāds, kuram ceļu satiksmes negadījumā ir bijis tuvinieks, var kļūt apsēsts ar sadursmes un palaišanas negadījumu jēdzienu, ”saka Dr Sinklērs.

Kaut arī šie ārējās vides apstākļi ne vienmēr ir vainīgi, acīmredzami OKT simptomi būs vienādi.

“Smadzenes sūta trauksmes signālu smadzeņu daļai, kas kontrolē emocijas par domu, un tā var kļūt par fiksācijas objektu. Un bailes un uzvedība, ko OCD rada ap domu, liek domai “pielipt”, ”saka Dr Sinklērs. OCD simptomu izpausme var apstiprināt šo saistību smadzenēs, vēl vairāk saasinot smadzeņu un ķermeņa reakcijas.

būt attiecībās ar kādu, kam ir bpd

Kā tiek ārstēti OKT simptomi?

Lai gan maz ir zināms par OCD attīstību, ir pieejama ārstēšana, lai mazinātu tā ietekmi. Tāpat kā citi garīgās veselības traucējumi, arī palīdzības meklēšana personīgi vai caur tiešsaistes terapija var sniegt atvieglojumu.

'Ja [OCD simptomi]] pasliktinās, pacientiem jāmeklē ārstēšana, ko sauc par iedarbības un reakcijas novēršanu (ExRP), ko nodrošina profesionālis,' saka Dr De Nadai. 'Šī ārstēšana ietver trauksmi provocējošu situāciju, kas saistītas ar OCD, praktizēšanu kopā ar terapeitu - laika gaitā ar OKT saistītās situācijas padarīs kādu arvien mazāk satraucošu.'

Tiem, kuriem rodas vieglāki OCD simptomi, Dr De Nadai iesaka pierast tieši saskarties ar uzmācīgām domām un bailēm, nevis vienkārši cerēt, ka tās izzudīs. Kaut arī šo domu ignorēšana var sniegt atvieglojumu īstermiņā, tās nākamajā reizē bieži atgriežas spēcīgāk. Tā vietā, sēžot diskomforta sajūtās, kas raisa domas, cilvēks var ļaut viņiem kļūt nejutīgākam un, parādoties, būt mazāk nomāktam.

„Strādājot ar cilvēkiem ar OKT, es bieži runāju par pieņemšanu. Daži kļūst ļoti dusmīgi vai uzskata šo terminu par sliktu, jo tas izklausās pēc atkāpšanās. Patiesībā nenoteiktības pieņemšana ir saistīta ar gatavību piedzīvot negatīvismu un nenovēršamu nenoteiktības faktu, ”saka Dr Sinklērs.

Kaut arī pārmaiņas nenotiks vienā naktī, OKT var kļūt no kontrolējoša spēka jūsu dzīvē līdz tikai nelielai tās daļai.