Aseksualitāte: ko tas nozīmē un kas jāzina

Pāriet uz: Kā zināt, vai esat aseksuāls Aseksualitātes spektrs Aseksualitātes cēloņi Uzbudinājums un pievilcība Saruna ar bērniem un pusaudžiem Bieži uzdotie jautājumi Noderīgi resursi

Iekšējās informācijas fakts: aseksualitāte ir pazīstama arī kā Ace. Bet tāpat kā spēļu kāršu klājs, noteikumi var atšķirties atkarībā no spēles. Seksuālā pievilcība un vēlme var būt ļoti subjektīva, un tuvība var izpausties dažādos veidos. Lūk, kas jāzina par aseksualitāti.





Kas ir aseksualitāte?

Aseksualitāte (īsumā dūzis) attiecas uz seksuālās pievilcības neesamību pret citiem, saka Margareta Nikolsa, PhD, Ņikolsa konsultāciju un psihoterapijas prezidente Ņūdžersijā un Personīgās izaugsmes institūta dibinātāja/prezidente. Tomēr galvenais ir tas, ka aseksualitāte pastāv spektrā. Daži ir simtprocentīgi bez seksuālas pievilcības; daži to jūtas vāji vai ļoti reti, viņa saka.

Tā kā tas nav melnbalts un laika gaitā var mainīties, pētnieki aseksualitāti atzīst par orientāciju, kas bieži tiek pārprasta, neskatoties uz to, ka DSM-5 ir klasificēta kā traucējums. Lai gan aseksuālis pats par sevi nav traucējums, ja tas kādam izraisa satraukumu, garīgās veselības eksperti to uzskata par traucējumu kontekstu. Kas tasnavnozīmē, ka tie, kas sevi identificē, ir celibāta mūki, kas dzīvo kalna virsotnē; tā nav atturēšanās ķīla, un tā nav arī izvēle.





Aseksualitāte nav:

  • Celibāta vai šķīstības solījums
  • Jebkura veida uzvedība
  • Traucējumi
  • Traumas simptoms
  • Lēmums
  • Glābjot sevi
  • Tīrības apliecinājums
  • Morāla nostāja
  • Solījums
  • Fāze

Viena lieta, ko pētnieki ir iemācījušies par mums visiem, studējot aseksualitāti, ir tā, ka dažiem cilvēkiem neatkarīgi no tā, vai viņi ir seksuāli vai aseksuāli, sekss un romantika nav obligāti saistīti. Dažiem aseksuāliem cilvēkiem var būt romantiskas jūtas vai tie var tikt piesaistīti citiem cilvēkiem neseksuālu iemeslu dēļ, un viņi var veidot intīmas partnerattiecības (piemēram, emocionāla saikne ar dziļām sarunām), kas vienkārši nav sekss kā jūtu kulminācija (tāpat kā daži seksuāli cilvēkiem neveidojas romantiskas jūtas pret saviem seksuālajiem partneriem). Citiem, kaut arī viņi neizbauda seksuālās aktivitātes vai nevēlas tos, var būt daži intīma partnera kontakti.



Kā zināt, vai esat seksuāls

Aseksualitāte, tāpat kā dzimums, ir identitāte (atcerieties, ka dzimuma identitāte ir nošķirta no piešķirtā dzimuma - dzimuma, kas jums ir piedzimstot). Nav testa, lai to noteiktu, drīzāk tas, ko cilvēks jūtas savā būtībā. Aseksualitāte vispirms var parādīties pusaudža gados, kad pusaudža vienaudži piedzīvo seksuālo vēlmi, un viņi to nedara, saka Nikols. Parasti tam seko laika posms, kad persona domā, ka tas “vēl nav noticis” vai “īstais cilvēks nav ieradies” utt. Bet paturiet prātā, ka aseksuālā identitāte ir bijusi tikai kultūras 'lieta' apmēram 20 gadus. Pirms tam cilvēki vienkārši jutās kauns un parasti to paturēja pie sevis, viņa piebilst.

kad lietot xanax trauksmei

No otras puses, daži cilvēki to neapzinās, kamēr nav vecāki, jo nezināja, ka tā ir pat iespēja, saka Ostinā Teksasā dzīvojošais klīniskais psihologs Džo Eklers, PsyD, RYT, grāmatas autors.Es nevaru jūs salabot - jo jūs neesat salauzts, kurš iet ar vietniekvārdiem viņi/viņi. Iespējams, viņi gadiem ilgi ir jutušies, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā.

