15 citāti par to, ko patiesībā nozīmē būt laimīgam

Kad es biju jaunāks, es domāju, ka būt laimīgai esmu kaut kas, ko es pats varētu darīt - ka man atliek tikai domāt pozitīvi, uzsist smaidu uz sejas un cerēt uz labāko. Kad es kļuvu vecāks, es to sapratu laime ir ... labi, nedaudz sarežģītāk par to.

Tas prasa darbu, prasa nodomu - un ikvienam, kurš cīnās ar garīgām slimībām vai saskaras ar sarežģītiem dzīves apstākļiem, var būt nepieciešama laime terapija , konsultēšana , dzīvesveida izmaiņas , un dažreiz zāles .

Citiem vārdiem sakot, nav vienas ātras un vienkāršas atbildes uz to, kā dzīvot laimīgu dzīvi, un tas, kā tur nokļūt, dažādiem cilvēkiem izskatās atšķirīgi. Viena no lietām, ko esmu iemācījusies gadu gaitā, ir tā, ka ir daudz jāmācās no tā, kā citi ir atraduši laimi un gudrību, ko viņi ir ieguvuši ceļā.

Šeit ir 15 citāti par laimi, lai jūs iedvesmotu, motivēt jūs, paceliet garastāvokli un parādiet, ka laime nav vienota pieeja visiem.

15 citāti par laimi

1. 'Vienīgais, kas jūs iepriecinās, ir būt apmierinātam ar to, kas jūs esat, nevis ar to, ko cilvēki domā jūs.' - Goldie Hawn
2. “Kad vienas laimes durvis aizveras, atveras citas; bet bieži mēs tik ilgi skatāmies uz slēgtām durvīm, ka neredzam tās, kas mums ir atvērušās. ” - Helēna Kellere
3. 'Tas ir elles sākums, spējot atpazīt to, kas tevi dara laimīgu.' - Lusila bumba
4. 'Esmu uzzinājis, ka cilvēki aizmirsīs jūsu teikto, cilvēki aizmirsīs to, ko jūs darījāt, bet cilvēki nekad neaizmirsīs, kā jūs viņus jutāt.' - Maija Andželou
5. “Ja jūs meklējat citiem piepildījumu, jūs nekad nepiepildīsieties. Ja jūsu laime ir atkarīga no naudas, jūs nekad nebūsiet apmierināts ar sevi. Esiet apmierināts ar to, kas jums ir; priecājieties par to, kā lietas ir. Kad saproti, ka nekā netrūkst, pasaule pieder tev. ” - Lao Czu
6. “Ja vēlaties, lai citi būtu laimīgi, praktizējiet līdzjūtību. Ja vēlaties būt laimīgs, praktizējiet līdzjūtību. ” - Dalailama
7. 'Laime ir tad, kad tas, ko tu domā, ko saki un ko dari, ir harmonijā.' - Mahatma Gandijs
8. “Akcentējiet pozitīvo, nevis negatīvo. Tas izklausās tik pieklājīgi, bet daudzi cilvēki izvēlēsies kaut ko, par ko sūdzēties, nevis teiks: “Hei, tas bija lieliski!” Ja skaties, nav grūti atrast lieliskas lietas. ” - Betija Vaita
9. “Es jutu, ka manas plaušas piepūšas ar ainavu - gaisa, kalnu, koku, cilvēku - pieplūdumu. Es nodomāju: “Tas ir tas, kas ir būt laimīgam.” ”- Silvija Plata, Zvana burka
10. 'Patiesi grūta un pārsteidzoša lieta ir atteikšanās no pilnības un darba sākšanas, lai kļūtu par sevi.' - Anna Kvindlena
11. 'Pēc tik smiekliem nekas nav tāds kā dziļa elpa. Pareizo iemeslu dēļ nekas pasaulē nav līdzīgs sāpošam vēderam. ” - Stīvens Čboskis,Sienas ziedu priekšrocības
12. “Skaita savu vecumu pēc draugiem, nevis gadiem. Skaita savu dzīvi pēc smaidiem, nevis asarām. ” - Džons Lenons
13. 'Laime ir silts kucēns.' - Čārlzs M. Šulcs
14. 'Jūs nevarat pasargāt sevi no skumjām, neaizsargājot sevi no laimes.' - Džonatans Safrāns Foers
15. “Labākais līdzeklis pret bailēm, vientuļajiem vai nelaimīgajiem ir iet laukā, kaut kur, kur viņi var būt klusi, vieni ar debesīm, dabu un Dievu. Kamēr tas pastāv, un tas noteikti būs vienmēr, tikmēr būs mierinājums katrai bēdai, lai kādi būtu apstākļi. ” - Anne Frank

Aiz lapas

Es nezinu par tevi, bet, izlasot šos citātus, manai dienai bija tikai nedaudz vairāk gaismas, nedaudz vairāk optimisma un mazliet vairāk prieka. Un varbūt tas ir tas, par ko ir runa - izdomājot dzīves mirkļus, lai sēdētu pie laimes idejas - vienalga, vai tas būtu rakstītais vārds, grāmata, filma vai saruna ar labu draugu. Daudzējādā ziņā laime ir saistīta ar saikni ar sevi un citiem. Ja jūs to meklējat, tas ir paredzēts uzņemšanai, un jūs tam atvēlat laiku.

Bet tas nenozīmē, ka tas vienmēr ir viegli. Pat visnoderīgākie no mums piedzīvo laikus, kad mūsu dzīvē ir taisnībapārāk daudz, un nekāda citātu lasīšana, sarunas ar tuviniekiem, burbuļvannas vai citas pašapkalpošanās metodes nedara šo triku.

Atcerieties, ka laime nav tas, kas jums ir domāts vienatnē. Dažreiz laimes atrašanai nepieciešama profesionāla palīdzība. A labs terapeits vai tiešsaistes konsultants var palīdzēt jums saprast, kas ir tas, kas padara laimi jums šobrīd nesasniedzamu un kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas, lai jūs varētu justies labāk. Ar palīdzību laime ir tas, ko mēs visi varam piedzīvot - tas noteikti ir tas, ko mēs visi esam pelnījuši.