Neuzmanīgs aklums: ko mēs varam mācīties no Invisible Gorilla eksperimenta?

Neatkarīgi no tā, vai mēs to zinām vai nē, mēs visi esam vainīgi neuzmanīgā aklumā, un tas ir kaut kas, par ko mums patiešām ir jāpievērš lielāka uzmanība.

Lielākā daļa no mums vēlētos domāt, ka mēs diezgan labi pievēršam uzmanību apkārtējai pasaulei - ka mēs esam vērīgi, orientēti uz detaļām un ļoti uztveroši. Bet patiesība ir tāda, ka mēs tā neesam. Kā parādīja Kristofers Šabris un Daniels Simons savos tagad bēdīgi slavenajosNeredzamā Gorillaeksperimentējot, mūsu prāti patiešām nedarbojas tā, kā mēs domājam.

Abi pētnieki vairāk nekā desmit gadus ir pētījuši neuzmanīgu aklumu. Tiem no jums, kas šo jēdzienu nepazīst, neuzmanīgs aklums ir tad, kad mēs nepamanām kaut ko pilnīgi redzamu, kaut arī negaidītu, jo mūsu uzmanība tiek koncentrēta uz citiem uzdevumiem, objektiem vai notikumiem. Viens no viņu novatoriskākajiem eksperimentiem notika 1999. gadā.

Raksta par Smitsona žurnāls 2012. gadā Daniels Simons paziņoja: “Mūsu pazīstamākajā demonstrācijā mēs parādījām cilvēkiem videoklipu un lūdzām viņus saskaitīt, cik reizes trīs basketbolisti, kas valkāja baltus kreklus, izturēja bumbu. Pēc apmēram 30 sekundēm sieviete gorillas uzvalkā devās uz notikuma vietu, saskārās ar kameru, pielika krūšu kurvi un devās prom. Pusei skatītāju viņas pietrūka. Patiesībā daži cilvēki skatījās tieši uz gorillu un to neredzēja. ”

kādi traucējumi ir depresija

atšķirība starp terapeitu un psihiatru

Turpinājumā Simons paziņoja, ka nolēma eksperimentu atkārtot 2010. gadā, pievienojot dažas nelielas izmaiņas. Iepriekšējā eksperimenta panākumu un slavas dēļ pētnieks zināja, ka dalībnieki sagaidīs, ka kādā brīdī parādīsies milzu gorilla. Un viņi to šoreiz pamanīja, bet ne to, ka aizkars, kas atradās tieši blakus, mainīja krāsas.

Šai parādībai nav nekāda sakara ar mūsu redzes ierobežojumiem; drīzāk tam ir viss sakars ar mūsu prāta ierobežojumiem. Mums ir tendence koncentrēties uz kaut ko tādu, kas ir mūsu priekšā, bet mēs varam arī palaist garām lietas, kas notiek tieši mums zem deguna, ja tās negaidām. No vienas puses, tas ir izdevīgi, jo mēs varam ignorēt traucējošos faktorus un turēties pie lietas. No otras puses, mēs varam palaist garām kaut ko būtisku vienkārši nevērīgas akluma dēļ.

Pašlaik jūs varat sev jautāt: 'Kā tas viss ir saistīts ar terapiju?' Padomājiet par to šādi: jūsu cerības vai to trūkums ietekmē to, cik daudz jūs pievēršat uzmanību savai mijiedarbībai ar citiem. Piemēram, apsveriet savas attiecības ar cilvēkiem jūsu dzīvē.

Ja jūs strādājat pie savas laulības vai attiecībām, jūs varat neapzināti palaist garām mazos laipnības vai dāsnuma aktus, kurus jūsu partneris varētu mēģināt izrādīt - vienkārši tāpēc, ka jūs to negaidāt. Vai arī, ja jums ir nepaklausīgs bērns, kurš cenšas labot viņu uzvedību, jūs, iespējams, nemanīsit nelielās izmaiņas, ko viņš vai viņa mēģina ieviest viņu uzvedībā, cenšoties kļūt labākam. Citiem vārdiem sakot, ja jūs negaidāt šīs izmaiņas, vai pamanīsit, kad tās notiks?

kā pārspēt blūzu

Neuzmanīgs aklums ir tas, par ko mēs visi esam vainīgi, taču, apzinoties vairāk, mēs varam vairāk saskanēt ar to, kā mēs mijiedarbojamies ar savu pasauli.

Sveiks! Vai jums patika tikko izlasītais? Abonējiet mūsu biļetenu, lai iegūtu iespēju iegūt iknedēļas grāmatu dāvanu!