Izdarot secinājumu, ka esat aseksuāls, bieži vien ir jāpārbauda. Daļa no vienādojuma, lai to noskaidrotu, ietver ilgstošu un rūpīgu apskatīšanu par to, kā jūs vispār esat juties par seksu, kā esat reaģējis uz seksuālām aktivitātēm (ja esat to darījis), kā jūtaties, kad citi cilvēki runā par seksu, vai kā jūs redzat seksuālu saturu televīzijā/filmās, saka Eklers.

Lai gan tiek lēsts, ka no 1% līdz 4% iedzīvotāju ir aseksuāli, augstāki rādītāji biežāk tiek konstatēti jaunāku cilvēku aptaujās, piebilst Eklers. Tomēr nav skaidrs, vai tas ir vienkārši tāpēc, ka jaunākās paaudzes ir spējušas uzzināt, ka aseksualitāte ir derīga iespēja, ja viņiem vienkārši ir ērtāk atklāt savas vēlmes vai ja šo atšķirību izraisa kaut kas cits.

Ir svarīgi atzīmēt, ja iepriekš esat baudījis seksu un tagad esat zaudējis interesi, tas varētu būt saistīts ar daudziem faktoriem, tostarp zāļu blakusparādībām, veselības problēmām, stresu, nedrošām attiecībām, ķermeņa dismorfiju, dzimuma disforiju, hormonālām izmaiņām, trauma un tā tālāk - tas nenozīmē, ka jūs noteikti esat aseksuāls, saka Eklers. Jums arī nav jāizmēģina sekss, lai uzzinātu, ka esat aseksuāls, tāpat kā jums nav bijis sekss, lai zinātu, ka esat taisns utt.

Aseksualitātes spektrs

Lieta par aseksualitāti ir tāda, ka tā nepastāv absolūtos gadījumos - vai nu jūs piedzīvojat seksuālu pievilcību, vai ne. Definīcijas var atšķirties no cilvēka uz cilvēku, un tās var mainīties ar laiku, skaidro Eklers. Turklāt aseksuāli cilvēki var būt arī geji, lesbietes, biseksuāļi, panseksuāli utt., Jo viņiem joprojām var būt romantiskas un cita veida atrakcijas.

Ne tikai tas, bet arī aseksuāli cilvēki var iemīlēties, lai gan pieredze ir bez seksuāla komponenta, saka Nikols. Un ir arī aromātika, tie, kuri nejūtas vajadzīgi pēc romantiskām attiecībām vai partnerattiecībām, un viņiem patīk draudzība un vientuļība.

Pētījumi liecina, ka no 16% līdz 25,9% aseksuāļu identificējas kā aromātiski, kas, domājams, liecina par saistību starp seksuālo pievilcību un romantisko mīlestību. Viņa saka, ka kāds var būt aromātisks, bet ne aseksuāls, aseksuāls, bet ne aromātisks, vai bezdzimuma un aromātisks. Mulsinoši, mēs zinām.

Ir arī citas ne tik specifiskas kategorijas, kas pastāv aseksualitātes spektrā, piemēram, pelēkdzimumi, kuri seksuālo pievilcību piedzīvo reti un atrodas kaut kur starp aseksualitāti un seksualitāti, un demiseksuāļi, kuri piedzīvo seksuālu pievilcību tikai pēc tam, kad ir izveidojuši emocionālu saikni ar kādu citādi.

Kas izraisa aseksualitāti?

Aseksualitāte nav garīgās veselības stāvoklis. Tam nav pievienots simptomu un cēloņu saraksts. Būt aseksuālam nenozīmē, ka esat salauzts vai nedarbojaties. Tā ir derīga seksuālā orientācija. Aseksuāli cilvēki ne vienmēr ir bijuši seksuāli vardarbīgi kā bērni vai pakļauti emocionālām traumām.

Seksuālās vēlmes trūkums pret citu cilvēku arī nenozīmē, ka esat lemts vientulības dzīvei. Tuvība un tuvība starp diviem cilvēkiem var notikt bez seksa, pateicoties biedrībai un kopīgai pieredzei. Bet, ja jūtaties nelaimīgs, izdarāt izvēli, lai izvairītos no seksuāla rakstura vēlmēm, vai arī jūtaties kā kaut kā nevērīga pret dažām savām vajadzībām, varat izpētīt šīs izaicinošās sajūtas ar terapeita vai atbalsta grupas palīdzību.

Uzbudinājums un pievilcība

Daudzi aseksuāli cilvēki var piedzīvot piepildījumu no attiecībām, kuru pamatā ir citi pievilcības veidi, nevis seksuāli. Tie ietver romantisku, juteklisku vai pat estētisku. Romantiska pievilcība nozīmē būt romantiski saistītai ar citu personu (tikai ne seksuāli). Estētiskās pievilcības pamatā ir atzinība par kāda izskatu, un jutekliska pievilcība ir vēlme pēc jutekliskām darbībām, piemēram, glāstiem, apskāvieniem vai skūpstiem.

