Iepazīstieties ar mūsu terapeitiem: Pamelu Heisu

Pamela Hayes Talkspace terapeita galvas šāviens

Nosaukums:Pamela M Heisa
Informācija par licencēšanu:Kalifornijas LMFT, licencēts laulību ģimenes terapeits, ATR-BC, padomes sertificēts mākslas terapeits (# 97-055)
Kur tu dzīvo:Losandželosa, Kalifornija
Dzimtā pilsēta:Shaker Heights, Ohaio štats
Laika daudzums, kas strādā Talkspace:astoņi mēneši
Laiks, kas pavadīts, strādājot par terapeitu:24 gadi



Kāpēc jūs strādājat terapijas / garīgās veselības jomā?

Es sevi uzskatu par mākslinieku un vienmēr esmu. Pirmo reizi mani iepazīstināja ar ideju Mākslas terapija kad biju pusaudzis. Es vienmēr esmu bijis māksliniecisks, un mans vidusskolas mākslas skolotājs Hofmana kungs aizveda visu mūsu klasi mācību braucienā. Viņš mūs atveda uz galerijas mākslas darbu ekspozīciju, ko nav veidojuši mākslinieki, bet gan cilvēki, kas cieš no migrēnas galvassāpēm. Viņu sāpju radošā atspoguļošana mani aizrāva. Man vēl nekad nebija ienācis prātā, ka māksla un medicīna varētu būt tik savstarpēji saistītas.





Pamela Heisa

Es turpināju savu māksliniecisko ceļu uz Parsona Dizaina skolu Ņujorkā, kur man bija sapņi par grafiskā dizainera karjeru, bet mani joprojām interesēja ideja par „mākslu kā terapeitisku”. Es iemīlējos glezniecībā, zīmēšanā un tēlniecībā, tāpēc pametu savu komerciālo mākslu un pabeidzu tēlotājas mākslas studijas.



es daudz domāju par pašnāvību

Pēc absolvēšanas ar BFA man ienāca prātā, ka esmu sevi iekārtojusi dzīvot “bada mākslinieka” dzīvi, kas mani nedaudz satrauca. Tomēr es strādāju galerijās Ņujorkā, Losandželosā un Sanfrancisko. Dažus gadus es pat strādāju mākslas restaurācijā.

Kā dāvanu Ziemassvētkos vienu gadu, istabas biedrs man uzdāvināja kalendāru, kurā bija redzami psihiatriskie pacienti. Šī vienkāršā pierakstu grāmata atkārtoti atkārtoja manu sākotnējo interesi par mākslas terapiju - kaut arī šajā brīdī man nebija ne mazākās nojausmas, ka tā ir faktiska studiju joma vai iespējama karjera.

Šī kalendāra aizmugurē bija vārds un numurs. Es riskēju un piezvanīju. Es teicu: “Es gribu darīt to, ko tu dari. Kā lai es to izdaru?'

Sieviete līnijas otrā galā laipni iepazīstināja mani ar mākslas terapijas pasauli. Nedēļas laikā es pametu galerijas darbu, pieteicos Notre Dame de Namur universitātes Mākslas terapijas absolventu programmā un pēc gandrīz 25 gadiem šajā jomā nekad neesmu vīlies par šo izvēli. Man patīk izmantot radošu valodu, lai vadītu klientus viņu pašatklāšanas un pilnveidošanas ceļojumā.

Kas lika jums sākt strādāt Talkspace?

Uzturēšanās inovatīvās psiholoģijas un tehnoloģiju jomā man ir kritiska. Kad es pirmo reizi izlasīju par Talkspace, mana pirmā doma bija: 'Šī ir svarīga garīgās veselības pakalpojumu maiņa, un es vēlos būt tās daļa.' Gandrīz 10 gadus esmu veicinājis vebinārus, tiešsaistes terapiju un uzraudzību, tāpēc man bija jēga iesaistīties Talkspace.

