5 lietas, kas jums jāzina par depresiju un kristietību

cilvēks lūdz Dievnamu Bībeli

'Kāpēc draudze nezina, ko darīt ar depresiju?' Tas ir jautājums, kuru es sev uzdevu kopš brīža, kad piedzīvoju savu depresijas epizodi. Perspektīvas par garīgiem traucējumiem visā draudzē ir ļoti atšķirīgas.



Vai šizofrēnija ir personības traucējumi

Tas nav domāts, lai gleznotu baznīcu ar plašiem triecieniem, taču parasti depresija ir tēma, no kuras kristieši sabiedrībā mēdz izvairīties. Kļūdaini priekšstati par garīgām slimībām ir izplatīti visos mūsu kultūras aspektos. Tomēr daži no “baznīcas-y” nepareizajiem priekšstatiem par klīnisko depresiju rodas no patiesas vēlmes tos saprast caur Svētajiem Rakstiem. Tomēr ir lietas, kuras labi domājoši kristieši mēdz kļūdīties.

Lai sakārtotu pretrunīgo retoriku un nepareizos priekšstatus, jums jāzina dažas lietas:





1. Depresija nav tas, ko Baznīca dažkārt to padara

Depresija nav rakstura defekts vai garīgi traucējumi. Pārsvarā tā nav izvēle. Lūgums kādam “mēģināt” nebūt nomāktam ir līdzvērtīgs lūgumam kādam, kurš ir atkarīgs, pārtraukt narkotiku lietošanu pirmajā dienā. Šī attieksme Baznīcā var parādīties bīstami kā: 'Ja vien jums būtu pietiekami daudz ticības.'

Kristiešiem ticība Dieva spējai dziedēt ir ārkārtīgi svarīga, un personīgā ticība var palīdzēt mazināt depresiju. Bet atteikt medicīnisko vai psihiatrisko ārstēšanu kādam, kas cieš no garīgām slimībām, nav nekas cits kā atteikt kādam ar fizisku slimību. Nevajadzētu būt morālam spriedumam, kas abus atšķirtu. Lai gan esmu pārliecināts, ka pastāv kāds garīgs elements, medicīnas zinātne uzskata, ka galvenie depresīvie traucējumi ir reāli un cēloņi ir dažādi.



2. Garīgās slimības nav grēks

Pagātnes grēki nepadara depresiju cietušo par grēcinieku tikai tāpēc, ka izjūt viņu stāvokļa saspiešanas sekas. Depresijas uzskatīšana par grēku pati par sevi neļauj cilvēkiem meklēt ārstēšanu. Tas arī ignorē faktu, ka daudzi kristieši var reaģēt uz depresiju neveselīgā veidā, ja tiek ignorēts vai nepareizi izprasts pamatcēlonis.

3. Bībele nenodrošina “vienkāršas atbildes”

Ticīgajiem Bībele ir pilna gudrības un iedrošinājuma tiem, kas cieš no garīgām slimībām, taču tā nenotiek vienā pantā. Diemžēl tas var pārliecināt cilvēku, kas cieš vissmagāk, par savu slimību, ka viņi nepakļaujas Dievam. Pievienojiet to tam, kas jūtas kā nespēja vienkārši pastāvēt - piemēram, katra elpa var sāpināt vai izkāpt no gultas var būt neiespējama - un jūs esat iemetis benzīnu uz uguns.

Dieva roka ne vienmēr ir redzama. Kā Dens Blazers laikrakstā “Christianity Today” norādīja: “Lielākajai daļai no mums nav ne mazākās nojausmas, ko Dāvids domāja, kad viņš žēlojās:“ Viņi mani aizmirst tā, it kā es būtu miris. ”Smaga depresija bieži nav aprakstāma.”

Tā vietā, lai noteiktu mazliet pantu, kas šķīries no konteksta, labāka stratēģija ir aplūkot šos garīgo ciešanu gadījumus un piedāvāt mierinājumu faktam, ka pat svētie cīnījās.

4. Depresija neizskatās, kā mēs bieži domājam

Kad esmu atvēris kristiešu draugus par savu depresijas un trauksmes epizodi, viņi bieži tiek pārsteigti. 'Jūs visu laiku šķiet tik laimīgs,' viņi saka.

Depresīvi cilvēki kļūst ļoti labi, lai slēptu savus simptomus, jo slimība ir saistīta ar stigmu. Depresijas simptomi bieži ir pretrunā arī viens otram. Piemēram, tas var iedvesmot cilvēkus radīt brīnišķīgus mākslas darbus vai padarīt tos pārāk novārdzinātus, lai būtu produktīvi. Tas var apgrūtināt cilvēku, kurš cieš no depresijas, atpazīt to, kāds tas ir, nemaz nerunājot par to, ka Baznīca to atpazīs.

5. Spēcīgas baznīcas nenovērš depresiju

Kristus mīlošākajā un izpalīdzīgākajā sabiedrībā, iespējams, nav piemērota pamata šādu klīnisko traucējumu novēršanai, un daudzās baznīcās nav licencētu psihologu. Pastorālais personāls var būt nepietiekami sagatavots, lai tiktu galā ar depresiju un kļūdītos garīgā risinājuma, nevis psiholoģiskas vai medicīniskas ārstēšanas veidā.

iepazīšanās ar kādu, kam ir depresija un nemiers

Pat baznīcām, kas cenšas nodrošināt drošu patvērumu tiem, kas cieš no viņu vidus, varētu nebūt vietas, kur bez tiesas spriest par viņu cīņām. Bez rūpīgi izplānotas stratēģijas garīgo slimību novēršanai, iespējams, ar visiem nepietiek. Dziedināšana notiek no lūgšanu pilnas, mīlošas kopienas, kas pozitīvi reaģē un cenšas patiesi izprast lielos depresijas traucējumus un ar tiem saistītos apstākļus.

Kā ticīgi cilvēki tiek aicināti redzēt Dieva plānu pat mūsu skumju un depresijas vidū. Jā, mūsu pasaule ir kritusi un bieži sāpīga. Tas var būt nomācoši. Bet ticīgajiem Dievs ir daudz lielāks. Viņš strādā uzvaroši.

Neļaujiet savai ticībai kļūt par šķērsli depresijas vai garīgās epizodes ārstēšanai. Tā vietā sāciet uztvert savas garīgās slimības kā svētību, iespēju personīgai un garīgai izaugsmei. Tad atveseļošanās sāksies ātrāk, nekā jūs domājat.