Dažiem aseksuāliem cilvēkiem viņi piedzīvo uzbudinājumu, bet nav saistīti ar partneri. Tas var notikt hormonālo svārstību dēļ menstruālā cikla laikā vai erekcijas laikā noteiktā dienas laikā. Daži aseksuāli cilvēki joprojām bauda masturbāciju un pat varētu patikt domāt par seksu, taču viņi ne vienmēr vēlas tajā iesaistīties, saka Eklers. Aseksuāļi, kuri uzbudinājumu piedzīvo maz vai nav, ir pazīstami kā aseksuāli, kas nav libidoisti.

kā tikt galā ar cilvēkiem ar nemieru

Aseksuālu padara tas, ka viņš izvēlējās šādi identificēties un nevēlas nodarboties ar seksu ar citiem cilvēkiem. Tas nenozīmē, ka viņi nevar fiziski funkcionēt seksuāli, un daži aseksuāli cilvēki, kas vēlas bērnus, var tos nodibināt kopā ar partneriem, ar kuriem, iespējams, seksuāli nedarīt, izņemot ieņemšanas un ģimenes veidošanas nolūkos.

Ieguvums no aseksuālo kopienu redzamības tiešsaistē ir tāds, ka aseksuāli cilvēki var atrast citus aseksuāļus, ar kuriem viņi ir saderīgi, un daudzi to veido un veido ilgtermiņa romantiskas attiecības, kurās vienkārši nav seksa kā lieta, kas viņus saista kopā vai tiek uzskatīta par kas padara viņus par intīmiem partneriem.

Saruna ar bērniem un pusaudžiem par aseksualitāti

Vecākiem izpratne par to, kā bērni attīstās seksuāli, nozīmē, ka tā ir kā jebkura cita veida bērnība un pusaudža attīstība. Jūs vēlaties atbalstīt bērnu, bet arī neuzskatāt, ka tas, ko viņi saka vai jūtas par kaut ko kādu dienu, ir tas, kā viņi vienmēr jutīsies par to.

Lai gan ir pierādīts, ka citi identitātes veidi, piemēram, dzimumu apziņa un geju seksuālā orientācija, dažiem bērniem ir spilgti viņu attīstības sākumā, nav šādu datu par aseksualitāti, kas pēc definīcijas ir orientācija, pēc kuras cilvēki nonāk pēc sasniegt dzimumbriedumu.

Nav pamata uzskatīt, ka bērns vai pusaudzis, kurš ir izrādījis nelielu interesi par seksu vai ar citiem cilvēkiem, var to neattīstīt ar briedumu. Individuālās likmes ir ļoti atšķirīgas - dzimumbriedumam nav standarta hronoloģiskā vecuma. Tas nozīmē, ka daži 13 gadus veci bērni ir pietiekami nobrieduši, lai attīstītu spēcīgas jūtas/simpātijas, bet citi 13 gadus veci nav. No otras puses, daži 16 gadus veci jaunieši joprojām nav sasnieguši dzimumbriedumu, un viņus arī neinteresē romantiskas attiecības. Jo īpaši sievietes var atklāt un sākt saprast savu seksuālo vēlmi daudz vēlāk.

Ja jūsu bērns saka, ka ir aseksuāls, ir svarīgi būt cieņpilnam un atvērtam pret to, turpinot sarunu, kad viņš nobriest. Pieaugot bērniem un iegūstot jaunu pieredzi, jaunas sajūtas var parādīties vai nebūt. Visiem bērniem jāatgādina, ka viņi pēc savas būtības ir mīļi un tiks mīlēti neatkarīgi no tā, ko viņi ierodas, lai uzzinātu par savu seksuālo vai aseksuālo sevi.

BUJ

Ko nozīmē aseksuāls?

Aseksuāla persona ir persona, kurai nav seksuālas pievilcības. Tāpat kā heteroseksualitāte vai homoseksualitāte, aseksualitāte ir seksuāla orientācija, un tā nepastāv absolūtos. Eksperti saka, ka ir svarīgi atzīmēt, ka definīcijas dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgas, un tās laika gaitā var mainīties. Turklāt aseksuāli cilvēki var būt arī geji, lesbietes, biseksuāļi, panseksuāli utt., Jo viņiem joprojām var būt romantiskas un cita veida atrakcijas. Tas var būt arī stāvoklis, kad nevēlas seksu vai jūt seksuālu pievilcību, lai to meklētu kopā ar kādu citu.

Cik izplatīta ir aseksualitāte?

Lai gan pētnieki to precīzi nezina, viņi uzskata, ka no 1% līdz 4% iedzīvotāju ir aseksuāli.

kāpēc man nepatīk cilvēki

Kā zināt, vai esat aseksuāls?