Papildus darbam Talkspace es ceļoju pa visu pasauli, veicinot seminārus un darbnīcas par mākslas terapiju. Sarunas telpa iekļaujas manā grafikā. Es varu uzturēt savienojumu ar saviem klientiem, kamēr atrodos viesnīcā vai lidmašīnā, un viņiem nav jāgaida nedēļa vai ilgāk, kamēr es atgriezīšos savā birojā Losandželosā.

Kas ir licis justies vislepnākajam par savu darbu Talkspace?

Kā terapeits, vecāks un cilvēks esmu pieredzējis ierobežojumus, ko tradicionālais garīgās veselības lauks ir radījis. Tas var būt dārgs , neērti un var nest stigmu.

Talkspace ir novērsis visus šos aspektus un saglabājis pieredzējušu un licencētu terapeitu būtisku individuālās terapijas sastāvdaļu. Es lepojos, ka esmu daļa no tā.

Es priecājos strādāt ar cilvēkiem no visas pasaules, kuriem, iespējams, nav piekļuves noteikta veida terapeits viņiem vajag. Es jūtos labi, zinot, ka klienti Talkspace var sazināties ar mani un saņemt atbildi, kad viņiem tas nepieciešams, un nav jāgaida nedēļa vai ilgāk, lai risinātu viņu problēmas.

Vai jums ir kādi īpaši dokumenti, specializācijas vai kārtība, ko izmantojat kā terapeitu? Kā tie papildina jūsu darbu kopumā?

Pamela Hayes mākslas terapija
Talkspace terapeite Pamela Heisa ir arī padomes sertificēta mākslas terapeite.

Papildus laulības un ģimenes terapeita licencēšanai es esmu arī padomes sertificēts mākslas terapeits. Izmantojot tradicionālo sarunu terapiju, vārdi ir mūsu galvenā saziņas metode, taču bieži vārdi nevar izteikt mūsu iekšējās un emocionālās dzīves sarežģītību.

Mākslas veidošanas process mūsu zemapziņai nodrošina nerafinētus un necenzētus līdzekļus. Es vēlos, lai klienti zīmē, glezno, kolāžas un tēlojas kā vēl viens saziņas līdzeklis. Esmu varējis turpināt šo darbu ar saviem klientiem šeit, Talkspace. Es došu savam klientam mākslas direktīvu, un viņi mājās zīmēs vai gleznos, atsūtīs man fotogrāfiju ar to, ko viņi ir darījuši, un tad mēs apspriedīsim atbilstību un to, ko viņu māksla galu galā atklāj.

Bieži vien sākotnēji mani klienti var justies nobijušies vai iebiedēti, ka viņi nav “mākslinieciski”, tāpēc es viņiem saku: “Jums nav jābūt labam, jums ir tikai jābūt gatavam.” Es atklāju, ka tas ļauj maniem klientiem padziļināt savu terapeitisko darbu un galu galā dot viņiem lielāku ieskatu un izaugsmi.

Talkspace lgbt terapeiti
Šeit ir daži citi Talkspace terapeiti, kuri specializējas darbā ar LGBT klientiem.

Papildus mākslas terapijai esmu specializējies arī darbā ar LGBT klientiem, kā arī visiem, kas cīnās ar seksualitātes kaunu / pieņemšanu un alternatīvu dzīvesveidu, piemēram, poliamoriju, atvērtām attiecībām, BDSM un kinku. Daudziem klientiem, iespējams, nav piekļuves terapeitam, kurš varētu risināt šīs problēmas.

Sarunu telpa ir droša vieta šīm populācijām. Teksta formāts ļauj maniem klientiem būt godīgiem un izpausties, neskatoties man acīs. Viņi būs godīgi un patiesi daudz ātrāk nekā tradicionālajā klātienes terapijā.

Kāpēc tas, ko jūs darāt, ir svarīgi?

Ikviens ir jāuzklausa. Terapija vienmēr ir bijusi katalizators, lai ļautu cilvēkiem stāstīt savus stāstus, neatkarīgi no tā, vai tas attiecas uz attiecībām, trauksmi vai dzīves mērķiem.

