Wellbutrin ir antidepresants un zāļu bupropiona zīmols. Zāles ir apstiprinātas depresijas un sezonālu afektīvu traucējumu ārstēšanai.
Sociālie mediji var negatīvi ietekmēt mūsu garīgo veselību, jo tas ļauj mums salīdzināt savu dzīvi ar filtrētiem momentuzņēmumiem, kurus redzam citiem.
Ēriks Teilors aprakstīja savas dzīves desmitgadi, kad atkarība no narkotikām un alkohola pasliktināja viņa garīgo veselību. Viņš atveseļojās, apņemoties ārstēties.
Alans Rikmens bija vairāk nekā pārsteidzošs aktieris. Viņš bija aktīvists, kurš izmantoja savu bagātību, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri nodarbojās ar garīgām slimībām.
Narcissistic personības traucējumus raksturo uzpūsta pašvērtējuma sajūta, empātijas trūkums un liela vajadzība pēc apbrīnas.
Vingrojumi ir lieliska taktika, lai tiktu galā ar depresiju, tomēr cilvēkiem, kuri dzīvo ar šo stāvokli, ir grūti kļūt motivētiem strādāt.
Tu pats esi pats sliktākais kritiķis, bet ko tu dari, kad tava iekšējā balss aiziet pārāk tālu? Uzziniet, kā kontrolēt nedrošību, lai uzlabotu pārliecību.