Nav testa, lai to noteiktu, drīzāk tas ir tas, ko jūs jūtaties savā pamatā. Tas vispirms var parādīties pusaudža gados, kad pusaudža vienaudži piedzīvo seksuālo vēlmi, bet ne. Tomēr daži cilvēki to neapzinās, kamēr nav vecāki, jo nezināja, ka tā ir iespēja. Daļa no vienādojuma, lai to noskaidrotu, ietver ilgstošu un rūpīgu apskatīšanu par to, kā jūs vispār esat juties par seksu, kā esat reaģējis uz seksuālām aktivitātēm (ja esat to darījis), kā jūtaties, kad citi cilvēki runā par seksu, vai kā jūs redzat seksuālu saturu televīzijā/filmās

Kā man izskaidrot aseksualitāti?

Ir daudz dažādu seksualitātes veidu, un tie pastāv spektrā. Aseksualitāte ir seksuāla orientācija, tāpat kā būt gejam, lesbietei, taisnai vai biseksuālei. Un tikai tāpēc, ka jūs nedrīkstat nodarboties ar seksu ar citu personu, nenozīmē, ka jūs nevarat piedzīvot mīlestību. Daudzām laimīgām, veselīgām attiecībām nav obligāti jāietver sekss.

Noderīgi resursi

  • Lai saņemtu atbalstu, resursus un plašāku informāciju, skatiet Trevor projekts .
  • Lai iegūtu visaptverošu skaidrojumu par aseksualitāti (pdf formātā), skatiet Lietišķās filozofijas žurnālu, Ko nozīmē būt aseksuālam (2020).
Raksta avoti
  1. Dekers, J.S. (2014)Neredzamā orientācija: ievads aseksualitātē. Ņujorka, Ņujorka:Izdevniecība Skyhorse. Pieejams vietnē https://www.skyhorsepublishing.com/carrel-books/9781510700642/the-invisible-orientation/ . Skatīts 2021. gada 26. februārī.
  2. Mark Carrigan (2013) Entonija Bogērta izpratne par aseksualitāti, Psiholoģija un seksualitāte, 4: 2, 209-211, DOI: 10.1080/19419899.2013.774170.
  3. Bogaert AF (2015). Aseksualitāte: kas tas ir un kāpēc tas ir svarīgi .Seksa pētījumu žurnāls, 52 (4), 362. – 379. https://doi.org/10.1080/00224499.2015.1015713
  4. Brotto, Gorzalka un Yule. (2017) Cilvēka aseksualitāte: ko mēs zinām par seksuālās pievilcības trūkumu?Pašreizējie ziņojumi par seksuālo veselību, 9: 50–56. Pieejams vietnē https://med-fom-brotto.sites.olt.ubc.ca/files/2014/11/Yule-Brotto-Gorzalka-2017-Human-asexuality-What-do-we-know-about-the-lack- of-sex-attraction-4734.pdf
  5. Aseksualitātes pārskats: Asexual Visibility and Education Network, About Asexuality. Pieejams vietnē https://www.asexuality.org/?q=overview.html Skatīts 2021. gada 26. februārī.
  6. Brotto LA, Yule MA, Gorzalka BB. Aseksualitāte: seksuālās vēlmes traucējumu galējais variants? J Sex Med.2015. gada marts; 12 (3): 646-60. doi: 10.1111/jsm.12806. Epub 2014, 24. decembris. PMID: 25545124.
Pēdējoreiz atjaunināts: 2021. gada 1. marts

Jums var patikt arī:

Sociālie mediji un pusaudži: kā sociālie mediji ietekmē pusaudžu garīgo veselību

Sociālie mediji un pusaudži: kā sociālie mediji ietekmē pusaudžu garīgo veselību

Vai mani bērni ir atkarīgi no ekrāniem? Aizpildiet šo viktorīnu

Vai mani bērni ir atkarīgi no ekrāniem? Aizpildiet šo viktorīnu

Ko darīt, ja mēs vispirms izvirzām garīgo veselību?

Ko darīt, ja mēs vispirms izvirzām garīgo veselību?

Izturība pret bērniem: stratēģijas jūsu bērnu stiprināšanai

Izturība pret bērniem: stratēģijas jūsu bērnu stiprināšanai

Naktsmītnes klasē, lai palīdzētu trauksmainajam bērnam skolā

Naktsmītnes klasē, lai palīdzētu trauksmainajam bērnam skolā

9 stratēģijas, kā veidot prasmes tikt galā ar bērniem ar trauksmi

9 stratēģijas, kā veidot prasmes tikt galā ar bērniem ar trauksmi