Mums visiem dzīves laikā ir viens un tas pats darbs, tas ir, dalīties ar citiem. Mums katram ir unikāla dalīšanās misija. Kāds dalās ar savu naudu, kāds ar jauninājumiem un kāds ar savu empātiju.

Es jūtu, ka tas, ko daru kā terapeits un it īpaši kā mākslas terapeits, ir kopīgs, liekot cilvēkiem izmantot savu radošumu, lai iegūtu dziļāku izpratni par sevi un to, kā viņi ir saistīti ar citiem. Tādā veidā mani klienti var tikt pāri savām bailēm un atrast patieso veidu, kā atdot citiem.

Vai jūs varat iedomāties kādu konkrētu gadījumu vai mirkli savā darbā, kas bija iedvesmojošs?

Ir tik daudz brīžu, kad mani iedvesmo klientu izaugsme un personīgais ieskats, ir grūti izvēlēties tikai vienu. Neskatoties uz to, es Talkspace es strādāju ar sieviešu dzimuma, lesbietes klientu, kura mani nesen iedvesmoja.

Kad viņa pirms apmēram sešiem mēnešiem ieradās pie manis, viņa bija emocionāli aizskarošu attiecību lokā, cīnījās ar alkoholismu, depresiju un kropļojošu trauksmi un pašizolāciju. Īsā laikā, kad esam strādājuši kopā, viņa ir pametusi šīs attiecības, pārtraukusi dzert, regulāri vingro un ir izveidojusi saikni ar cilvēkiem pilnīgi jaunā līmenī.

Mūsu kopīgais darbs ir ļāvis viņai mainīt perspektīvu no “upuris” uz “students”. Katru reizi, kad dzīve šķiet izaicinoša, viņa no šīs pieredzes spēj mācīties, mainīties un augt. Viņa ir pamanījusi, ka citi uz viņu reaģē atšķirīgi, jo viņas nodomi pret sevi un citiem ir atšķirīgi.

Viņa nesen redzēja savu bijušo draudzeni. Draudzene mēģināja viņu iesaistīt ar pasīvu agresīvu uzvedību, un mans klients netika iesūcies vecos modeļos. Viņa man teica: “Es esmu pateicīga par šo iespēju sazināties ar viņu. Es viņu redzu pirmo reizi, un es patiešām redzu izmaiņas, kuras esmu veicis. Es nevēlos atjaunot šīs attiecības, jo tagad es saprotu, ka mēs nekad neesam bijuši labi. Lai arī to ir bijis grūti pārdzīvot, tas mani aizveda uz šo pozitīvo vietu, kurā atrodos tagad. ”

Mani iedvesmo, kad citi spēj mainīt savu perspektīvu un atlaist dusmas un bailes.

Ja jums būtu viens padoms terapijas meklētājam, kāds tas būtu? Esi konkrēts.
Nebaidieties! Terapija var būt jebkura, ko jūs to darāt. Ja vēlaties, lai kāds jūs uzklausa vai meklējat padomu un perspektīvu, Talkspace ir droša, ērta un pieejama izvēle.

Kā tu izklaidējies?

kā sauc bailes no augstuma

Es esmu arī māksliniece (gleznošana, zīmēšana, kolāža, skulptūra), skrējēja, 2. Dena Melnā josta un divu meitu (tagad studējošo) māte, kuras pirmos 10 dzīves gadus es mācīju mājās. Man patīk muzeji un atrašanās brīvā dabā. Vecāku, tēlotājmākslas, mācīšanas un cīņas mākslu apvienošana ir veicinājusi manu izpratni par disciplīnu, fokusu, radošumu, perspektīvu un ģimenes dinamiku.

Man patīk ceļot un mācīties. Es ceļoju pa pasauli, lasot lekcijas un seminārus par mākslas terapijas spēku. Pārbaudiet šo video kur es citus iepriecināju ar mākslu.

Piezīme. Jums vajadzēs tērzēt ar Pamelu vai jebkuru citu Sarunu telpas terapeits . Pirms viņu pieprasāt, pārliecinieties, ka dzīvojat tādā pašā stāvoklī kā Pamela.