Zema pašnovērtējuma pārbaude (pašnovērtējums)

Atbildiet uz zemāk esošajiem viktorīnas jautājumiem, lai noskaidrotu, vai jūs vai mīļotais cilvēks cieš no zemas pašvērtējuma.



Instrukcijas: Zemāk ir saraksts ar jautājumiem, kas attiecas uz dzīves pieredzi, kas raksturīga cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu. Lūdzu, uzmanīgi izlasiet katru jautājumu un norādiet, cik bieži pēdējo mēnešu laikā esat piedzīvojis tādas pašas vai līdzīgas problēmas.

Jūsu privātums mums ir svarīgs. Visi rezultāti ir pilnīgi anonīmi.





litiju lieto ārstēšanai
Vai jūs maz vērtējat savu darbu vai savas domas?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai jūs ļoti koncentrējaties uz savām vājībām vai trūkumiem?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai jūs ātri atmetat savas prasmes vai sasniegumus?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai jūs bieži salīdzināt sevi ar citiem?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai jūs noraidāt vai cenšaties pieņemt citu pozitīvas atsauksmes?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai uzskatāt, ka esat ļoti jutīgs pret kritiku?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai jūs cenšaties pieņemt lēmumus vai stāvēt pie tiem?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti BiežiVai jūtaties satraukts vai neērti sociālās situācijās?Nekad Reti Dažreiz Bieži Ļoti Bieži

Lūdzu, ievadiet iepriekš minēto tekstu, lai pierādītu, ka esat cilvēks.



Ievadiet savu e -pastu zemāk, lai saņemtu bezmaksas Psycom garīgās veselības e -vēstuli. (Mēs ļoti cenšamies, lai tas izdotos lieliski un mēs nekombinēsim jūsu iesūtni)

E -pasts Remedy Health Media izmantos šajā veidlapā norādīto kontaktinformāciju, lai sazinātos ar jums, lai sniegtu atjauninājumus un mārketingu. Iesniedzot šo pieprasījumu, jūs piekrītat saņemt no mums šādus paziņojumus. Lai iegūtu plašāku informāciju par to, kā mēs izmantojam personisko informāciju, lūdzu, skatiet mūsu konfidencialitātes politiku (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). pulkstenis.png

Laiks ir beidzies!

AtceltIesniegt viktorīnu

Ja domājat, ka jūs vai kāds, kas jums rūp, var ciest no zema pašvērtējuma vai kāda cita garīgās veselības stāvokļa, PsyCom stingri iesaka meklēt palīdzību no garīgās veselības speciālista, lai saņemtu pareizu diagnozi un atbalstu. Mēs esam apkopojuši resursu sarakstu (daži pat piedāvā bezmaksas vai lētu atbalstu), kur jūs, iespējams, varēsit atrast papildu palīdzību: https://www.psycom.net/get-help-mental-health .

Pēdējoreiz atjaunināts: 2020. gada 18. novembris

Jums var patikt arī:

Kad dusmas kļūst par emocionālu vardarbību: kā kontrolēt dusmas un vilšanos attiecībās

Kad dusmas kļūst par emocionālu vardarbību: kā kontrolēt dusmas un vilšanos attiecībās

Pastāsti man visu, kas man jāzina par seksu un garīgo veselību

Pastāsti man visu, kas man jāzina par seksu un garīgo veselību

Valentīna diena: kāpēc šo pāru terapeits baidās un daži padomi par attiecībām

Valentīna diena: kāpēc šo pāru terapeits baidās un daži padomi par attiecībām

Depresijas ārstēšana: pārskats

Depresijas ārstēšana: pārskats

Iepazīšanās ar trauksmi: kā mācīšanās tikt galā palīdzēja man atkal atrast mīlestību

Iepazīšanās ar trauksmi: kā mācīšanās tikt galā palīdzēja man atkal atrast mīlestību

Kā veidot pašcieņu: 5 taktikas, lai mainītu savu redzējumu

Kā veidot pašcieņu: 5 taktikas, lai mainītu savu redzējumu