Psiholoģija

Kas ir klīniskā psiholoģija?

Klīniskā psiholoģija balstās uz psiholoģiskiem pētījumiem, lai novērstu ciešanas un disfunkcijas. Uzziniet, kā tas darbojas un vai tas var palīdzēt.

Psiholoģija

Kas ir kognitīvā psiholoģija?

Kognitīvā psiholoģija ir psiholoģijas nozare, kas mudina cieši novērot lietas, ko mēs darām, un kāpēc mēs tās darām. Uzzināt vairāk.

Psiholoģija

Kas ir hipohondrija un kā saņemt palīdzību?

Hipohondrija ir slimība, kuras dēļ kāds dzīvo ar bailēm, ka viņam ir nopietns, bet nediagnosticēts veselības stāvoklis. Kā saņemt palīdzību un vairāk iekšpusē!

Psiholoģija

Kas ir neredzamā slimība? (+ Kā to izskaidrot citiem)

Sākot ar diabētu un beidzot ar depresiju, ne visas slimības ir redzamas. Līdzautore Renē Fabiāna paskaidro, kāpēc mums ir jāpiedalās stāstos par neredzamu slimību.

Psiholoģija

Kas ir pozitīvā psiholoģija un kā tā var palīdzēt?

Pozitīvā psiholoģija ļauj mums izmantot savas stiprās puses. Lasiet tālāk, lai saprastu optimistiskā viedokļa nozīmi jūsu ikdienas dzīvē.

Psiholoģija

Kas ir sociālā psiholoģija?

Sociālā psiholoģija palīdz mums izprast mūsu pašu un citu uzvedību. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par šī aizraujošā lauka vēsturi un sekām.

Psiholoģija

Kas ir empāts?

Vai jūs, šķiet, absorbējat citu tautu emocijas? Izlasiet 5 zīmes, kuras jūs varētu būt empāts, un uzziniet, kā izmantot empātiju savā labā.

Psiholoģija

Ko tas nozīmē būt “neirotiskam”

Vai esat kādreiz pamanījis, ka jūs draugiem smejaties par to, ka esat “neirotisks”? Uzziniet, ko nozīmē patiesas neirozes un kā tās var būt noderīgas noteiktos apstākļos.

Psiholoģija

Kad kāda cita garīgā veselība ir jūsu bizness?

Vai kāds no tuviem cilvēkiem parāda pazīmes, ka viņam nepieciešama palīdzība, bet jūs nezināt, ko teikt? Uzziniet, kā sākt sarunu, neradot lielāku kaitējumu.

Psiholoģija

Kuri aizsardzības mehānismi jūs attur?

Ļoti balstoties uz noteiktiem aizsardzības mehānismiem (piemēram, noliegumu), var rasties lielākas problēmas. Uzziniet, kāpēc tas kaitē jūsu garīgajai veselībai un kā to mainīt.

Psiholoģija

Kāpēc es esmu tik emocionāls?

Vai šķiet, ka emocijas piedzīvojat intensīvāk nekā citi? Uzziniet sakāpināto emociju pamatcēloņu un to, kā efektīvi tās pārvaldīt.

Psiholoģija

Kāpēc impulsīvo uzvedību ir tik grūti kontrolēt?

Impulsīvā uzvedība, piemēram, pārēšanās vai narkotiku lietošana, ir cieši saistīta ar garīgām slimībām un citiem traucējumiem. Uzziniet, kā atgūt kontroli pār saviem impulsiem.

Psiholoģija

Kāpēc ļoti jutīgi cilvēki iesaistās rutīnā?

Eksperti saka, ka ļoti jutīgi cilvēki rūpīgāk apstrādā gan pozitīvo, gan negatīvo informāciju, un tāpēc viņus var viegli nomākt visi stimuli

Psiholoģija

Kāpēc garīgās veselības stāvokļiem nevajadzētu būt nomācošiem

Padomājiet divreiz, pirms saucat kādu par “traku”. Psiorālas veselības stāvokļa izmantošana var veicināt garīgās slimības stigmatizāciju.

Psiholoģija

Kāpēc daži cilvēki ir izolēti un citi sasniedz

Kad mēs nodarbojamies ar garīgās veselības izaicinājumiem, ir divas dabiskas reakcijas uz palīdzību: atkāpšanās vai pastiepšanās. Uzziniet vairāk par šiem stiliem iekšpusē ...

Psiholoģija

Kāpēc mēs represējam atmiņas

Kāpēc jūsu prāts neļauj jums pārdzīvot traumatiskas atmiņas? Uzziniet, kā represijas bieži tiek uztvertas kā trauksme un kā terapijai ir izšķiroša nozīme jūsu dziedināšanas procesā.

Psiholoģija

Kāpēc mūs aizrauj kriminālā psiholoģija

Kriminālā psiholoģija daudziem mūs interesē, ko pierāda ar noziedzību vērstu TV šovu un aplāžu prātojošā popularitāte. Uzziniet, kāpēc mēs esam uzķērušies.

Psiholoģija

Kāpēc jums vajadzētu pievērst uzmanību saviem sapņiem

Guļot mēs darām ne tikai atpūtu. Sapņi jo īpaši palīdz regulēt mūsu garīgo veselību. Lūk, kāpēc jums vajadzētu sākt pievērst uzmanību.