Iepazīstieties ar mūsu terapeitiem: Kendru Simpsoni
Nosaukums:Kendra Simpsone
Informācija par licencēšanu:Licencēts klīniskais sociālais darbinieks [LCSW], licencēts neatkarīgu vielu ļaunprātīgas izmantošanas padomnieks [LISAC]
Kur tu dzīvo:Arizona
Dzimtā pilsēta:Mičigana
Laika daudzums, kas strādā Talkspace:gandrīz divus gadus
Laiks, strādājot par terapeitu:15 gadi
Kāpēc jūs strādājat terapijas / garīgās veselības jomā?
Kopš vidusskolas laika es zināju, ka vēlos būt terapeits. Es sāku strādāt šajā jomā, jo jutu iedzimtu vēlmi palīdzēt citiem un man bija milzīga ziņkāre pret cilvēka prātu un cilvēka uzvedību.
Laika gaitā es tomēr esmu sākusi saprast, ka šis darbs man dod zināšanas ārpus manis iedomātajām. Pavisam nesen man tiek atgādināts, ka, neskatoties uz visu negatīvo, ar kuru mēs saskaramies šajā pasaulē, katru dienu es mijiedarbojos ar pozitīviem, cerīgiem, drosmīgiem un drosmīgiem cilvēkiem!
Kas lika jums sākt strādāt Talkspace?
Kad piedzima mani dvīņi, es sāku strādāt vietējā koledžā, mācīt tiešsaistē. Es varēju palikt mājās un rūpēties par viņiem, turpinot darīt darbu, kas man patīk.
Kad dvīņiem bija seši, es atradu Talkspace, un tas man bija lieliski piemērots! Man patīk, ka viņu misija ir sniegt visiem pieejamu un ērtu aprūpi, vienlaikus mazinot stigmu, kas bieži rodas, meklējot palīdzību.
Kas ir licis justies vislepnākajam par savu darbu Talkspace?
Pagājušā gada aprīlī man bija privilēģija apmeklēt Talkspace pirmā ikgadējā konference NYC. Es varēju satikt daudzus apbrīnojamos cilvēkus, kas atradās aiz šīs lieliskās kompānijas.
Daži no šiem īpašajiem cilvēkiem bija līdzdibinātāji, Oren un Roni Frenks . Es varēju redzēt viņu patieso aizraušanos un pienākumu palīdzēt citiem. Tad es zināju, ka tas man ir piemērots!
Vai jums ir kādi īpaši dokumenti, specializācijas vai kārtība, ko izmantojat kā terapeitu? Kā tie papildina jūsu darbu kopumā?
Man ir tendence izmantot uz cilvēku vērstas un kognitīvas uzvedības metodes kā galvenās ārstēšanas metodes. Prāta / ķermeņa saikne ir arī kaut kas, par ko es tā izjūtu, holistiskie principi bieži ir liela daļa no manas prakses. Kad kāds dara visu iespējamo, lai savienotu prātu un ķermeni, es bieži redzu, ka mūsu paveiktais darbs nāk kopā ar mazāku cīņu nekā tad, kad viņiem nav līdzsvara.
Tas man sākās, kad es agrāk strādāju ar nabadzībā esošiem bērniem un ģimenēm. Skolā ir grūti uzvesties vai labi darboties, ja esat izsalcis, noguris, nepareizi uztura vai esat maz fizisks.
robežas personības traucējumu simptomi
Kāpēc tas, ko jūs darāt, ir svarīgi?
Es domāju, ka ikviens var gūt labumu no sarunas ar kādu ārpus savas ģimenes un sociālā loka. Dot kādam drošu, nevērtējošu vietu, kur dalīties, ir tik svarīgi!
Atbalsta saņemšana no terapeita ir spēka, drosmes un drosmes pazīme. Es domāju, ka ir nepieciešams saņemt šo ziņojumu. Mēs visi kādā dzīves posmā varētu izmantot kādu, ar kuru parunāties.
Ja jums būtu viens padoms terapijas meklētājam, kāds tas būtu?
Nebaidieties runāt. Pastāstiet mums, ko meklējat un kas darbojas vai kas ne.
Lai gan tas bieži ir grūti, esiet godīgi pret sevi. Tas palīdzēs jums sazināties ar savu terapeitu, kad esat gatavs, un tieši tad var notikt reāli uzlabojumi.
Ko jūs teiktu kādam, kurš apsver iespēju izmantot Talkspace?
Pamēģināt! Varat rakstīt, sarunāties vai uzņemt video, kad vien un kur jums ir ērtāk un ērtāk. Sazinieties ar to, kas jums patīk vai nepatīk.
Ja tas nejūtas kā piemērots, nepadodieties. Mēģini vēlreiz. Kad atradīsit pareizo piemērotību, jums nebūs žēl.
Kā tu izklaidējies?
Brīvprātīgais darbs vietējā mājdzīvnieku patversmē ir mana mīļākā darīšana ar manu ģimeni. Arī būt aktīvam kopā ar viņiem vai pašam ir jautri un nepieciešami!
Kurš ir tavs garīgās veselības varonis?
Ak, tas ir viegli. Brene Brauna .
'Lūk, ko, manuprāt, ir integritāte: tas ir drosmes izvēle, nevis komforts, pareizā izvēle, kas ir jautri, ātri un viegli, un savu vērtību praktizēšana' - Brene Brauna
