Visaptverošs ceļvedis par pierobežas personības traucējumiem

Robežlīnija personības traucējumi (BPD) ir psihisks stāvoklis, kurā cilvēks piedzīvo nemitīgas un nestabilas emocijas. Slimība ietekmē cilvēka garastāvokli, paštēlu un uzvedību ilgākā laika posmā un parasti izraisa impulsīvas darbības un problēmas attiecībām ar citiem cilvēkiem. Ar atpazīstamiem simptomiem, kas parasti parādās pusaudžu gados un agrā pieaugušā vecumā, personai ar šo traucējumu var rasties dusmas, depresija , un trauksme ilgst no dažām stundām līdz dažām dienām. Par laimi, daudzi cilvēki ar šo traucējumu var pierādīt ievērojamu uzlabošanos un pārvaldīt simptomus ar pārbaudītu ārstēšanu.

Robežas personības traucējumu pazīmes un simptomi

Ietekmējot to, kā jūs jūtaties pret sevi un saistāt ar citiem, BPD izpaužas kā emocionāla un relatīva nestabilitāte, kas var radīt problēmas ar romantiskām attiecībām, draudzību un arī jautājumiem darba vietā, norāda Talkspace terapeite Kristīne Tolmana, M.Ed. LKPC.

Visizplatītākās pazīmes un simptomi ietver:

var sertralīns izraisīt svara pieaugumu

• Nepārtraukta tukšuma sajūta
• Intensīvas bailes no pamešanas, kas var izraisīt reālu vai iedomātu atdalīšanos vai noraidīšanu no citiem
• Nestabilu un intensīvu attiecību modeļi, piemēram, kāda pielūgsme vienā mirklī un pēkšņa tā paša cilvēka atzīšana par nežēlīgu nākamajā
• Draudi par paškaitējumu un domas par pašnāvību, dažkārt reaģējot uz bailēm no šķiršanās vai uztvertu noraidījumu
• Pēkšņas pašidentitātes un paštēla izmaiņas, ieskaitot mērķu, vērtību,
  un uzskatīt sevi par sliktu vai pat neesošu cilvēku
• Īstermiņa un ilgtermiņa garastāvokļa svārstības, ieskaitot intensīvu laimi, aizkaitināmību, kaunu, skumjas un / vai trauksmi
• Pārdzīvo impulsīvu un riskantu rīcību, piemēram, narkotiku lietošanu, azartspēles, vieglprātīgu braukšanu, veiksmes sabotāžu vai pozitīvu attiecību izbeigšanu bez nozīmīga iemesla
• Intensīvas dusmas, bieži pazūd savaldīšanās vai notiek fiziskas cīņas

Ja jums pastāvīgi rodas viens vai vairāki no šiem izplatītajiem simptomiem un tie rada ierobežojumus vai grūtības jūsu dzīvē, ir jāapsver ārstēšanas iespējas.

Robežas personības traucējumu cēloņi

Šī slimība vīriešiem un sievietēm sastopama vienādi, un, lai arī šī garīgās veselības stāvokļa cēloņi nav zināmi, pastāv zināms ģenētiskais, ģimenes un sociālais risks faktori kas var spēlēt lomu.

vai mana mamma ir narciste

Tie ietver:

• Bērnības seksuāla, fiziska vai emocionāla vardarbība
• Īstas vai iedomātas bailes no pamešanas bērnībā vai pusaudža gados
• Trauma vai nestabila ģimenes dzīve jaunībā
• BPD ģimenes anamnēze, ieskaitot vecāku vai brāļu vai māsu ar BPD
• Smadzeņu ķīmija, kas saistīta ar impulsu kontroli un emocionālo regulēšanu

Ir svarīgi atzīmēt, ka riska faktori nav tas pats, kas cēlonis - tas, ka persona piedzīvo dažus no riska faktoriem, nenozīmē, ka viņiem attīstīsies BPD. Tāpat kā daudziem cilvēkiem BPD attīstās bez jebkādiem riska faktoriem.

Robežu personības traucējumu ārstēšana

Lai gan šī slimība vēsturiski tiek uzskatīta par grūti ārstējamu, ir jaunākas, uz pierādījumiem balstīta ārstēšana, kas ir pierādīta, lai palīdzētu cilvēkiem ar BPD izjust mazāk un mazāk smagu simptomu. Laika gaitā šīs procedūras palīdz uzlabot cilvēka darbību un dzīves kvalitāti. Galvenais ir meklēt specializētu ārstēšanu pie attiecīgi apmācīta un apstiprināta garīgās veselības speciālista.

Tiek diagnosticēta

Pirmais solis BPD ārstēšanā tiek diagnosticēts. Varat vai nu runāt ar savu primārās aprūpes ārstu, lai pieprasītu terapeita nosūtījumu, vai arī atrast licencētu terapeitu, izmantojot cienījamu avotu, piemēram, psychologytoday.com , vai sāciet šodien, dodot tiešsaistes terapija mēģināt.

atrasties attiecībās ar kādu, kurš ir seksuāli izmantots

Diagnostikas process sastāv no tā, ka terapeits uzdod jums rūpīgus jautājumus par simptomiem, kas jums rodas, un emocionālo stāvokli un palīdz noteikt, vai Jums ir BPD, norāda Tolmans. Tikai licencēts speciālists var noteikt pārbaudāmu diagnozi.

Terapija

Pēc diagnozes specializēta terapija var palīdzēt ilgtermiņā pārvaldīt BPD simptomus. Terapija ir ļoti efektīva šīs slimības ārstēšanas metode, jo tā palīdz mainīt kaitīgus un postošus domāšanas modeļus, kas veicina emocionālo nestabilitāti. Laika gaitā jauni domāšanas modeļi var pozitīvi ietekmēt jūsu uzvedību un uzskatu. Dažos gadījumos a psihiatrs var noteikt, ka papildus sarunu terapijai ir nepieciešami arī medikamenti, lai palīdzētu jūsu ārstēšanas plānā.

Labās ziņas? Zāles, terapija un vispārējs veselīgs dzīvesveids var izraisīt lielāku apmierinātību un stabilitāti pēc robežas personības traucējumu diagnozes, sacīja Tolmans.

Kad saņemt tūlītēju palīdzību

Ja jums vai kādam, kuru pazīstat ar robežas personības traucējumiem, ir domas par pašnāvību, zvaniet Nacionālā pašnāvību profilakses līnija pa tālruni 1-800-273-TALK (8255), visu diennakti, 7 dienas nedēļā. Zvani ir bezmaksas, un jūsu informācija tiek turēta konfidenciāli.