Iepazīstieties ar mūsu terapeitiem: Jill Nelson
Nosaukums:Džila Nelsone
Informācija par licencēšanu:Licencēts profesionāls klīniskais konsultants (LPCC), Ilinoisa, licence # 180.010125
Kur tu dzīvo?Čikāga, Humbolta parks
Dzimtā pilsēta:Milvoki, Viskonsina
Laiks strādājot Talkspace:4 mēneši
Laiks, strādājot par terapeitu:6 gadi
Kāpēc jūs strādājat terapijas / garīgās veselības jomā?
Tik daudz iemeslu. Tas sākās, kad es biju bērns un mīlēju oriģinālo “The Bob Newhart Show”. Ņūharts spēlēja psihologu, kurš dzīvoja Čikāgā, un es gribēju būt viņš. Man patika ideja apsēsties, sarunāties ar cilvēkiem un uzzināt vairāk par viņiem. Nesen man ienāca prātā - 40 gadus vēlāk -, ka esmu piepildījis savu sapni!
Es arī biju ļoti nomierinošs, noraizējies bērns audzināšanas apstākļu dēļ, un tas mani ietekmēja visu atlikušo dzīvi. Tikai pēc tam, kad meklēju atbildes, izmantojot savu terapiju, es sapratu savas audzināšanas nozari un to, kā šie jautājumi bija saistīti ar maniem pieaugušajiem. Ceļojums bija tik apmierinošs un apgaismojošs.
Visbeidzot, es daudzus gadus (pēc aiziešanas no korporatīvās pasaules) strādāju par fitnesa speciālistu un atklāju, ka esmu izaicināts un motivēts, palīdzot cilvēkiem pašiem mainīt veselīgu dzīvesveidu. Daudzas reizes problēmas radās un radīja šķērsli viņu progresam, un es gribēju uzzināt vairāk par to, kā labāk risināt viņu problēmas.
Tātad vēlāk dzīvē es iestājos augstskolā un galu galā kļuvu par licencētu konsultantu un galu galā par licencētu klīnisko konsultantu (augstākā līmeņa konsultanta licence Ilinoisā). Čikāgā man ir sava klātienes prakse, un savā studijā redzu arī veselības apmācības klientus, kā arī tagad man ir tiešsaistes prakse, izmantojot Talkspace. Man tas patīk! Patiesībā es šodien lasīju rakstu par priekšlaicīgu aiziešanu pensijā un nodomāju: “Cik man paveicies, ka es nevēlos doties pensijā! Es tik ļoti mīlu to, ko daru, ka nevaru iedomāties dzīvi bez tā! ”
kāda ir ptsd flashback sajūta
Kas lika jums sākt strādāt Talkspace?
labākais laiks Latudas uzņemšanai
Atklāti sakot, man bija deguns! Es nekad nebiju dzirdējis par Talkspace, tāpēc, kad reklāma parādījās manā Facebook, es gribēju uzzināt vairāk par uzņēmumu un to, kā šāda veida terapija darbojas. Es biju dzirdējis par teleterapiju, bet tas bija savādāk. Es sekoju saitei, un pārējā ir vēsture!
Man nebija nolūka strādāt ar Talkspace, un nebija iepriekšēju priekšstatu par uzņēmumu. Bet, kad uzzināju, kas ir Talkspace, es gribēju ar viņiem sadarboties. Tad, kad es apmeklēju terapijas nākotnes klīnisko konferenci, es biju diezgan pārsteigta par to, cik ārkārtīgi man paveicās! Es nespēju pietiekami izteikt, cik iespaidu uz mani atstāj Talkspace.
Kas tev ir licis justies lepnākam par savu darbu?
Es izjūtu vislielāko iepriecinājumu, ja klientam ir “A Ha!” konkrēti, redzot, kā klients veic darbu, lai tur nokļūtu. Es jūtu, ka es tikai turu lukturīti, lai citi varētu sākt redzēt, kad viņu acis pielāgojas jaunajai uztverei.
Vai varat iedomāties kādu konkrētu gadījumu, kas iedvesmoja?
Ir bijuši vairāki. Nesen klientei bija viens no tiem mirkļiem, ko es pieminēju, kad viņa sāka saprast, ka viņa uzvedība faktiski ļauj citiem izturēties pret viņu noteiktā veidā. Kaut kas beidzot izskanēja, un bija tik forši vērot viņas ķermeņa valodu un klausīties viņas vārdos. Es varēju pateikt, ka viņa ir neticīga! Un spuldze iedegās! Tas ir tik iedvesmojoši.
Kāpēc tas, ko jūs darāt, ir tik svarīgi?
Pēc savas dabas esmu eksistenciālists un savā tehnikā ļoti pragmatisks. Dzīve ir īsa; nāve piešķir dzīvei jēgu. Tātad, kā mēs varam dzīvot savu dzīvi pēc viņu augstākā un vislabākā potenciāla? Es uzskatu, ka tas nozīmē atrast vidējo ceļu uz laimi un mieru. Daudziem no mums ir pieredze, kas ir traucējusi šai laimei un mieram, un es uzskatu, ka ir svarīgi pārvarēt šos šķēršļus, lai uzlabotu atlikušo dzīves daļu.
Ja jums būtu viens padoms terapijas meklētājam, kāds tas būtu?
Es viņiem ieteiktu, ka garīgās veselības izmaiņas notiek ilgākā laika posmā, jo mēs daudzus gadus esam pavadījuši ar savām smadzenēm, kas ir īpaši pieslēgtas. Ir nepieciešams laiks, lai atklātu, kādi ir šie veidi, noskaidrotu, kāpēc viņi vadu vadīja tādā veidā, un pēc tam strādā, lai veiktu pozitīvas izmaiņas. Es esmu liels starppersonu neirobioloģijas nerd, un savā praksē es izmantoju nesen veikto neirozinātņu pētījumu secinājumus. Pārmaiņas prasa laiku, pūles, asaras, apņemšanos un motivāciju, taču galu galā tās būs tā vērts.
topamax trauksmei un depresijai
Kā tu izklaidējies?
Pirms gadiem es biju trakāks nekā šodien! Es braucu ar riteni no Mineapoles līdz Čikāgai, lai vāktu naudu AIDS izpētei, skrēju maratonus, veicu triatlonus un biju uz pusslodzes treniņu instruktors fitnesa bootcampā. Es biju arī Windy City Rollers rullīšu derbija līgas dibinātājs, biju viņu treneris un slidoju komandā. Mans derbija vārds bija “Ivana Krushya”. Bet tagad mans sasistais ķermenis vairs nespēj tikt galā ar šo lietu, tāpēc tagad man patīk pavadīt laiku mājās ar saviem trim suņiem un kaķi, un man patīk gatavot un lasīt ... protams, grāmatas par neirobioloģiju!
Piezīme. Jums būs jāturpina tērzēt ar Džilu vai jebkuru citu Sarunu telpas terapeits . Pirms viņu izvēlaties, pārliecinieties, ka dzīvojat tādā pašā stāvoklī kā Džila.
